嬰兒體重增長的注意事項

影響新生兒出生體重的因素

1、初產年齡：初產年齡在30歲以下，新生兒出生體重隨孕婦年齡增加而增加，超過31歲則隨年齡增加而減少。

2、孕周：胎兒在母體中的時間太短或太長，均會影響新生兒出生的體重。孕35至39周，新生兒出生體重隨 周增加而明顯增加：孕40周至43周，體重增加較慢；孕44周後，體重反而下降。

3、胎次及多胎：第二胎第五胎新生兒出生體重與第一胎相比，呈遞增現象，多胎新生兒體重一般都較低。

4、孕婦健康狀況：孕婦患高血壓、心臟病、腎病等疾患，新生兒出生體重低。如感染病毒或其它微生物，也會影響胎兒的發育。

5、孕婦嗜好：孕婦吸煙會導致新生兒體重低於正常體重。

6、胎兒性別：女性新生兒低於男性110克。

影響寶寶的體重因素

1、營養狀況：節食、偏食、挑食都會造成營養缺乏而導致新生兒體重過低。為使您的寶寶出生時達到標準體重，應儘量克服不良習慣。當孩子出現營養不足的時候，其身高的增長情況就會慢下來，孩子年齡越小受到的影響就越大。VD、鈣、磷等營養元素同骨骼的生長有緊密聯繫，另外碘和鋅的缺乏也會減緩身高的增長速度。

2、睡眠因素。儘量讓寶貝在9點之前就入睡，而且卧室的環境一定要適合睡眠。睡眠不單隻與體重增長情況有關，與個子增長也是有很大聯繫。通常來説，剛出生的孩子睡眠時間是20小時/每天；2個月到6半歲的孩子是15-18小時/每天；半歲到一歲半的孩子是13-15小時/每天；一歲半到三歲的是12-13小時每天；三歲到七歲期間是11-12小時/每天。

3、遺傳因素。孩子生長的特點、潛質、程度、趨勢等方面多多少少都會被爸媽的基因所影響。

4、家庭因素。家庭的氣氛、親人們的關心、優秀的榜樣等等，對孩子好性情、好品質的培養以及心智的發育都很有幫助，這些對孩子的生長髮育有着不小的影響。

父母多關注寶寶體重

許多新媽媽對寶寶的體重增長十分上心，因為在某些傳統的觀念看來，寶寶體重的增長是衡量一個母親是否稱職的標準。 母乳餵養的媽媽在這方面承受的壓力，比餵奶粉的媽媽更大。

最近經常有媽媽問，“我堅持母乳餵養，但是我的寶寶的體重增長卻不夠標準。家人説是我的奶不夠好，保健醫則建議我改餵奶粉。我該怎麼辦？”

許多新媽媽對寶寶的體重增長十分上心，因為在某些傳統的觀念看來，寶寶體重的增長是衡量一個母親是否稱職的標準。 母乳餵養的媽媽在這方面承受的壓力，比餵奶粉的媽媽更大。母乳餵養不象奶粉餵養那樣有一些“放之四海皆準”的規則，每一位喂母奶的媽媽都要根據自己寶寶的獨特性，建立起和諧的餵養/供需關係，每一對媽媽和寶寶都有僅僅適應自己的特殊“旋律”，所以在出現問題時，根源並不一目瞭然。然而，一旦寶寶的體重不“達標”，人們首先要怪罪媽媽沒喂好孩子。如果因此而放棄母乳餵養，改餵奶粉，更會令媽媽感到自己做母親是失敗的。

一般來説，測量寶寶體重增長的標準，都是一些書上所提供的“增長表”。這些表格也許對於忙碌的.保健醫來説比較方便，但是卻有諸多弊端。比如，它們絲毫不考慮地區、遺傳基因以及人種等方面的差異。而且最大的缺點就是，所有的數據都是根據奶粉餵養的嬰兒來制定的。

由於奶粉含有的脂肪是母乳的兩到三倍，又由於奶粉餵養的嬰兒普遍輔食添加的早，在成長速度相同的情況下，純母乳餵養的嬰兒比奶粉餵養的嬰兒“苗條”。奶粉餵養的嬰兒往往有超重的擔憂，過多脂肪的攝入，會導致今後一系列的健康問題。

“嬰兒體重增長表”是根據成千上萬個嬰兒的體重增長情況而總結出來的“平均值”，“平均”並非等同於“正常”，只不過 “常見”而已。根據增長表，你的寶寶的體重落在某一個百分比上。雖然大多數寶寶的體重在50%左右，卻並不意味着達到95%高度的就“更好”，落在5%低度的就“不好”。寶寶的發育，應該根據多方面觀察，綜合測評；而不是刻板地參照一個表格，單方面判斷他是不是“不夠格”。一個愛笑、警覺、皮膚滋潤光鮮、肌肉緊湊結實、情感智力等方面發育良好的寶寶，就是正常的。

寶寶的健康飲食

1、栗子粥

原料：栗子、大米

做法：栗子5個剝皮以後切碎。鍋中加入水，放入栗子煮開後，再放入大米一把混合同煮，煮到熟爛，即可餵食。

2、蛋黃牛奶糊

原料：雞蛋、牛奶

做法：個雞蛋放在水中煮熟（大致6分鐘左右），取出蛋黃碾碎，用牛奶和成糕狀或粥狀，直接給寶寶餵食。

3、果仁粥

原料：大米、花生、核桃仁

做法：大米、花生洗淨剁碎，放水煮粥，煮至八成熟時放入核桃仁加點糖。注意：花生、核桃仁儘量剁碎並煮軟，以免寶寶發生嗆咳。

4、海鮮雞蛋羹

原料：蝦米、新鮮花蛤、雞蛋

做法：1蝦米切碎，黃酒浸泡10分鐘。花蛤洗淨，用開水燙使其打開。雞蛋打碎加鹽，加蝦米和花蛤，加温水，放入葱花，大火蒸至羹狀即可。