晨間日記的奇蹟讀後感
轉眼一天又過去了,今天我們都做了什麼了呢?需要進行好好的總結並且記錄在日記裏了。但是卻發現不知道該寫些什麼,以下是小編幫大家整理的晨間日記的奇蹟讀後感,僅供參考,大家一起來看看吧。
開篇作者序就介紹了晨間日記的五大好處,特別是強調早晨寫日記的優點。將這些優點整理成五項,分別是:
計劃性,可以做好一天的準備。
效率性&忠實性,可以正確地寫出昨天所發生的事情。
中立性,冷靜思考前一天的事情,可以中立地看待事情。
持續性,對於一個午餐和晚餐都要忙於迎合客户的上班族來説,早上是自己最自由自在的個人時間,不會讓寫日記的習慣中斷。
靈活運用性,可以將過去寶貴的經驗或回憶,運用在當天。
綜合以上幾點,我們可以知道,“晨間日記”能夠讓我們的工作變得很有效率,並且也可以讓寫日記的習慣長久地持續下去,同時也讓我們將過去寶貴的經驗或智慧和未來做結合,提高自己邁向成功之路的機率。
這不正是我們前面所面臨的那些困惑嗎?原來通過晨間日記就能更好的幫助達成,這樣的好習慣怎麼能不讓自己也擁有呢?
然後介紹到晨間日記可以幫助我們記錄寶貴的經驗和情緒,並且將所獲得的智慧,活用於實現自己的夢想。所以從現在開始,一起來善加運用晨間日記,一步一步地實現自己夢想,創造美好的.未來。
我已經在路上了,你呢?要來一起前行嗎?
當然,一個好習慣的養成並沒有那麼簡單,作者繼續介紹瞭如何養成晨間日記這個好習慣。只要花三分鐘,做一件新的嘗試,不但可以找回失去的智慧,還可以成為我們人生的航海圖與羅盤。
成功的方程式就是在早上的三分鐘。這種寫晨間日記的方法和我們目前熟悉的博客完全不同,內容是完全私密的,因為只有自己看得到,是一塊與自己內心真實對話的園地,我們可以盡情地書寫而沒有虛偽。
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