踏青旅遊注意事項

春天是一幅風和日麗、花香怡人的旖旎畫卷：陽光和煦、楊柳輕柔、黃鶯輕啼……很適宜帶着全家老小去踏青，在路上您卻又擔心家庭旅行會有很多的潛在危險，尤其是帶着老人、孩子一同出行，為此，我們特別推出家庭出遊“軍規”，只要你嚴格遵守軍規，定能夠幫你和家人掃除旅途中的一切障礙，享受一次温馨的完美的家庭之旅！踏青旅遊注意事項哪些呢？

一、春季出遊必備裝備

（1）隨身保暖外套：春遊都會遇上低温陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，所以注意穿着適當，一定要提前取得旅遊當地的氣候資料。

（2）雨具：春遊最好 隨身攜帶一把小小摺疊傘或雨衣。

（3）藥品：別怕麻煩，藥帶得越多越好。感冒發燒藥、止瀉藥、防中暑藥、暈車藥、腸胃藥、防蚊蟲的藥水等和老人常服藥品和應急藥品，如速效救心丸、速效降壓丸等。

（4）相機：春天天氣比較潮因此拍照後相機的護理也十分重要，千萬不要讓相機受潮。

二、春季出遊提防花粉

（1）避免花粉過敏 花粉症又稱枯草熱，因吸入致敏性植物花粉而引發。春天空氣中致敏花粉的濃度高,有過敏史的遊客出行前可先用1%～2%的色甘酸納溶液滴鼻滴眼，一旦花粉過敏，可服用息斯敏等抗過敏藥。若症狀嚴重，應速去就醫。

（2）謹防蜂類蜇傷 蜂類的活動期與植物的活動期基本一致，故春遊時應避開蜂巢和蜂羣。萬一被蜂蜇傷，切不可用手去擠壓，以防毒液擴散。被黃蜂蜇傷的傷口用醋液清洗，其他蜂類蜇傷的傷口可用鹼性液清洗。如需要消腫止痛，採用冰塊冷敷、蘇打糊抹擦等方法。出現全身不適症狀者，去醫院就醫。

三、春光明媚，勿忘護眼

由於人的眼睛直接暴露於外界，是受日光照射最充分的部位，極易招致紫外線損傷。為了防止日光中紫外線對眼睛的傷害，在室外活動時要儘量戴有色眼鏡，或戴有沿帽子，避免直接仰視太陽光，外出旅行時應儘量使用遮陽傘，儘量避免上午10點至下午2點做室外活動，如果必須外出的話應戴有沿帽或太陽鏡。

四、春季出遊必須注意的小常識

（1）、“春困秋乏”，注意休息 。地表變濕，注意腳下安全；不要在河畔、池邊嬉戲，划船注意安全；注意衞生，帶一小瓶酒精棉球備擦洗手指。過敏體質， 遠離花樹、花叢；野炊完畢一定要人走火滅並用土掩埋火種，堅決杜絕火災發生。

（2）、出門最怕水土不服。拉肚子也是外出旅遊的常見病，講究飲食 衞生出門在外，少吃或不吃生冷食品，宜飲食清淡、新鮮、易消化，零食也要講究營養。

（3）、行程不宜過長，景點不宜過多。充分考慮出行人的情況，如帶比較小的孩子或是年齡較大的老人出行，行程不能太長，其每天旅行的地點不宜過多且不宜緊迫。

（4）、好的住宿是旅途順利的關鍵。從安全保障及吃住衞生的角度來看，選擇住宿應考慮檔次較高的`賓館、酒店為好，切不可為了省錢，而入住那些環境較簡陋的地方，切忌因小失大。選擇交通較方便的旅館，房間要乾淨、通風性好。

（5）、選擇合適的旅遊地點。由於家庭出遊年齡段的多樣化，旅行地點必須考慮到身體最弱一方的需求，不可選體力消耗較大的旅行地點，過分刺激、冒險的地方都不可選擇。風景優美閒適的海邊或是享受型的度假勝地是不錯的選擇。

（6）、旅行，其實就是享受其中的快樂。儘量滿足一家人的喜好，你自己還年輕，有的是機會出門旅遊，而你的父母能和你一起出門的機會太少了，儘量遷就他們吧，他們快樂了，旅遊出行的目的就達到了。