職場人際交往溝通需知的小技巧

打拼職場，溝通是一種很重要的技能。今天小編就給大家介紹職場人際交往溝通需知的小技巧，歡迎大家前來參考學習。

　　職場人際交往溝通需知的小技巧

1.溝通時要足夠的尊重對方。不管是和什麼人在一起的時候，如果沒有足夠的尊重對方，對方也不會願意和你交流。沒有互相尊重，交流的過程也就難以產生愉快的、順暢的感覺，沒有辦法進行高效的溝通。

2.先思考再説話。在職場中，不經思考就脱口而出的話很有可能不只使談話的氣氛變得尷尬，還有可能造成無法彌補的後果。很多時候心直口快的一句話會引起他人的不悦、可能會對他人造成傷害，最好的方法不是自己想説什麼就説什麼，而是應該設身處地的想想，這樣説會不會説錯話。以免引起他人的不悦，暗中和你作對了。

3.表達感謝一定要説出來。有一些人覺得表達感謝的時候覺得不好意思説出口，但是在職場，你的感謝一定要表達出來。只有説出來對方才能夠感受得到，表達出來草能夠給讓對方高興起來，這樣也能夠更好的建立信任關係，也能夠搞好人際關係，把你的正能量、你的感情傳達給對方。

4.有效的傾聽。溝通是雙方一起交流、互相理解對方的意思才能夠達到滿意的溝通效果。有效的傾聽可以和對方保持目光的接觸、恰當的`面部表情和點頭等等，善於聆聽可以從對方的説話中獲取重要的信息，從中發現説服對方的關鍵要點，也可以發對方的談話欲，進一步建議信任的關係。在傾聽時應該注意給對方充分的尊重、情感的關注和積極的迴應。

職場中的人際溝通可以注意以上羅列的幾個要點，及時的、有效的、順暢的溝通可以快速的幫我們打開工作局面，建立更加良好的人際圈。

　　職場人際關係智慧

第一，能融入到同事的愛好之中去。

俗話説的好“趣味相投”，只有那些有共同的愛好以及興趣的人才能走到一起，處到一塊。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時的短暫休息時間，同事們往往會聚集在一起談天説地，可惜小紅總感覺到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠聽。男同事們喜歡談論的話題無非集中在體育、股票上面，不過他們即使不懂時裝的流行趨勢，也不妨礙他們與女同事的交流。要想和這些男同事搞好同事關係，首先得強迫自己去接受他們的一些感興和愛好。於是小紅每天開始都“有意識”地關注體育方面的消息和新聞，遇到合適機會甚至還和男同事們一起去看球。小紅如事的説：“現在有了共同話題後，和男同事相處容易多了;每次和他們閒聊的過程中，也會把自己在工作中的感受與體會和他們進行交流，我們之間的工作友誼也增加了不少”。

第二，不隨意泄露個人隱私。

同事們之間的個人祕密，當然帶着一些不可告人的或者不願意讓別人知道的隱情;要是同事能將自己的隱私信息告訴你，那隻能説明同事對你是足夠的信任，你們之間的友誼肯定要超出別人一截，否則她不會將自己的私密全盤向你托出。要是同事在別人嘴中聽到了自己的私密被公開曝光，不要説，她肯定認為是你出賣了她。被出賣的同事肯定會在心裏不止千遍地罵你，併為以前付出的友誼和信任感到後悔。因此，不隨意泄露個人隱私是鞏固職業友情的基本要求，如果你連這一點都做不好的話，恐怕再也沒有哪個同事願意和你推心置腹，跟你説悄悄話了。

第三，不要讓你的愛情“擋”道。

劉女士和王女士是一對無話不談的好姐妹，兩個人自從工作以來，一直住在同一宿舍裏，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形影不離的地步!一次偶然的機會，兩人接觸到一個各方面條件優越、長得非常帥氣的男人，她們幾乎在同一時間，對這個男人產生了好感!為了能和帥氣男人走得更近，劉女士和王女士突然象變了個人似的，她們不再像以前那樣親密，也不像以前那樣總是難捨難分，而是單獨行動;後來，兩人為了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此煙消雲散。顯然，愛情“擋住”了兩人的友情，從她們同時喜歡上那個帥氣男人開始，其實就宣佈了她們多年的情誼開始走向決裂。因此，作為職業女人，最好獨自去處理自己情感生活，在愛情還沒有成熟前，即使是你最親密的朋友，千萬不要拖着一起去約會。不然的話，愛情將成為你友情的一個“絆腳石”

第四，在閒聊的時候應保持一定的距離。

在把你的公事處理完之後，同事之間在一起相互閒聊是一件再正常不過的事情了;而許多人，特別是男同事在閒聊時，多半是為了在同事面前炫耀自己的知識面廣，同時向其他同事傳遞這樣一個信息，那就是：你們熟悉的，我也熟悉;你們不熟悉的，我也熟悉!其實這些自詡什麼都知道的人知道的也不過是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罷了。而作為女性的你，要是想滿足自己的好奇願望，來打破砂鍋地向對方發問的話，對方馬上就會露餡了，這樣閒聊的時間自然不回太長。這不但會掃了大家的興趣，也會讓喜歡神“侃”的同事難堪;相信以後再閒聊的時候，同事們都會有意無意地避開你。因此，上班的各位女性朋友，在任何一個場合下閒聊的時候，不求事事都明白，問話要適可而止，只有這樣你的同事才會樂意接受你，和你成為朋友。

第五，不要搬弄是非。

“為什麼劉某總是愛和我作對呢?這傢伙可真讓我煩他!”、“為什麼劉某總是和我抬槓，不知道我哪裏得罪他了!”辦公室裏常常會飄出這樣的飛短流言;要知道這些飛短流言是職場中的“軟刀子”，是一種殺傷性和破壞性很強的武器，這種傷害可以直接作用於人的心靈，它會讓受到傷害的人感到非常厭倦不堪。要是你非常熱衷於傳播一些挑撥離間的流言，至少你不要指望其他同事能熱衷於傾聽。經常性地搬弄是非，會讓單位上的其他同事對你產生一種避之惟恐不及的感覺。要是到了這種地步，相信此時的你在這個單位的日子也不會太好過吧，因為那個時候已經沒有同事把你當回事了，人們眼裏已以忽視你的存在。

　　職場人際關係處理技巧

1.合作和分享

多跟別人分享看法，多聽取和接受別人意見，這樣你才能獲得眾人接納和支持，方能順利推展工作大計。

2.微笑

無論他是茶水阿姨、暑期練習生或總經理，無時無刻向人展示燦爛友善的笑容，必能贏取公司上下的好感。年輕的同事視你為大師姐，年長的把你當女兒看待，如此親和的人事關係必有利事業的發展。

3.善解人意

同事感冒你體貼地遞上藥丸，路過餅店順道給同事買下午茶，這些都是舉手之勞，何樂而不為?你對人好人對你好，在公司才不會陷於孤立無援之境。

4.不搞小圈子

跟每一位同事保持友好的關係，儘量不要被人卷標為你是屬於哪個圈子的人，這無意中縮窄了你的人際網絡，對你沒好處。儘可能跟不同的人打交道，避免牽涉入辦公室政治或鬥爭，不搬事弄非，自能獲取別人的信任和好感。

5.有原則而不固執

應以真誠待人，虛偽的面具遲早會被人識破的。處事手腕靈活，有原則，但卻懂得在適當的時候採納他人的意見。切勿萬事躬迎，毫無主見，這樣只會給人留下懦弱、辦事能力不足的壞印象。

6.勿阿諛奉承

只懂奉迎上司的勢利眼一定犯眾憎。完全沒把同事放在眼裏，苛待同事下屬，你無疑是在到處給自己樹敵。

7.勿太嚴厲

也許你態度嚴厲的目的只為把工作做好，然而看在別人眼裏，卻是刻薄的表現。你平日連招呼也不跟同事打一個，跟同事間的唯一接觸就是開會或交待工作，試問這樣的你又怎會得人心?

8.尊重

首先，要學會自我尊重。自尊是成功的基石，適當正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。其次學會尊重他人。尊重他人的，必換來他人的尊重。