職場生涯中如何提高自己的職場影響力

在職場打拼越久，越會發現自身的影響力在職業發展道路上發揮着極其重要的作用。那麼職場生涯中如何提高自己的職場影響力呢?看看小編整理的關於職場生涯中提高自己的職場影響力的介紹內容吧。

　　職場生涯中提升自己職場影響力的技巧

什麼是影響力?

所謂影響力，通常是指用一種為別人所樂於接受的方式，改變他人的思想和行動的能力。

影響力主要由權威影響力和非權威影響力構成。權威影響力對人的影響帶有強迫性、不可抗拒性，它是通過外推力的方式發揮其作用。非權威影響力主要來源於個人的魅力，來源於相互感召和相互信賴。由此可見，職場影響力是非權威影響力。

如何提高職場影響力?

權威影響力是客觀事實，我們無法改變，那麼如何提高職場影響力(非權威影響力)呢?需注重以下四項修煉：

提升核心競爭力

無論從事什麼職業，塑造影響力的基礎是提升核心競爭力：你説出的話，讓人信服;你做的資料，值得翻閲;你提供的方案，值得借鑑。提升核心競爭力需注意以下三點：

1、選擇是關鍵：充分了解自己的天賦與優勢，選擇最適合從事的崗位或項目，在工作中揚長避短;

2、專業是根本：不斷積累崗位所需的知識、技能和經驗，提升所在工作領域的專業度。將其融會貫通，內化為職場智慧;

3、榜樣是捷徑：吸收更高明的人對自己的影響，越早“跟對人”、“做對事”，就越容易在同輩中脱穎而出。

恰當地自我展示

如果“低調做人”是一種風格，那麼“高調做事”就是一種能力。日常工作中不乏集思廣益、發表見解、展示特長的場合，提升職場影響力需要藉助合適的時機展示自己。你必須摒棄“槍打出頭鳥”的畏縮心理，或是“各掃門前雪”的消極心態，積極主動參與討論，提出建設性策略，展示出自己的見解、能力和價值。

溝通他人講技巧

溝通結果的好壞，除了影響事情的發展，還影響別人對你的態度。有技巧的溝通可以減少對方的牴觸情緒。溝通過程中要注意：

1、表達展示智慧：加強表達的邏輯，清晰準確地陳述思路和觀點;注重表達的語氣，展示真實誠懇的態度;

2、聆聽體現尊重：每個人都希望得到尊重，不被尊重會讓一個人產生牴觸情緒。聆聽是尊重他人的表現，溝通中要多聽他人的想法，懂得換位思考，聽取並接納他人的觀點和建議。

小勝法則是牽引

職場影響力非一朝一夕產生，需要日積月累。當工作中發現新技巧、新方法和新工具，要積極主動和別人分享，不斷得到他人的認可並採納。小勝法則就是一點點嘗試，一點點取得成績，一步一步獲取認可，影響力也就自然而然地不斷得到積累。

管理啟示

羅馬非一日之城，職場影響力也非朝夕可得，需要日積月累，才會量變達到質變。影響力塑造，你要做一個有心人。

　　影響職場生涯發展的不良心態

1.浮躁心態

“浮”指性情飄浮，不能深入，浮光掠影，不踏實：“躁”脾氣急躁，自以為是，驕傲自滿。浮躁其實是一種病態心理表現，其特點有：(1)心神不寧(2)焦躁不安(3)盲動冒險。

“非寧靜無以致遠，非淡泊無以明志。”浮躁心理的存在必然對一個人的職業生涯產生嚴重的不良後果。急功近利的心態會導致心理緊張、煩惱、易怒，減低注意能力、思維能力;浮而不實使知識與工作技能無法提高，僅侷限於表面，以至於業績平庸或者無法有效地履行職業責任。浮躁心理的表現形式因人而異，但對職業和工作的危害卻大體相同：(1)“想不到”(2)“坐不住”(3)“長不了”

2.消極抱怨心態

成功人士與失敗者的差異是：成功者將挫折、困難歸因於個人能力、經驗的不完善，他們樂意不斷向好的方向改進和發展;而失敗者則怪罪於機遇、環境的不公，強調外在、不可控制的因素造就了他們的人生位置，總是抱怨、等待與放棄。

消極抱怨心態的主要表現是：(1)憤憤不平(2)悲觀厭世(3)推脱藉口

消極抱怨不僅導致自己整日生活在灰色的哀怨、萎靡之中，也讓身邊的團隊、身邊的人深受其害，他們成了腐蝕美好環境和氛圍的瘟疫傳播者，所到之處肅殺一片，毫無生機和活力。

3.斤斤計較心態

斤斤計較本身並沒有什麼過錯，人應該為自己的利益計算清楚，不會算計自己利益的人也就沒有辦法生存和生活。我們講的斤斤計較是過分地斤斤計較，過於算計自己的得失，這樣的人無論是在工作中還是在生活中都是有問題的。

4.投機取巧心態

工作中的投機取巧心態表現為：

(1)善於找“竅門”、走“捷徑”，目的是少出力、少幹活兒，但是工資報酬不少得。

(2)乾麪子活兒，領導或者別人在的時候奮不顧身，一旦沒人監督則偷懶耍滑，惜力如金。

(3)喜歡花拳繡腿，表面功夫。投機取巧説白了就是想“不勞而獲”，懶惰是人性的弱點，而投機取巧恰恰暗合了人的這一弱點。一旦養成投機取巧的習慣，一個人的品格會大打折扣。

5.好高騖遠心態

拿破崙有句話：“一個不想當元帥的士兵不是一個好士兵。”這句話有一定的道理。士兵有雄心壯志是走向元帥的首要條件。但是在當下，很多的人在職業化的道路上，自我期望太高，有的甚至嚴重偏離實際，於是出現眼高手低，好高騖遠的情況。

好高騖遠在職業過程中主要表現為三個方面：

(1)在職業選擇的過程中，這山望着那山高，腳踏兩隻船甚至幾隻船，左顧右盼，定不下心來，沒有清晰的職業方向，在頻繁的跳槽中浪費了大好光陰。

(2)在職業實踐中，總想做大事，一上來就想幹大事，做大項目，走向關鍵崗位。

(3)目標遠大，卻捨不得做眼下腳踏實地地努力。很難把事情做精、做細、做到位。

6.打工心態

(1)打工心態讓人自我麻醉。在這種心理作用和支配下，一切不負責任的言行舉動都會產生。

(2)打工心態讓人推脱責任，進而失去了成長與成功的機會。

(3)打工心態讓人消極懈怠。

7.冷漠麻木心態

這種心態時常表現出一種冷淡、消沉、怠惰、萎靡、不在乎、無所謂等冷漠情緒和消極態度。這種冷漠心態對職業發展有着極大的危害。

(1)冷漠麻木心態長期發展下去就有可能轉化為他的性格特徵。跟隨冷漠而來的，必將是內心深處的孤寂、淒涼和空虛。

(2)冷漠心態好似一種心靈上的.麻醉劑，會使心靈變得麻木。

(3)冷漠麻木心態標誌着責任感的氓滅。

冷漠態度的最終結果，只能把一個人塑造成為玩世不恭、消極混世的自憐者。

　　職場生涯中提高自己職場影響力的方法

經常整理文件資料

當你工作需要某一個文件的時候，隨時隨地可以獲取，會大大節省你的工作時間，提高工作效率。無論是電子文檔還是紙質文檔，都需要經常整理，最好有一個備份，把最需要的放在最容易拿到的地方。

及時回覆

無論是老闆，還是同事，及時回覆他們，表明了對他們的尊重，如果工作忙，也要向他們説明不能及時回覆的原因。收到電子郵件，一定要在24小時內回覆。每天下班的時候，將郵箱的信件清理，避免遺漏，對於重要郵件，則要標記，方便以後尋找。

分清工作重要性

將工作分為四類：緊急且重要，緊急不重要，不緊急但重要，不緊急且不重要。按照以上順序安排好每天要做的事情，不能因為一點瑣碎的小事情分心，也不要在自己不忙的時候，給別人幫忙一些不重要的事情，這樣完全是在自找苦吃，養成拖延症。

做好筆記

當開會的時候，一定要做好會議記錄，這對於下階段的工作很重要。有助於明確工作目標，工作內容。把事情按照時間、地點、人物、怎麼做這幾個方面記錄下來，不僅可以讓自己的工作思路更清晰，還有方便自己以後進行查閲，養成總結的習慣。

挑重點説明

這也是開會的時候必須注意的。每個人的時間都很寶貴，要珍惜大家的時間，發言的時候不要長篇大論，挑重點的説明就行。還可以調整自己的語速。在別人發言的時候仔細聽，用腦子思考。最好不要打斷別人説話，如果要打斷別人的話，最好也要幫助他回憶起最初説過的話語，讓他繼續説下去。在公司説話注意自己的音量，不要談論一些與工作無關的私事。

記錄自己，看看離目標還有多遠

每過一段時間，好好記錄這一階段的發展，看看是否完成了最初定下的目標。不要偏離了自己的目標，集中自己的精力，把自己的每一件事情完成好，不要做一些與目標不相關的修飾。