孕婦吃蝦時有哪些注意事項
孕婦吃蝦時有哪些注意事項
蝦含有很高的鈣,如果孕婦吃蝦以後沒有不良反映,如過敏,腹痛,就沒有問題。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素,尤其是鈣可以促進幼兒的生長,吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育,因此只要孕婦對蝦無不良反應,可以盡情的吃。
1、蝦為發物,凡有瘡瘻宿疾者或在陰虛火旺時,不宜食蝦。
2、每天喝1~2杯蜂蜜水可以提供給寶寶需要的營養,蜂蜜中含有非常豐富的鈣、鋅等多種微量元素,是非常理想的天然綠色補品,而且對便祕效果很好,我都6個月了還沒怎麼便祕過的'。
3、建議買新鮮的純蜂蜜,最好可以到認識的蜂場購買,超市銷售的多數經過加工,長期服用也見不到什麼效果,而且也不放心。
孕婦可以吃蝦嗎?以上小編對此為大家做了很多介紹,及其孕婦在食用蝦時的一些注意事項,希望能給你帶來幫助,想要了解更多請繼續關注本站。
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