大學生職業規劃【精】

時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，成績已屬於過去，未來的工作還很艱鉅，現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？職業規劃怎麼寫才不會千篇一律呢？以下是小編精心整理的大學生職業規劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生職業規劃1

個人概況(Personal Data)

姓名：xxx

性別：男出生年月：1986/09/28

政治面貌：團員籍貫：浙江麗水松陽

畢業院校：浙江工業大學和杭州電子科技大學聯繫方式：159xxxxx

專業：計算機系統管理，軟件工程(網絡方向)Email：

學歷：浙江工業大學大專學歷，杭州電子科技大學本科學歷郵編：310012

在自己心目中的最理想職業(按順序)：

1、網絡工程師(負責網絡研究和管理工作)

2、電信、網絡、IT企業、影視娛樂的管理人員

3.大專和高等院校的教師(網絡方面的)

自我分析(Personal Valuation)

1.自己興趣愛好簡單分析：

業餘愛好：讀書寫作、聽音樂、打羽毛球、外出旅遊。

喜歡的文學作品：巴金的《家》《春》《秋》、《圍城》、《駱駝祥子》等。

心中偶像：紹興周恩來、南陽諸葛亮、韶山毛澤東、香港李嘉誠。

2.自己優勢分析：我是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，對待問題善於和別人交流，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾並值得信賴。我依靠理智的思考來做決定，總是採取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。我謹慎而傳統，重視穩定性、合理性;我善於聆聽並喜歡將事情清晰而條理的安排好。我喜歡先充分收集各種信息，然後根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。我對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，並且非常系統有條不紊，對那些不這樣做的人沒有耐心。

3.自己劣勢分析：我非常固執，經常沉浸於具體的細節和日常的操作中，我看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度，我需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，並理智的評估自己的行為帶來的可能後果。我過於認真，對某些事物過於嚴謹和挑剔;我非常有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。自我感覺若能在以後多嘗試和接受新穎的、有創造性的方法，就能做出更有效的決策。

職業分析(知彼)

1、軟件工程(網絡方向)專業畢業與就業分析

學院培養目標：本專業培養有一定政治覺悟、有強烈的進取心、責任感、開拓精神的具有熟諳專業知識與技能，從事計算機網絡工程安裝，系統操作管理與維護，網站建設與維護、計算機網絡軟件編制，網絡軟硬件產品的銷售與服務等工作，在具有計算機網絡的公司、銀行、證券公司、海關、企事業單位及公、檢、法等部門，從事計算機信息安全管理，或信息安全產品銷售與服務等工作，從事計算機信息化管理，計算機輔助設計，ERP等相關軟件的維護、銷售、項目開發等工作。

主要課程：：《大學英語》《計算機硬件基礎》《網頁腳本設計JavaScript》《windows網絡操作系統》《計算機網絡及應用華為3COM網絡學院HCNE(1，2學期)》《VC++程序設計語言》《TCP/IP協議原理》《數據結構與算法》《Oracle數據庫設計》《Java程序設計》《華為3COM網絡學院(3~8學期)高級路由技術與IPv6》《計算機網絡組建與系統集成》，《基於WED的網絡服務器管理》，《Linux》《C腳本語言與動態網頁設計》《目錄服務》》《ARM嵌入式系統》，《高級交換技術》，《JSP》

就業方向：計算機和互聯網類的，計算機，網絡工程和軟件工程方向的工作。

大學生職業規劃2

個人資料：

姓名：——

性別：男

年齡：21

籍貫：——

所在學校及學院：———學院資源環境與學院

班級及職業：**級環境科學專業

對職業規劃的認識

記得看過一本書，書的作者是一名職業設計師，這樣的工作在中國似乎還沒有。他們的工作是幫助人們找到最適合自己能力發展的、最能有幸福感的工作。看到書中很多因為做了不喜歡的工作或是對職業前景迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個適合自己發展的工作呢？

我是一個絕對的以興趣為導向的人，對我來説做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業規劃的面前。與其在進入職場後歎息迷茫，不如現在進行職業規劃的探索。職業規劃是要依據個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業發展的階段，提出相應的發展目標、擬定實現目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。在大學階段，為自己規劃一條職業之路是很有幫助的。

一、自我盤點：

我是學習環境科學專業，英語水平可以，能流利溝通；化學專業知識紮實，略通計算機知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達較流暢；在大一期間擔任學生幹部，有較強的組織協調能力；有很強的學習能力。很有熱情為自己的將來奮鬥。

（1）學歷目標：大學畢業（以後有必要了還有要"充電"）。

（2）方向：企業高級管理人員（環境測評師）

二．社會環境規劃和職業分析（四年規劃）

1、社會一般環境

穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO後，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、環境測評師職業特殊社會環境

由於中國的環境專業發展較晚，環境知識大部分源於國外，中國的環境專業管理還有許多不完善的地方。中國急需環境專業的人才，尤其是經過系統培訓的高級環評、高級環境監測人才。因此企業環評職業市場廣闊

三、大學四年規劃：

一年級：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的專業設計；熟悉環境，建立新的人際關係，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固紮實職業基礎知識，加強英語。計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步瞭解職業，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應考慮未來是否深造或就業，通過參加學生會或社團等組織，鍛鍊自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，並開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

二年級：為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業的職業資格證書或相應地通過職業技能鑑定。參加與職業有關的暑期工作，和同學交流求職工作，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，瞭解蒐集就業信息的渠道，並確定自己是否要升本或考研。要積極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性；積極常識並加入校友網絡，瞭解往年的求職情況。

三年級：為分化期（衝刺就業）：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前兩年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分；然後開始畢業後工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最後，預習或模擬面試。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、蒐集公司信息上。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，儘可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛鍊自己獨立解決問題的能力和創造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規範，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然後，開始畢業後工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最後，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，瞭解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，儘可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

（一）專業學習

目標：具備計算機專業所要求的基礎理論和基本技能，具備成為本行業專家的潛質。

1、工具性知識（英語、計算機和駕駛證）

目標：基本建立起一整套工具性知識體系，為日後工作提供必需知識儲備。

2、考研

讀研能夠豐富自己的知識結構，獲得所學領域的深度理論和技能，併為以後的事業提供必要的儲備。大三初步確定志願學校，瞭解其對考生的相關要求，並以此作出規劃細節，開始着手準備考研複習。參加權威性機構開設的考研輔導班，將考研工作提上日程。

（二）素質和綜合能力方面

Ⅰ、品格

目標：堅守誠信為本的原則，培養起高尚的獨立人格，擁有明確的人生價值和職業道德。

按照目標要求潛心修煉自己的品格。從小處做起。

Ⅱ、文化積澱

一個具有廣博學識的人往往能給人留下深刻印象，並贏得尊重（博覽羣書，努力提升自己的人文素質）

Ⅲ、個性氣質

氣質是使人成功的要訣之一，它能夠反映出一個人的學識、涵養甚至能力等方方面面，擁有良好的個人氣質，能給對方留下良好的第一印象，促進以後的交往。

目標：在四年內使自己的整體氣質得到提升，熟悉社交中基本禮儀並塑造出自己的人格魅力。

Ⅳ、社會知識和經驗

目標：在大學求學期間逐漸培養自己的社會意識，提升自己的管理能力，進一步提升自己的組織能力、協調能力、預見能力和團隊意識。

（三）如何實現自己的職業生涯規劃

要有記錄，檢查，總結，調整的機制，博客是博客具有促進學習型組織建立的作用，是教師交流的平台，師生交往的空間，積累學習資源的倉庫，學習成長記錄的檔案袋，進行教育改革與反思的自媒體，它可以作為我們學習的知識管理平台、學習交流的窗口、監督我們實現職業生涯規劃的助手、記錄個人學習、思想成長的電子檔案、自我反思和心靈昇華的會所。

四、目標分解與目標組合（畢業五年計劃）

（1）目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的環境測評方面的技術人員。

對於第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如生物化學、計算機）；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好。對於第二目標，又可分解為接觸社會階段，瞭解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還可以細分：在接觸社會階段，要採用什麼辦法，和哪些公司保持聯繫。如何鍛鍊自己。

（2）目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的環境檢測方面的技術人員）有促進作用。

五、成功標準

我的成功標準是個人事務、職業、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就可以了。

六：對大學生就業規劃的認識：

當今社會處在變革的時代，到處充滿着激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO後。要想在這場激烈的競爭中脱穎而出並保持立於不敗之地，必須設計好自己的職業規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業規劃，而是拿着簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感歎招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，歎息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作的是學識、業績、耐心、關係、口才等條件，認為職業規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之後再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關係都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

最後，送給大家幾句話，不管我們的出生如何，不管我們過去的經歷如何，在這裏我們是平等的，要相信自己，“人生最重要的不是握一手好牌，而是要把壞牌打好！”“弱者困於環境，智者利用環境。”

結束語：通過對職業自我的分析和職業信息的搜索，我對自己、對職業有了一個初步的瞭解。通過將職業自我和職業信息的匹配，我初步判斷出自己的優勢領域和今後合適的工作方向。進一步規劃，讓我對適合自己的行業和公司類型有了瞭解。思索自己的職業環境要求和職業目標計劃，讓我對職業有了一個細緻的描繪。現在我比較清晰的理清了自己的職業系統，進行了相應的職業規劃，撥開迷霧，清晰地看到了自己的職業之路。但是我也瞭解現實變化很多，不可能完全按照自己的職業規劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調整職業規劃的細節，長期目標是明晰的，職業自我係統是明確的。我會有原則的根據現實實施自己的職業規劃。

大學生職業規劃3

近日，某網站發佈的《應屆畢業生求職意向調查報告》顯示，僅有23.7%的畢業生對工作有明確的目標和規劃，大多數畢業生求職意向不明確的最主要因素是對適合自己的職位缺乏瞭解。

在校時應儘早做職業規劃

“不積極，不主動，這是找工作成功率低的學生身上最普遍的問題。”瀋陽工業大學招生就業處副處長鄧彪表示，90後學生分析能力更強，甄別能力更突出，面對問題時更有自己的主見和想法。但找工作的過程中，面臨多種選擇時他們往往搖擺不定，而一部分學生存在“等”“靠”的懈怠心理。這些現象實際上反映了畢業生就業心理的不成熟。

多年指導畢業生就業工作，鄧彪給正在求職的畢業生以及在校大學生們提出了一些建議。“多去參加校外實踐。通過實踐去了解自己、瞭解社會。”鄧彪表示，大三就應該進入就業狀態，在校時應儘早做職業規劃，明確求職方向。其次，在求職過程中一定要積極主動，利用手頭的一切資源包括網絡、招聘會、人際關係等去爭取更多的機會。再次，客觀上少抱怨，主觀上多努力。鄧彪表示，一些冷門專業的學生，最好是先就業再擇業，面對機會一定要把握好，把握住。

不要輕易放棄自己的專業

“不要輕易放棄自己的專業。學專業、愛專業、立志從事專業，這是大學生們應該樹立的專業理想。”採訪中，東軟集團校園招聘區域經理顧銘倫給了大學生們這樣的建議。

“不知道自己喜歡什麼，也不知道自己想幹什麼”，從事校園招聘多年，顧銘倫表示，每年遇到這樣的學生不在少數。絕大多數的學生都是工作了以後才開始做職業規劃，本應該在學校做的事現在要浪費更多的時間去完成。

顧銘倫表示，在招聘過程中，專業基礎紮實，踏實穩重，有明確的職業理想和發展規劃的畢業生更受企業青睞。由於求職目標明確，這樣的學生會更容易找到適合自己的工作，工作以後成長也會更快。

90後靠“嘗試錯誤”來發現自己

遼寧社會科學院研究員張思寧表示，90後畢業生們在求職過程中所體現出的缺乏自信、進退維谷等現象，從根本上反映出的是他們價值取向上的矛盾性。

對於導致這些問題的原因，張思寧表示，90後從小到大所受的應試教育導致了他們缺少理想，在家長們傳統思想的裹挾下，以及現代社會新的價值觀的衝擊下，90後成了自我矛盾的典型代表羣體，面臨自己做選擇時他們搖擺不定，面對社會時則顯得蒼白無力。

“和70後、80後相比，90後更注重工作所帶來的快樂，而不僅僅是金錢”，張思寧表示，他們所追求的是要做最好的自己，很多年輕畢業生們頻繁跳槽實際上是一種不斷“嘗試錯誤”的行為。通過嘗試錯誤去尋找自己，發現自己。“對於90後，社會應該少些偏見，多些理解。”

大學生職業規劃：何時做職業生涯規劃合適

每一個人在人生的旅途中都要做一個職業生涯規劃，這個規劃從讀書時就已開始設計，當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點和最時尚的話題。同學見面，第一句話就是：你做職業生涯規劃了嗎?如果回答是No，就會引來一片惋惜和督促聲。

當然，學生時代的目標規劃更接近理想化，此後在各個時期，都在階段性的做出目標和規劃，並且一段比一段更與理想拉開距離，更加接近社會需求和職場實際，因為這時的規劃在不斷向現實和可行修正。正確分析自己所追求的目標及價值，與職場的現狀及要求同步與接軌，這一行為，，稱之為“職業生涯規劃”，簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，有人將職業生涯比做一次旅行，而職業生涯設計與規劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

職業生涯規劃是在對一個人職業生涯的主觀條件和客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。選擇實現這一目標的職業，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，並按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰性、清晰性、可行性、適時性、適應性、持續性的原則，為自己定下事業大計，籌劃未來，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

大學生職業規劃4

職場寶典

在評估每個人的職業規劃時有這麼一個問題格外突出，那就是很多人在畢業時毫無目的地找工作，找到工作後又毫無目的地上班和下班。若不是有畢業壓力或者下崗壓力，這些人對自己的職業發展是想都不會多想一下的，更加沒有職業規劃可言。

但你需要知道，找工作時有很多要素需要我們提前考慮，譬如收入、個人晉升空間等，這些都是需要你提前幾個月去籌劃和考慮的。試想一下，在報名馬拉松之前運動員要準備多久，然後你就知道自己應該花多大力氣去準備了。找工作就像是一場馬拉松，如果你準備不充分，那就必然得不到你滿意的結果，甚至會由此喪失下一場比賽的資格。因此，你需要做一定的準備，並且問自己究竟希望在這場比賽中贏得哪些機會?

在轉換工作之前，你要明白自己從一個位置轉換到另外一個位置的過程中需要經歷哪些步驟。也就是説，你要知道你的最終目標以及你要如何達到這個目標。同時，想一下在這個過程中你可能會遇到的麻煩，你又應該怎麼解決。

每一個小步驟(或者短期目標)都可以幫你更好地接近你的“大步驟”，也就是所謂的大目標。每件事情的完成必然是有這麼一個前提約束的——你必須先了解自己要做什麼，怎麼做。找工作，同樣如此。

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作為藝術院校畢業的設計工作者，我的審美能力更強又是美術專業畢業的設計師，對色差、燈光及整體裝修風格的把握，傢俱及飾品的配置等方面得心應手，能很好地表現出家居的內涵，尤其喜歡偏重於對某一平面的特殊創作。作品也能體現出唯美主義，給人的感覺很有審美水平。這些足以讓我實現我的職業願望。由於長期接受的是純美學教育，藝術學院畢業的設計師在剛接觸裝修這一行時，對材料的選擇、運用及施工工藝等不太熟悉，往往在施工圖設計、設計交底、質量檢查與驗收過程中顯得不夠得心應手。不過，隨着經驗的豐富，這些缺陷都會逐漸得以彌補。

一、職業預期

我對期待的職業內涵理解是：我希望的職業就是能夠很好地發揮我的優勢。具體而言，可能希望繼續求學，繼續深造，成為一名出色的企業家。基於我對自己職業的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進之處：有時可能想的東西太多了，有些想法可能完全不切實際，有些理想化傾向。我想即使教授要在學術上有獨到的見解，也是需要切實實際需求與實際條件的。在這個方面以後可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環境去分析一下。我還有一些不足的方面是：缺少硬件設施、太外向了、缺少文化素質修養。針對這些潛在的不足，其實我現在已經開始改變自己過於理想化的缺點了。我想到的一個方法就是經常與同學、老師進行交流，把自己的想法從更多人的角度去檢驗。當然了，在實踐方面我得多學習

二、得出目標

短期目標：20××年—20××年完成學業，通過英語3級考試，計算機二級考試，獲得學士學位。條件容許的話也可以考研或者去國外深造。課餘時間鍛鍊自己的社會實踐能力。

中期目標：20××年—20××年期間，爭取登上公司上層。贏得別人對自己能力的信任。通過不斷努力工作，賺取足夠的創業資本。

長期目標：20××年以後在已有的成績基礎上自己創業，根據自己的喜好和多年的工作經驗創辦自己的公司。做跨國企業老總，建設自己的家鄉，為__經濟發展做貢獻。和世界共贏！

三、計劃出擊

在確立了職業目標後，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標就無法實現。既然要做就要做好。制定目標和實現目標是一個長遠的過程。在這個過程中人慢慢地長大，慢慢地認識更多新事物，這個時間可以是十年二十年，也可能是一生時間。在擇業初期，只有不斷的嘗試，不斷地學習再學習給自己充電，才能使自己在職場中立於“不敗之地”。職業生涯是實現人生理想人生目標的過程，也是實現人生價值的過程，我們需要的是實現生涯目標的這一過程，而不是看他過程中的某個階段。當然，我們每一個人都應該知道自己適合做什麼，應該做什麼，以及怎樣實現自己的目標。

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職業生涯路線的選擇

在職業確定後,還要計劃一下職業發展的大致路線:是向行政管理路線發展,還是向專業技術路線發展;是先走技術路線,再轉向行政管理路線……由於發展路線不同,對職業發展的要求也不相同.因此,在職業規劃中,須作出抉擇,以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿着你的職業生涯路線或預定的方向前進.通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題:

(1)我想往哪一路線發展? (2)我能往哪一路線發展? (3)我可以往哪一路線發展?

對以上三個問題,進行綜合分析,以此確定自己的最佳職業生涯路線.

職業規劃六步走

1. 自我評估.主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析,以確定什麼樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力.

2. 組織與社會環境分析.短期的規劃比較注重組織環境的分析,長期的規劃要更多地注重社會環境的分析.

3. 生涯機會評估.生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估.通過對社會環境的分析,結合本人的具體情況,評估有哪些長期的發展機會;通過對組織環境的分析,評估組織內有哪些短期的發展機會.

4. 生涯目標確定.職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定,它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應.首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標,然後再把人生目標和長期目標細化,根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標.

5. 制定行動方案.把目標轉化成具體的方案和措施.這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇,相應的教育和培訓計劃的制定.

6. 評估與反饋.職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程,也是對社會的不斷認識過程,是使職業生涯規劃更加有效的有力手段.

職業規劃對於每個人來説都是必不可少的,對於大學生尤其重要.大學時代可謂是人一生中的黃金時代,也是一個人的性格形成和能力發展一個重要的階段,大學生做好職業規劃,結合自己的職業生涯目標,才能使大學的學習更加有效的成就夢想和美好的明天.

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一、自我認知

1、我的性格類型：檢查員型——細緻、謹慎地執行好現有規則。你是一個認真而嚴謹的人，做事深思熟慮，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個值得信賴的人。對待任務，你會傾注大量的精力，並希望別人也是如此。遇事比較理性，能淡定，客觀，理性。你十分理智，你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會充分收集各種信息，再根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點。你很推崇系統化的流程，對別人不嚴謹的決策方式很不耐煩。

2、我的興趣：喜歡動手自己做東西。

3、自我優勢：一絲不苟、認真專注、嚴格遵循傳統模式，你責任意識非常強，值得信賴。你追求在短時間內，完成更多的任務，你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達目的不罷休，你通情達理、善解人意。

二、職業探索

測試結果：

適合我的環境：工作環境要穩定，不需要太多的冒險和變動，最好是依照經驗和規律解決事情，有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務喜歡的職業：社會學家、市場調查人員、社會學家等。

我的優勢：

1、喜歡研究和觀察人類行為和心理的人，但也樂於和人打交道，樂於社會交往，樂於幫助他人。

2、你喜歡和觀念打交道，喜歡記錄和觀察事物，你的行為和思考都偏重於研究和規劃，你喜歡和別人討論你的發現和研究成果。

3、你很有分析頭腦，但為人不古板，待人處世很得體。你在學習和工作中，經常會提出新的問題解決方案。同時善於深入淺出地説明覆雜問題。

4、你喜歡的工作要求具備很強的分析能力、邏輯推理能力，你擅長解決複雜的疑難問題，但是你並不喜歡扮演決策和執行的角色，更喜歡保持自己鮮明的看法和獨特的見解。

不足和改進：你可能不是很喜歡特別需要體力投入和實際動手的發展領域最擅長的技能：積極學習、編程、科學思維、指導、閲讀理解。

最薄弱的技能：故障排除、人及適應、修理。

對工作的要求：

1.能夠在一個具有規範約束的背景下有序而順利進行；

2.能夠獲得公司的合理反饋，獲得應有的資源；

3.能夠及時獲得上級的支持與肯定；

4.過程中有比較好的培訓機會，從而更好地勝任自己的工作；

5.有一個合情理的、具有理解力的上司。

三、行動計劃

1、假期中，進行實踐活動，在生活中提高自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。儘可能多的去了解自己將會從事行業的行業信息。

2、在本科後來的學習中，儘早過了英語六級和計算機三級。投入更多的時間與精力在專業知識上，學好專業課。同時，認證對待實驗，在實驗中將理論與實際結合起來。積極參加學院組織的各總競賽，豐富自己的經歷。

3、積極備戰考驗。學號更多的專業知識，為自己的就業提供更多的幫助。總結：機遇總是留給有準備的人。我會以職業規劃為前提，積極運用，分析，並努力做得更好。

大學生職業規劃8

一、職業生涯規劃的意義：1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮鬥的策略；2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我；3、準確評價個人特點和強項；4、評估個人目標和現狀的差距；5、準確定位職業方向；6、重新認識自身的價值並使其增值；7、發現新的職業機遇；8、增強職業競爭力；9、將個人、事業與家庭聯繫起來。

二、正確的心理認知

1、認清人生的價值、社會的價值並不被所有的人等同接受“人云亦云”，並不等於自我的人生價值。人生價值包括：經濟價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。

2、超越既有的得失每個人都很努力，但成就並不等同。

後悔與抱怨對未來無濟於事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。

人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏。

3、以萬變應萬變，任何的執着都是一種“阻滯”前途的行為想想“流水”的啟示“學非所用”是真理。

三、剖析自我的現狀

1、個人部份健康情形：身體是否有病痛？是否有不良的生活習慣？是否有影響健康的活動？生活是否正常？有沒有養生之道？

自我充實：是否有專長？經常閲讀和收集資料嗎？是否正在培養其他技能？

休閒管理：是否有固定的休閒活動？有助於身心和工作嗎？是否有休閒計劃？

2、事業部份財富所得：薪資多少？有儲蓄嗎？有動產、有價證券嗎？有不動產嗎？價值多少？有外快嗎？

社會階層：現在的職位是什麼？還有升遷的機會嗎？是否有升遷的準備呢？內外在的人際關係如何？

自我實現：喜歡現在的工作嗎？理由是什麼？有完成人生理想的準備嗎？

3、家庭部份生活品質：居家環境如何？有沒有計劃換房子？家庭的佈置和設備如何？有心靈或精神文化的生活嗎？小孩、夫妻、父母有學習計劃嗎？家庭關係：夫妻和諧嗎？是否擁有共同的發展目標？是否有共同或個別的創業計劃？父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關係如何？是否常與家人相處、溝通、活動、旅遊？

家人健康：家裏有小孩嗎？小孩多大？健康嗎？需要託人照顧嗎？配偶的健康如何？家裏有老人嗎？有需要你照顧的家人嗎？

四、人生髮展的環境條件：1、友伴條件：朋友要多量化、多樣化、且有能力；2、生存條件：要有儲蓄、發展基金、不動產；3、配偶條件：個性要相投、社會態度要相同、要有共同的家庭目標；4、行業條件：注意社會當前及未來需要的行業，注意市場佔有率；5、企業條件：要穩定，則在大中型企業；要創業，則在小企業。公司有改革計劃嗎？公司需要什麼人才？6、地區條件：視行業和企業而定；7、國家（社會）條件：注意政治、法律、經濟（資源、品質）、社會與文化、教育等條件，該社會的特性及潛在的市場條件；8、世界條件：注意全球正在發展的行業，用“世界觀”發展事業。

五、人生成就的三大資源

1、人脈：家族關係、姻親關係、同事（同學）關係、社會關係。

[解決方案]溝通與自我推銷

2、金脈：薪資所得、有價證券、基金、外幣、定期存款、財產（動產、不動產）、信用（與為人和職位有關）。

[解決方案]儲蓄、理財有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力條件及職位。

3、知脈：知識力、技術力、諮訊力、企劃力、預測（洞察）力、敏鋭力。

[解決方案]做好時間管理、安排學習計劃、上課、聽講座、進修、組織內輪調、多做事、反覆練習、經常做筆記、做模擬計劃。

大學生職業規劃9

寒假社會實踐報告：

飲食店

系部名稱：

信息學院

專業：

信息管理與信息系統

班級：

大一信管二班

姓名：

xx

學號：

xx

實踐單位：

xx市xx鎮xx飲食店

實踐時間：

XX年1月25日至XX年1月31日共7日

主題：

創先爭優謀發展，扶貧助困促和諧?

一，實踐目的：

通過實習瞭解中國傳統式飲食飯店的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛鍊自己的社會實踐能力。隨着生活方式的更新和社會交往的活躍，儘管西餐，泰國菜，越南菜等等的文化交流甚多，但更多中國人開始變得更向往中國傳統式食品，許多外國人也對此感到新鮮並想深入瞭解。我這次實踐的是xx市xx鎮的一間叫“xx”的飲食飯店，該飯店主要經營午市與晚市，主要是以自助的形式進行點餐的，且是一間“煲仔飯店”，客人需自主在陳列的各種食物中挑選自己比較喜歡的，然後遞給廚房進行清點算價錢然後開煮。上菜與飯的容器是一個圓弧形的“煲仔”，非常輕巧，飯菜互相滲透，美味極了。該飲食店比較寬敞，環境幽雅，雖臨近馬路，卻不會覺得太吵，便於交談，非常適合一家老少，青年朋友們。其最大的特色便是自主選菜，使得每位顧客都能按照自己的口味及分量進行選擇，不會有浪費，是所環保餐廳。中國傳統食品源遠流長，且一所餐廳最重要的是服務，第三產業—服務業是當今世界最為重要的行業，所以，瞭解一些服務方面的知識是十分重要的。今年寒假，我在該“xx”飲食店實踐了一個星期的時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對服務業有了更深的瞭解。

二，實踐內容：

餐館一般可將其一分為二，就是裏面和外面。所謂裏面，自然就是廚房了，裏面的工種再分就是：大廚，二廚，再次就是打雜。所謂外面那就是服務性質的工作了，具體工種如下：點餐，上菜，埋單。而我所負責的則是外面的工作。因為該店是自主選菜的且並不是只是我一個人負責外面，大約有5，6個，所以工作量並不多，且具體工作僅有引領客人到選菜台以及幫助客人拿需要的東西，最直接的便是語言的溝通以及服務態度，不同人有不同的語速，我必須要打起12分精神去認真聽客人們的要求，即時有時落下了收到捱罵，也要微笑迎人，做到平靜，這對於暴躁的我。無疑是種折磨，可是我知道，這是我忍耐力的鍛鍊，而且為了老闆的`利益，我必須克服這障礙。太旺的時候，會很忙，不夠人手，可是我告誡自己，千萬不能有的就是“抱怨”，這是魔鬼，會讓自己推進萬丈深淵的。

三，實踐結果：

飲食飯店服務的質量是飲食飯店的生命線，要提高飲食飯店服務質量，關鍵在於提高飯店員工文明禮貌這個最基本素質。講究文明禮貌，既體現飯店員工對賓客的基本態度，就個人而言，則更是衡量道德水準高低和有無修養的尺度。因此，飲食飯店員工必須十分重視飯店服務禮貌禮節知識的學習和修養，而所有有名的飯店，都是和至高無善的服務是分不開的。創先爭優謀發展，我覺得服務很重要，無論幹哪一行都需要很好的服務！還有，飲食飯店能夠做得好，還離不開一個主要因素：微笑。古人云：“沒有笑顏不開店”。微笑可以贏得商朋滿座。所以，可以説笑是對一個飲食飯店的治店法寶。

四，實踐總結或體會：

在該“xx”飲食店一個星期的實習已劃上了圓滿的句號。在這裏，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來説還是有不少的收穫和所得。從一個對飲食行業無知的少女變成一個既具有服務知識，又懂得傳統禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來説有酸有甜、有苦有樂。都説服務是餐廳的形象之本，是飲食店的競爭之道，那麼“xx”飲食店的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悦耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裏實習的一個星期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悦地有頻頻光顧的慾望，有人説服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。在“xx”飲食店實習的這一個星期，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓、實習，我對中國傳統食物知識與做法有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，還有自己的口語能力，為自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己過幾年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

結束語：

通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

大學生職業規劃10

一、自我分析:

1、自我興趣分析:業餘時間:閲讀、寫作、運動等。最喜歡的文學作品:高爾基的自傳體三部曲《童年》、《在地球上》、《我的大學》。

2、自身優勢分析:

我是一個認真、嚴謹、努力、負責的人。同時他特別開朗，喜歡和別人交朋友。一般決定的事情是不會輕易改變的。真誠對待朋友，始終相信“人無忠義不能立於世。”價值觀。對職業的規劃也比較清晰。

3、分析自己的弱點:

做事固執性強，不喜歡採納別人的意見，總喜歡走自己的路。以後要儘量從另一個方面去感受事物的發展趨勢，聽聽別人的意見。

4、自身優勢分析:

細心，踏實，友善，執着，勤于思考，思維全面。有很強的自信心和冒險精神。積極主動。

5、自我缺陷分析:

自己的專業知識不夠深刻紮實，有時候也沒有耐心。

二、社會環境分析:

中國社會穩定，經濟持續發展，特別是加入世貿組織後。在全球經濟一體化加快的時代，作為21世紀的新青年，我應該抓住機遇。提高自身的綜合素質，成為高素質的應用型人才。跟上時代的步伐。

三、職業前景:

水產養殖前景:全球淡水和海水養殖仍有很大的發展潛力，因為:

①在世界上適宜水產養殖發展的非洲、拉丁美洲等熱帶、亞熱帶地區，仍有大片條件優越的水域尚未開發利用，這些水域的生產力可以高於其他地區。

②育種。物種的快速傳播和交流，可以促進單一養殖物種地區產量的提高。比如非鯽和對蝦，適應性廣，已成為世界各地的優良養殖品種，增產作用很大。

③遺傳育種、基因工程等先進育種技術及相關基礎理論的研究和應用，將大大提高產量，培育品種。

④人工繁殖和階段發育理論的應用，可以穩定地為水產養殖提供大量的種苗。

⑤深入研究水生經濟動植物的生理生態，能為養殖對象提供營養全面的配合餌料和最適宜的生長環境；再加上高密度流水養魚、混養、綜合養魚等綜合性先進技術的應用，將為水產養殖的實質性發展提供巨大的可能性。

四、職業定位:

根據我的愛好和特點，我覺得我更適合做水產養殖者，因為我不擅長表達，所以我不適合賣漁藥。因為我勤奮又有耐心，所以我更適合做一名水產養殖者。除此之外，我對水產養殖也很感興趣，喜歡水產養殖。我相信我可以通過自己的努力做好水產養殖者的工作。

總結摘要:

做好職業規劃很有必要。職業規劃就像是我人生的一盞明燈，指引我走向成功。有了完善的職業規劃，我的人生才能更加輝煌，才能順利通向成功的彼岸，我的人生才能更加完美。

大學生職業規劃11

一、引言

從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常説：人無遠慮，必有近憂。如何使我們的人生顯得更有價值，體現生命的意義。我想擬定一份職業規劃書是我們不可或缺的基礎石料。

踏着時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。

在我和人生哲學裏，生命不應該是一個簡單的輪迴和重複，每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什麼樣的事或人，都要做自己。

二、自我分析

職業興趣 (喜歡幹什麼)從測評分析報告中得出：我對本人講究效率有責任感要求的，需要極強邏輯性和分析能力的，關注現實和細節的遵照規範辦事性質的職業比較感興趣，我是一個有極強的邏輯性、非常喜歡做決定的人。我做事客觀、善於分析，通常根據自己的經驗進行判斷和決策，善於看到工作系統中不合邏輯，不協調和無效的部分，並積極做出改進。管家型、主宰型、嚴謹型的工作比較有興趣，其他方面的職業興趣就一般而已。但對創造型穩定的職業也很感興趣。

職業能力 (能夠幹什麼)我本人對邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對複雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時想法過於複雜以至於較難與別人交流和讓別人理解。我富有主動性和進取精神，很重視自己的成功。我希望自己出人頭地，成為至關重要的人物。我能樹立一定的權威感，説服、影響和帶動大家，為了一個共同的目標努力。當我和同學或者朋友們在一起的時候，我通常是活動的發起者，讓大家隨我一起進行。在社團或集體中我往往是很有熱情也很有領導力的帥才，通常會激發大家更好完成任務的願望。面臨新問題、新環境時敢於嘗試和冒險，敢於嘗試新的方法，不懼怕可能的失敗和風險，但事情進展過程中遇到阻力時韌性不足，容易轉換目標。

個性特質 (適合幹什麼)從測評分析報告中得出：我對本人屬於管家型性格，能夠掌控當下，讓各種事務有條不紊地進行。我做事速度快，講求效率，有責任感，善於自我約束，能夠盡職盡責地完成工作。我喜歡推進事情並掌控局勢，敏鋭，對細節有出色的記憶力，善於組織，能夠系統化、結構化地通過有效的方式安排時間並達成目標。我有計劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條，按照計劃和步驟行事。 我習慣從細節出發，關注現實，重視經驗和感受。我注重實用價值，對於聽到、看到、聞到、嚐到、觸摸到的具體事物更加感興趣，而不太關心抽象理念。我重視眼前，一般對於事情的遠景和潛在價值難以關注到。 我性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則，通常是堅定的、可以信賴的夥伴。我喜歡傳統，樂意遵照規範辦事，是原則和傳統的良好維護者，我擅長判斷人，嚴於律已，在人際關係上始終如一。 同時，我的動力結果屬於主宰型，自我實現的意願高，會為自己設置較高的目標，並且不斷努力去爭取將它實現。做事富有一定的主動性和進取精神，相當在意個人的成功。另外，也希望自己在人羣中能夠出人頭地並且發揮重要作用，能夠樹立一定的權威，説服、影響和帶動他人。也就是説，我既關注取得個人成就，也希望通過影響和帶動他人達到一個羣體或者組織的目標。

職業價值觀 (看重什麼)在我的測評結果中可以知道，自我實現取向，才能取向的得分是的，我認為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己喜歡做的工作為，對所選擇的職業要有能從中不斷學習知識的機會，對工作的收入要不低於我本人的工作能力的價值。同時，也會考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想。後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。同時我喜歡在穩定、講求規範的環境中工作，要求有明確的前景和清晰的層級制度，工作氛圍要友好，能與勤奮、有責任心的同事一起工作，工作能夠發揮我的邏輯、推理、計劃、控制和組織能力，工作任務要明確、具體、有可操作性和實際結果。工作允許我自己進行決策，並負責組織管理，有一定的控制權，讓我承擔較大的責任。對我的工作評判要公平客觀、合乎邏輯。

自我分析小結：

就如很多老師、朋友評價的，學習上，我是一個很踏實的人，學習認真，樂於助人，和朋友關係融洽，很關心人。在工作上，我踏實肯幹，不怕勞苦，有上進心，積極進取。或許是受家庭環境影響，我十分善於表達，也喜歡廣泛交友。這些一方面讓我自己使用自己的空間、時間去擴展知識的魅力，培養自己的氣質，另一方面，這些愛好也使得我形成了較為外向的性格，有機會去鍛鍊自己的交際能力，這使得自己贏得了很多機會。我的興趣比較廣泛，喜歡看書、喜歡寫作、喜歡畫畫、喜歡音樂是個比較勤奮的人，不怎麼喜歡運動，平時能夠自己一個人靜坐，思考，也喜歡和談得來的朋友一起討論。但我從不認為我自己的生活很單一，每個人有每個人的活法，我喜歡這樣的生活，有規律的同時又不失愜意。

生活是件很主觀的事情，我們並不需要按別人的觀點安排、進行自己的人生，但是，我們是社會中的人，所以必須處理好自己與他人的關係，凡事都要考慮，不能為自己的利益損害別人的利益。而對於自己要達到的目標，我們必須努力去爭取，只有這樣，我們才可能達到自己的目標與人生價值。但是同時也有能夠給自己和他人犯錯誤的機會，以提升自己和他人的能力，開闊發展空間。

從整體而言，我感覺自己的主要優點是進取心強、不怕勞苦，綜合素質修養較高，協調能力合作能力等均良好發展，學習成績及能力極高，團隊能力較強。而主要的缺點則是不善於理解他人，不能用良好的心態接受失敗，有時候會出現主宰別人意志的狀態。

三、職業分析

家庭環境分析家庭經濟能力良好，能維持正常的生活，由於該專業學費較高，因此我的學習費用有一定的經濟影響。我的父母親均在大學裏任教，或上任幹部。所以經濟收入比較穩定。家庭文化氛圍濃厚，父親學習歷史出身，母親為社科學教授，因而對我的要求也比普通學生高出許多，期許也相當高遠。

學校環境分析我就讀的學校是陝西師範大學，生活環境在陝西數一數二，教學設施基本齊全，但教學設施不是那麼的先進，教學水平一般，所在的新聞與傳播學院文藝編導學科也不是全院的僅是新分離出來的學科，學習的專業知識也不是立刻就能上崗使用的，只是基本的學科知識，同時無論是課程安排還是師資教學的力量和力度均差強人意，但總的來説，整體教學還是在普通大學上的。學院有愛國教育實習基地，研究基地，每年也有外出實習和參加全國各類相關比賽的機會。能夠有效的培養並且提升我們作為新傳人專業技能等各方面的綜合素質。

社會環境分析我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對新傳方面的研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。同時，該學科本身來説就有特殊性和複雜性等多重矛盾集於一身，作為媒體傳播的同時也要兼顧黨的舌這一重要身份。另外，與國際化接軌對於學科發展現狀而言尚有欠缺。從學術研討到教學體制都應該進一步深化的，人性的，科學的改革。隨着社會主義市場經濟的發展，新聞媒體希望新聞院校能為他們多培養新聞媒體的經營管理人才。但建國以來，新聞院校集中力量培養的是記者和編輯，經營管理人才的培養被長期忽視。 據中國新聞教育學會對60多家新聞媒體的調查：大多數新聞媒體已經組建了一支以中青年為主、學歷層次比較高、知識結構比較合理的隊伍;對能從事一般記者和編輯工作的本科畢業生，需求量已接近飽和;為了進一步提高新聞報道的質量，並滿足受眾多方面的需要，新聞媒體需要新聞院校培養既懂新聞業務知識，又能掌握另一門學科基本知識的複合型人才。當新聞院校無法滿足此需求時，新聞媒體不再侷限於招收新聞學類專業的畢業生。

職業環境分析 職業分析 在我國廣播電視編導人才的需求量不是不大，而是對於高級技術人員卻短缺，社會需求量相當大。廣播電視這個行業的就業範圍面廣闊，但對人才的綜合素質要求較高，所以大學畢業生不容易找工作的，現在應該為自己多考些證能夠拓寬就業範圍，進行相關行業的實習，從而時刻把握與瞭解專業人才的要求趨勢和發展方向，同時，一定要有繼續考研學習深造的覺悟和準備。 單位分析 我認為留在高校宣傳機關工作，或者能夠進入省市級電視台工作是比較好的選擇，一方面能學以致用，充分發揮我的專業能力，另一方面在不斷積累工作經驗中，也能夠同時同期進行學科項目的研究。在機關省台裏可以根據需要改善節目編輯，在學校裏任教或是在宣傳部工作也可以發揮新傳學科的優勢，進行研究學習。地域分析 我比較傾向於留在西安工作，因為在西安有廣泛的朋友人脈，同時西安也是一座文化歷史名城，有深厚的發展前景。很適合我在此工作和生活。

職業分析小結：

家庭環境較為理想，沒有明顯的經濟負擔。就讀於陝西師範大學新聞與傳播學院，是西北地區該專業早也是的學校，雖然學科較為年輕，但教學能力和軟硬件設施還是差強人意的，就業率穩定在44%左右，因此，本科生的就業壓力明顯的相當緊迫。

我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對新傳方面的研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。同時，該學科本身來説就有特殊性和複雜性等多重矛盾集於一身，作為媒體傳播的同時也要兼顧黨的成員這一重要身份。另外，與國際化接軌對於學科發展現狀而言尚有欠缺。從學術研討到教學體制都應該進一步深化的，人性的，科學的改革。

我認為繼續攻讀研究生比較適合短期發展方向，在我國廣播電視編導人才的需求量不是不大，而是對於高級技術人員卻短缺，社會需求量相當大。廣播電視這個行業的就業範圍面廣闊，但對人才的綜合素質要求較高，所以大學畢業生不容易找工作的，現在應該為自己多考些證能夠拓寬就業範圍，進行相關行業的實習，從而時刻把握與瞭解專業人才的要求趨勢和發展方向，同時，一定要有繼續考研學習深造的覺悟和準備。同時在讀取研究生學位之後可以考慮在學校留校任教，或者在機關進行宣傳工作，以及進入省市級電視台工作是比較好的選擇。我比較傾向於留在西安工作，因為在西安有廣泛的朋友人脈，同時西安也是一座文化歷史名城，有深厚的發展前景。很適合我在此工作和生活。

四、職業定位

我的職業目標： 大學宣傳部幹部以及新聞與傳播學院教師

實現這一職業目標的swot分析：

優勢因素(Strengths)：

1、自身性格比較適合教師這個角色，負責任，待人友善，不怕麻煩。

2、另外，做教師的兼職經歷也為我增添了不少經驗、鍛鍊了我的能力。

3、就家庭環境來説，我父母是個教師，所以受其影響，我對教師這個行業比較瞭解，

4、自小就對教師這個行業產生了深厚的興趣。家裏人也認為我具備這一方面的工作能力

5、自己的或是我所在團體的目標一旦確定，我就會自始至終地關注。

劣勢因素(Weaknesses)：

1、雖然對教師這個行業比較有興趣，但是感覺這個行業比較沉悶、與我追求的生活方式有所差異。

2、我對新事物接受快，對一成不變的規則有懷疑精神和改革願望。

3、不太容易原諒別人工作上的錯誤。

4、容易產生掌控別人的願望，統治欲強烈。

機會因素(Opportunity)：

1、現在國家加大了對教師的支持力度，現在教師行業的待遇(包括工資與社會地位)都提高了。而且相比傳媒企業而言更為穩定。

2、現在國內新興了大批的雜誌社、報社、對編輯的要求較多，整體市場需求較大，另外，國內市場上雖然有較多編輯，但是很多能力較低，競爭能力不夠高。因此對新聞與傳播行業的人才需求高而緊迫，因此作為新聞與傳播學院教師必然有恨穩定的發展前途

3、新聞與傳播學科的研究是當代中國的研究熱點，一方面學科年輕，為探索領域深厚，另一方面為社會發展應運而生，既有現實意義，也有社會需要督促技術和理論同步發展，因此繼續在傳播學中做研究有廣闊的潛力。

4、在該學科中無論是社會需要還是政治需要都要求有穩健嚴謹的工作態度和大膽創新的工作精神。

威脅因素(Threats)：

1、整個廣播電視行業現狀是，做技術人員，其基層的資歷必須在5年以上，這對於我們這些剛畢業的大學生是很不利的。做研究人員，大學留校至少需要研究生學歷。

2、廣播電視的國內市場上競爭力較差，國營的框架體制沒有完全消除，沒有形成專業化的、高機制的部門形態，在市場競爭上競爭力較差。

3、由於國內企業對廣播電視行業的認識不足，不能夠真正利用好傳媒這個有利的工具，所以，傳媒行業並沒有真正發揮它的功效。另外，目前我國傳媒方面的法律不夠完善，不利於傳媒業的長遠發展。

4、再者，由於現在學生的對某些知識的認知不清，不能夠為自己的行為負責，加上家長的溺愛，許多學生不聽取老師的意見，甚至毆打老師，這使得，教師行業的安全度降低。

5、由於教師這個行業非常勞累，所以教師的健康狀況令人擔憂，這也使得很多人不願意去從事教師這個行業。

五、計劃實施

計劃實施一覽表

計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容 策略和措施

短期計劃(大學計劃)20xx年～20xx年大學畢業時要達到四六級英語證書，中級口譯證書，普通話標準測試b甲級證書，教師資格證書。獲比賽一二等獎，獲獎學金。獲畢業生稱號。考取研究生學位。大二要達到英語四級證書，要達到校級以上三好學生稱號，普通話b甲級證書，考取計算機一級證書參與一次假期實踐積累經驗。 大三要達到中級口譯水平，獲得比賽一二等獎，考取計算機二級證書，同時雞肋至少一次專業工作經驗。 大四要達到教師資格證書，英語六級證書。考取研究生學位。 專業以理論學習為主，通讀傳播心理學，廣播電視概論以及傳播學基礎。同時兼顧文化課的提升，對文學，社科學，歷史學要有一定的積累，對音樂美術以及其他藝術類嘗試有所瞭解。始終貫徹對英語的學習和訓練。在以考取研究生為目標的同時，要有一定的專業技能素質，具備完成基本的拍攝剪輯，編輯出版，撰寫材料的能力。大二以基礎文化課為主，豐富自己的知識面和基礎素質，提高綜合素養，挖掘自身的興趣點和潛力。 大三以提高專業素質為主，多進行專業技能的訓練，專業知識的積累，並且有一定的相關工作的經驗。 大四以考研為主，同時總結自己大學四年的學習生活，通過英語四六級，計算機一二級考試的考核。

中期計劃(畢業後五年計劃)20xx年～20xx年畢業後第五年時要獲得碩士文憑，通過傳播學碩士資格認證，提高英語口語表達能力，選修大學機關宣傳管理，也可繼續攻讀傳播學博士。如畢業後 年要積極學習碩士學位的各項基礎知識課程，拓寬自己的知識面，增加學習強度深度廣度。 第二年要在專業學科上有所建樹，發表論文在各類專業學科權威期刊上。 第三年完成碩士答辯，選擇攻讀博士學位。 第四年，攻讀博士學位，同時留意出國進修的機會。進行深度細緻的學科研究。 第五年，爭取到一個出國交流的機會，或發表五篇以上專業論文。積極擴大朋友圈，參加各式活動，積累人脈。同時多與學科導師和高年級同學交流，積極爭取參加各類比賽或學術研討的機會。瞭解專業發展趨勢以及大學同學的發展狀況。合理並且及時的調整自己的發展規劃計劃。不談戀愛不結婚，先立業後成家。學習之外，堅持鍛鍊身體。汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。不斷髮現自己的不足，並不大的予以改正.充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閲讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。

長期計劃(畢業後十年或以上計劃)20xx年～20xx年如20xx年要達到副教授職稱，成為教學骨幹或先進宣傳個人，具備並且能夠靈活運用傳媒人的專業素養技能畢業後第十年要工作上成為教學骨幹，教師。擁有副教授職稱，積極考核教授職稱。讀取碩士學位，攻讀博士學位。爭取出國交流的機會。 在工作之餘，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.努力工作，積極博取提升的機會。在工作，建立良好的交際網，秉承君子之交淡如水的人生座右銘. 在不斷克服自身缺點的基礎上，學好紮實的廣播電視專業知識，並終形成一套自己的管理教學理念;提高自己的演講水平;通過不斷實踐提高組織、領導能力;善於溝通尤其是與學院機關決策層;能從容應付各種突發事件，通過不斷加強自身的交際能力，形成廣泛的社交範圍。

詳細執行計劃如下：

1.大學期間：20xx年～20xx年

1)學好各科專業知識，掌握行業的基本知識。

2)英語考級積極複習，強化英語，至少過6級。

3)從大二開始，積極準備考多種有關傳播學研究的考核。

4)從現在起，關注考證的各種信息，研習關於新聞與傳播學方面的書籍。

5) 大二開始正式開始專業操作技能訓練.

6) 大四考到中級口譯證書.

7) 大二假期參加學校組織的三下鄉活動，同時進行暑期社會實踐(和本人專業相符合的工作)積累社會經驗.

2.大學畢業的五年：20xx年～20xx年

1)考上研究生，則繼續勤奮學習。

2)研究生畢業，且獲得攻讀博士資格。同時留校工作。

3)攻讀博士學位，同時積極爭取出國學習資格。

3.長期計劃：

1)在工作之餘，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.

2)努力工作，積極博取提升的機會。

3)在工作，學習之外，堅持鍛鍊身體。

4)汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。

5) 不斷髮現自己的不足，並不大的予以改正.

6) 建立良好的交際網，秉承君子之交淡如水的人生座右銘.

六、評估修正

在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業生涯做一個明確的規劃。也許以後情況有變，但你現在也有動力有目標去努力。目標要麼不定，定了就一定要實行。現在正是我們為自己的職業生涯做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功. 社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：

大學畢業後，沒有考上研究生，則：

1)累積資本，為日後出國深造打下經濟基礎.

2) 一方面可以在國內找工作.

3) 同樣也可以在國外找工作.

七、結束語

就業、考研、留學和創業等種種的問題困擾着迷茫的大學生。其實這所有的一切都圍繞着同一個目標：就是將來找一份自己滿意的工作。在大學期間的學習就是要實現這一目標進行積極而有效的準備。正如老師所説，大四隻是一個收穫的時期，大學的學業是與就業整體聯繫在一起的，大學生就業問題不單是大四的問題，而是整個大學都要面臨的問題，只不過大四在時間上離就業比較近。並且機會永遠只會降臨給有準備的人。整個大學學習的過程就是一個播種的過程，如果你真心地付出汗水，你就獲得大豐收;反之，你將一無所獲。

大學生職業規劃12

1：以上是我對自己這個計算機專業的職業規劃，在未來的幾年裏，我把這些規劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學裏會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的精彩的。在大學裏不留任何的遺憾，未來就不會有後悔的機會。

2：我希望自己能夠在這個行業很好的發展下去，希望我能夠一直保持着現在這樣的工作和學習的熱情，把我的精力都投入到工作中去，讓自己能夠在這個行業發揮出自己的能力。

大學生職業規劃13

一、規劃的含義

規劃是一種時間跨度長（5年以上)、範圍廣、內容比較概括的計劃。如《福州市城市建設總體規劃》、《滬東重型機械廠發展十年規劃（20xx-2010))、（華西村經濟社會“十一五”發展規劃（草案）》。

二、規劃的特點

規劃是廣義計劃文案的一種，基本結構內容、要求與計劃相同。其自身的特點主要表現在以下幾個方面。

（一）時間跨度大

一般的工作計劃，大都以年為計，如《xx市政府20xx年經濟發展計劃》、《xx 省環保局20xx年工作計劃》。而規劃的時間界限一般在5一10年，如《xx市國民經濟和社會發展第十一個五年規劃綱要》。

（二）內容概括性強

因為時間跨度大，因此規劃的目標任務、措施要求等比一般計劃概括性要強，不可能像計劃那樣具體，更不可能落實到基層車間班組。規劃提出的措施也比較原則。

（三）內容更有前瞻性和預見性

規劃安排的任務和措施都在5年以上，因此必須提高調查研究、科學預測和決策的質量，並在科學預測和決策的基礎上提出規劃的具體內容。如果沒有高瞻遠矚的目光，沒有深謀遠慮、洞察未來的能力，規劃的內容就會脱離實際，就會與客觀環境的發展變化有很大的距離，這樣的規劃就失去了指導工作的價值。

（四）與年度計劃和專項規劃配合使用，形成綜合滾動管理模式

規劃是一種綱領性的文件，提出的目標時間長而且包含範圍廣，必須有與之配套的年度計劃和專項規劃，才能充分發揮作用。如《大連市（20xx-2010)五年發展規劃》出台以後，具體的部門還要形成2OO6、 20xx. 20xx年等各年的計劃，以及五年來工業、農業、環保、教育、市政與建設等的發展規劃與計劃，形成互相配合互相補充滾動管理綜合生效的體系，只有這樣才能確保規劃任務的落實。

三、規劃的內容與結構規劃由標題和正文組成。

（一）標題

規劃的標題包括規劃製作單位、規劃內容、規劃時限和文種組成，如《廣東省疾病防洽工作1一年規劃（20xx-2010)

（二）正文

規劃的正文一般都比較長，因此要求目錄、大標題、小標題必須突出鮮明。正文中應當寫明以下內容：

1、背景分析和指導思想

這是制定規劃的依據，因此不能簡單地羅列，而應認真地綜合分析宏觀環境和微觀條件，找出有利因素和不利條件，並提出明確的指導思想，使規劃提出的目標建立在科學可靠的基礎上。

2、目標要求和努力方向

這是規劃的主題和核心，是回答“做什麼”和“怎樣做”的問題。任務要明確，措施要有力。這部分一般採取“並列式”結構，即措施在各自的任務提出後分別提出。

3、結尾

在規劃的最後，發出富有號召力、簡短有力的遠景展望，以結束全文。

範文：大學生職業規劃

一、大學生職業規劃的重要性

針對大學生社會實踐不足、解決實際問題的能力差、團隊精神和人際溝通能力的欠缺，以及自我認識不足，對未來的發展預期比較盲目等特徵，應該從大一開始職業規劃。

二、大學生職業規劃的含義與分類

大學生職業規劃是大學生一生中所有與職業相聯繫的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、願望等的連續性經歷的過程，也是大學生一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。

簡單説，大學生職業生涯就是大學生終生的工作經歷。一般可以認為，我們的職業生涯開始於任職前的職業學習和培訓，終止於退休。

大學生就業方向主要面對政府及政府所屬的事業單位和企業，就業方向面向企業的同學職業規劃可粗略分為如下：將來自己做老闆、在企業穩打穩紮成為一個管理者、在企業快速的成為一個管理者、在企業做一個不需太多勞心的被管理者四類。

1.將來自己做老闆。此類同學要具備創新意識，能發現別人不能發現的市場，同時要有一定的冒險精神，敢於做別人所不敢做，還要具備百折不撓的精神，這一方面跟個人的性格有關，另一方面大學生要注意在校期間除了學好專業課程之外，多參加社會實踐，從而提高自己將來適應社會的綜合能力。2.在企業穩打穩紮成為一個管理者。這要求同學在校期間要打下相對比較紮實地理論功底，同時要熟悉一些管理類、經濟類課程，有條件儘量參加團體活動。3.在企業快速的成為一個管理者。此類同學從性格上來講要具備一定應急處理能力，同時有一定專業基礎和處理人際關係的能力。能分清主次，能合理配置及利用身邊資源。4.在企業做一個不需太多勞心的被管理者。此類同學要比上面的同學理論功底根要更紮實一些，同時注意從學生開始要養成少説話，牢記禍從口出的古訓。

三、企業戰略類型

在企業戰略分析中，SWOT分析是一種常見並且行之有效的分析方法，SWOT分析是一種同企業的優勢、劣勢、機會和威脅的分析，在分析時，應把所有的內部因素(包括公司的優勢和劣勢)都集中在一起，然後用外部的力量來對這些因素進行評估。這些外部力量包括機會和威脅，它們是由於競爭力量或企業環境中的趨勢所造成的。這些因素的平衡決定了公司應做什麼以及什麼時候去做。可按以下步驟完成這個SWOT分析表:1.把識別出的所有優勢分成兩組，分的時候應以下面的原則為基礎:看看它們是與行業中潛在的機會有關，還是與潛在的威脅有關。2.用同樣的方法把所有劣勢分成兩組。一組與機會有關，另一組與威脅有關。3.建構一個表格，每個佔四分之一。4.把公司的優勢和劣勢與機會或威脅配對，分別放在每個格子中。SWOT表格表明公司內部的優勢和劣勢與外部機會和威脅的平衡。 公司的優勢是指在執行策略、完成計劃以及達到確立的目標時可以利用的能力、資源以及技能。公司的劣勢是指能力和資源方面的缺少或者缺陷。在為將來做計劃時，確定企業的能力和資源代表的是可利用的優勢還是劣勢，這一點是很重要的。成功的決定因素指的是那些公司成功所必須具備的能力和資源。把這些與成功的決定因素放在一起，就可以形成一個表格，它反過來可以讓你做一下比較：你的能力和資源與行業中重要的能力和資源的比較，這將有助於讓你識別出公司目前的優勢與劣勢。舉例如下:(1)機會多且內部優勢的企業如中石油、中石化、中國網通、中國移動等前者藉助國家對能源的需求，大肆對外擴張，他們依靠中國龐大的消費羣，開始衝出國外，發展勢頭強勁。(2)外部競爭相對慘烈，但內部優勢比較明顯，如，青島海爾、海信等。(3)外部競爭相對慘烈，內部存在很多問題，如TCL等，正急於突破，衝出重圍。(4)外部競爭相對較少，但內部有時不明顯，各種新型的高科技企業。

四、大學生職業規劃與企業戰略對接

大學生即使有了相對完善的個人職業規劃，大學生職業規劃與企業戰略對接也是以相對複雜的問題，筆者認為:

1.有志於創業的同學如果有可能的最好去向外部競爭相對慘烈，內部存在很多問題，如TCL，這類企業，此類企業面臨內外交困，人才不足，急於突破，通常會尋找新的增長點，同時大膽啟用人才，這對有志於創業的同學是個大好機會，認為一旦被選中 ，則會得到通常工作幾年或十幾年才能到的鍛鍊機會，增加閲歷，增加交友面，當然有志於創業的同學為了獲得好的機會，必須在大學期間多參加團體活動及社會實踐，增加自己的綜合能力，如領導能力、管理能力等，同時儘量的瞭解社會，為將來更好適應社會做好相應的鋪墊，但同時我們也看到，想做一個不需太多勞心的被管理者、或企業管理者、不太適合去此類企業，因為此類企業面臨的風險比較大，一旦破產或被兼併，對工作三五年想穩穩當當過生活的同學來將成為二等公民不是個好事，但對想成為老闆的的同學則無所謂，因為他們已經學到了很多經驗。

2.在企業穩打穩紮成為一個管理者要儘自己最大的力量，動用一切可用資源爭取去那些外部機會多且內部優勢的企業如中石油、中石化、中國網通、中國移動等，此類企業由於國家支持從技術先進，管理完善，市場相對穩定，通常可以為之奮鬥一輩子，缺點是因為發展穩定，人才輩出企業內人才競爭激烈，並且常常會論資排輩，從媳婦熬成婆，往往需要畢生的時間，二者也正是有志於自己創業的同學不喜歡他們的原因。

3.在企業快速的成為一個管理者外部競爭相對慘烈，但內部優勢比較明顯，如，青島海爾、海信等，企業未突破重圍，更上一層樓，必然利用自己的內部優勢，充分利用國家的資源積極地向外擴張，必然會大大的啟用人才，對那些在大學中有一定能力積累的大學生而言是一個毛遂自薦，充分展現自己的大好機會

4.在企業做一個不需太多勞心的被管理者，則將選擇一些相對穩定的企業，同時有限度的提高自己的專業能力，同時有條件的話儘量幫助同事，少説話多幹活，惟如此才能為自己創造一個相對和諧温馨的工作氛圍。

當然，大學生職業規劃五花八門，企業戰略隨時間、企業的不同也不同，大學生職業規劃與企業戰略對接也是花樣翻新，由於篇幅所限這裏就不一一贅述。

大學生職業規劃14

班會地點：13汽修

參會人：13汽修全體同學

一、 班會目的

通過多種形式，在熱烈的氛圍下，讓同學們開懷暢談自己的未來職業，憧憬未來生活。同時讓他們對自己的職業有一個規劃，使他們明確自己在學校的學習目標以及以後人生的方向。

二、 班會形式

職業測評、小組討論等。

三、班會過程

播放歌曲《我的未來不是夢》，主題班會開始，孫吾同主持。

這是一個就業競爭十分激烈的年代，由過去的國家包分配到現在的就業雙向選擇，儘管在目前的買方市場狀態下增加了學生的就業難度，但實際上也增加了我們的就業自由度。在選擇空間更大的環境下，我們有更多的可能將未來的發展納入自己設計的軌道中。而做好這一生涯規劃、提升和新職業能力，則是我們把握命運的有效途徑。

選擇一份好工作最重要的是什麼？最為重要的就是要把握好“發展需要與發展方向”，包括個人的內在需求、社會及組織的用人要求，以及自己的職業發展方向。

（一）、認識職業生涯

離開校園，走到社會，我們將面對一個全新的世界，我們將扮演一個全新的角色——職業人。職業，不僅是未來生活的基礎，也是個人價值和社會價值的載體。

職業生涯是指個人在圍繞每一生命階段目標而進行的有目的的學習與工作活動中，所創造出的一種相對穩定的生活模式。

職業生涯伴隨着人的成長和心理髮展的全過程。我們先來了解一下職業生涯發展的5個階段：

1、 成長期（從出生到14歲）

特徵：經由父母、教師等重要他人的 認同結果，形成自我概念

任務：發展對工作的正確態度，並瞭解工作的意義

2、 探索器（15~24歲）

特徵：經由各種活動與工作經驗，進行自我檢討、角色試探及職業試探，試圖發現自己的職業方向

任務：職業偏好逐漸具體化、特殊化級追求實現

3、 建立期（25~44歲）

特徵：尋求適合的職業領域，逐步建立穩定的地位

任務：統整、穩固並求上進

4、 維持期（45~65歲）

特徵：逐漸取得相當地位，重點在於如何維持地位並面對新人的挑戰任務：維持既得的成就和地位

5、 衰退期（65歲以上）

特徵：停止原來的工作或退休，並尋求與以前不同的方式來滿足需要

任務：減速、解脱、退休

（二）瞭解職業生涯規劃

職業生涯規劃簡單來説就是，一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃。這個規劃包括一個人的學習和成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。 那麼，職業生涯規劃究竟是怎麼樣的呢？我們可以這麼認為，“我是誰？”“我在哪裏？”“我往何處去？”“我如何到達？”這四個內容。

我是誰？

我是一個怎麼樣的人？ 我喜歡什麼？我能夠做什麼？我看重什麼？ 我的興趣、能力、價值觀、人格特質我處在什麼樣的環境？我能在這裏做些什麼

我在哪裏 ？

像我這樣的人如何在這個環境中發揮功能 我所處的環境條件、社會羣體、工作世界 、經濟狀況 我往何處去？

我的明天和未來像什麼 生涯目標的選擇和決定 找一個安身立命的所在 我如何到達？

我如何才能成為我想成為的自己 我的生涯路徑、生涯規劃與行動

（三）、探索自己的職業興趣和性格

瞭解完職業規劃的概念和內容後，我們來探索一下適合自己的職業興趣和職業性格。（讓學生做MBIT職業性格測試）

（四）繪製你的職業生涯藍圖

沒有目標的認識是無聊乏味的，沒有計劃的生活是雜亂無章的。通過剛才的認識自我，大家可能大概知道自己適合從事什麼職業。現在你要做的是，通過完整的規劃操作，親手繪製自己的未來藍圖，寫下自己的職業生涯規劃。

1. 綜合自我分析的結果 確認你的個性偏好特質、確認你的職業興趣類型、澄清你的價值觀訴求、確認你的技能優勢

2. 探索你的職業範圍與方向 如果大家在自我分析與測評時都已認真、客觀的態度去對待，那麼，肯定有一些職業類型會在你的個性、興趣、價值觀、技能分析中不斷出現。一個最理想的職業，當然就是應該滿足你的個性、興趣、價值觀和技能的所有要求。

3. 選擇適合的發展路徑 職業方向確定以後如何去實現？有了方向後，我們就可以開始着手尋找最佳的線路，即選擇合適的發展途徑。職業方向的確立，知識表明我們將來希望從事的職業範圍，但這個範圍裏面做什麼，做到什麼層次，還需要進一步確定。比如，你確定了將來要從事IT行業，但是要做純技術（如軟件開發）類的，還是銷售類的，亦或者是管理類的？不同的路線就有不同的發展路徑。

4. 擬定一份職業規劃書 職業生涯規劃的類型，按照規劃的時間維度可以劃分為四種：短期規劃、中期規劃、長期規劃及人生規劃。通常來説，短期規劃主要是對未來2年內職業生涯的規劃，中期規劃是未來2~5年的職業生涯規劃，長期規劃是為未來5~10年職業生涯的規劃，人生規劃是指對整個職業生涯的規劃，時間跨度可達40年左右，直到離開職業舞台。

我們首先需要確立人生規劃和長期規劃的目標，指導自己的中短期規劃。任何一個好的規劃都是由遠及近的。

（1）先明確各階段的目標；（2）設計各階段發展路徑；（3）制定各階段的實施行動計劃。

（學校學習、職業培訓、社團活動、社會實踐）

四、課後作業：

要求學生寫一份自己的中短期職業生涯規劃。

大學生職業規劃15

大學生職業生涯規劃是對未來要從事的職業和要實現的職業目標的方向性規劃。對於大學生來説，一個合理的職業生涯規劃可以刺激他們學習和實踐，使他們能夠取得進展，以實現自己的目標。然而，由於大學生自身的特點，如情緒波動大，行為意志薄弱，容易產生心理衝突和職業前景高等，目前的就業形勢並不十分樂觀。在這種情況下，如果你對自己和周圍沒有清晰的認識，就很容易迷失方向，失去信心。因此，職業生涯規劃對大學生的未來發展具有重要意義。

一、大學生職業生涯規劃

（一）自身重視不夠，職業生涯規劃觀念淡薄

調查顯示，近63%的學生沒有認真做過自我職業生涯規劃書，約16%的學生認為職業生涯規劃沒有意義，78%的大學生對規劃只有一些模糊的想法，認為不關注未來的事情，忽視職業生涯規劃的過程和動態。畢業時發現自己沒有實踐經驗，知識不足，錯過了職業規劃下有針對性、有計劃的人生髮展的大好機會。

（二）缺乏系統的規劃理論指導

目前，一些高校已經開始重視大學生職業生涯規劃，但普及力度還遠遠不夠，普及工作還比較滯後。據調查，許多學生反映，他們所在的高校沒有這種專業課程，但偶爾會有關於這種課程的講座。從調查數據來看，高校並沒有有效地向大學生普及職業生涯規劃的知識。

（三）急功近利，期望值高。

調查發現，相當多的學生對未來的職業持功利主義態度。許多學生在就業時表示希望能在短時間內成為監事、董事等高級職位，其中超過30%的人期望月薪數萬元。這些反映出很多大學生不考慮自己的實際情況，有盲目的過高期望。這樣的職業規劃對絕大多數學生來説顯然是不現實的，最終會導致失望感和失敗感的增加。

（D）缺乏獨立決策能力，專業選擇與個人脱節。

據調查，43%的學生選擇自己的職業，而這43%的學生在決策過程中大多缺乏對職場的系統研究。以自己的一知半解，幾乎不考慮個人興趣、性格特點、職業特點等。剩下的大部分是通過老師家長意見和被調走等。，造成了學生在進入大學之前對職業生涯的認知和行動能力的極大缺失。結果被選成了自己不瞭解甚至不喜歡的專業，導致了很多職業選擇上的困惑。

二，大學生職業生涯規劃的建議

（1）學生

1、合理定位，積極面對。在求職中，同學們要給自己一個合理正確的定位，而不是一味追求高收入，期望值要符合市場行情。與此同時，我們應該清楚地看到當前的就業形勢。在就業形勢不夠樂觀的時候，要能接受先就業後擇業的心態。

2、瞭解自己，增強自信。在競爭越來越激烈的社會，我們應該樹立自信，拋棄自卑。要有勇往直前的精神和不怕失敗的思想品質，才能在求職中有一個健康的心理。

3、完善知識結構，培養職業素質。當今社會發展要求大學生具備合理的知識結構，以增加就業競爭力。所以大學生需要多參加社會實踐活動，把自己的理論知識和實踐經驗結合起來，為以後就業打好基礎。在建立合理知識結構的過程中，需要不斷儲備知識以擴充知識庫，同時避免盲目學習和擴充，使自己掌握的知識與專業崗位相適應，提升專業崗位能力。

4、提高承受能力和心理素質。在當前就業市場前景不樂觀的前提下，大學生在求職過程中難免會遇到一些困難。這時候一定不要害怕，要認真分析自己失敗的原因，找出關鍵問題。我們要堅定信心，不斷調整狀態，適應市場的需要。

5、調整就業預期，樹立正確的就業觀。畢業生擇業時的期望值要與當前就業形勢相適應，不能期望過高或過低。同時，在選擇工作時，要仔細瞭解社會對自己專業的需求，然後結合自己的專業興趣、專業特長、實踐能力等。來決定我們的職業期望。在選擇工作時，我們應該利用自己的優勢，選擇社會的需求來實現自己的職業理想。

（2）學校。

1、地方高校應轉變觀念，加強大學生職業生涯規劃教育。要充分認識職業生涯對大學生髮展的重要性，高校不僅要為大學生提供就業信息，還要為大學生提供職業生涯規劃指導。每個大學生知道如何規劃和發展自己的職業生涯是最好的。學校最好有一批專業的職業生涯規劃人員，他們有豐富的人力資源開發與管理知識，精通心理評估等技能，這樣可以實施職業生涯規劃教育，而不是流於形式。

2、高校要為大學生提供參加職業培訓的機會，讓他們更多地瞭解社會和職業趨勢，學習職業技能，積極、熱情、負責地參與自己的職業規劃，做好自己的職業生涯設計。

三。結論。

對於大學生而言，職業規劃影響着他們未來的職業生涯和發展前景。大學生要加強職業規劃意識，充分認識自己，根據實際情況制定自己的職業規劃。學校要加強對學生職業生涯規劃的課程指導，幫助大學生學習系統科學的職業生涯規劃知識，為自己做一本成功的職業生涯規劃書。這樣才能實現自己未來的職業追求，實現人生價值。