白領白臉女性春天的注意事項

小麗是一家廣告公司的平面創作文員，典型的白領階層，又以膚色白皙在朋友圈中聞名，人稱“白娘子”。春天是郊遊的好時機，公司組織員工到郊外一個風景名勝踏青。在明媚的春光下，徜徉在桃花盛開的小樹林中，大家玩得很開心。“白娘子”倚靠在桃樹前照相留影，臉色顯得格外紅潤，同事紛紛贊她“人面桃花相映紅”，“白娘子”飄飄然，即便臉上有點癢癢的，也在和煦的春風吹拂和滿心的喜悦中隱隱飄散。誰知，第二天起牀，“白娘子”的臉上真的起了“朵朵桃花”，又紅又癢，拿起鏡子一照，紅撲撲的，東一塊西一塊，嚇得她趕緊去看皮膚科醫生。

原來，“白娘子”臉上的“桃花”是春季皮炎，俗稱“桃花癬”。主要由於病人平素户外活動較少，故季節交替時，皮膚對陽光和空氣中的飄浮物耐受力較差。春暖花開時，一方面陽光中紫外線輻射增強，可損傷皮膚，另一方面，空氣尤其是野外空氣中漂浮着較多新鮮的花粉抗原，也容易使皮膚產生變態反應。幸好，經過一番治療，小麗臉上的紅斑逐漸消退，恢復了以往的白皙膚色。

“桃花劫”表現：臉部瘙癢、刺痛、紅斑

春季皮炎多發生在冬末春初季節交替時。面部、頸部及手臂等外露部位，特別是額部和麪頰等暴露較多的部位，最容易受侵害。日曬或接觸抗原幾小時後即可發生春季皮炎，多有瘙癢、灼熱或繃緊感、刺痛、腫脹等症狀，日曬、遇熱和情緒興奮能使症狀加重。皮疹表現為大小不一的紅斑，表面有針尖至米粒大小的丘疹，嚴重者還可出現水皰、滲液，然後轉為結痂及脱屑。若反覆發作，也可呈現輕度苔蘚樣變，即皮膚變得粗糙、增厚。

有三類人較容易發生春季皮炎：①中青年女性；②常年在室內工作的人；③平素面部易過敏的人。

“桃花劫”主犯：紫外線

春季皮炎病因多種多樣，主要是皮膚對陽光中的紫外線過敏。冬季陽光紫外線輻射劑量相對較低，加上冬季天氣寒冷，人們多數時間都在室內活動，皮膚較長時間沒有得到紫外線的大量刺激，黑色素減少。春天來臨時，紫外線輻射劑量逐漸升高，部分人羣一時難以適應。尤其是户外活動時間較長時，紫外線輻射劑量較大，即可引起皮膚損傷而發生皮炎。

此外，春暖花開時，空氣中漂浮的許多花粉、塵埃微粒，某些化粧品中含有的光敏物質，易導致光敏的食物，例如泥螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、蕎麥及無花果等，某些易導致光敏反應的藥物，如磺胺類、四環素類或喹諾酮類，都可能導致皮炎的發生。

“桃花劫”，不難逃

預防春季皮炎，應適時增加户外活動，隨着陽光明媚的.日子逐漸增多，大家可以先接受小劑量紫外線照射，再慢慢增加光照量，以逐步提高機體對光線照射的耐受能力，謹防突然受到長時間的強烈日光暴曬。若外出旅遊，最好戴上寬邊防護帽，或用遮陽傘遮擋，並穿淺色長袖衣衫。

其次，不要使用含光感物質較多的化粧品，如不夠純的凡士林、某些質量低劣的香水及花露水等。

還有，儘量少吃或不吃上面提到的、容易引發春季皮炎的光敏性食物或藥物。外出旅遊時可適量塗擦防曬霜等防護劑，以保護皮膚。

抗過敏，慎用外用藥物

若不幸發生春季皮炎，應儘可能減少外出，降低紫外線輻射的劑量，避免再次接觸花粉等過敏原。治療措施主要是抗過敏，可服用鈣劑（如葡萄糖酸鈣）、抗組胺藥物（如開瑞坦）和維生素C等。經過上述處理，很快可痊癒。嚴重者，尚可酌情短期使用中小劑量皮質類固醇激素。外用藥物方面，儘管某些病人的瘙癢症狀可能較重，建議也不要隨便用皮炎平、膚輕鬆等激素類外用製劑。因為每個病人的皮炎輕重不一，輕者可能僅有紅斑，重者可能出現滲液，所使用的外用藥是不同的，應在皮膚科醫生指導下使用。

患病期間，要多吃新鮮、不易導致光敏作用的蔬菜和水果，勿食辛辣等刺激性食物，儘可能停用化粧品，勿用熱水燙洗，也不宜使用鹼性強的肥皂，以免刺激皮膚，加重病情。