關於發泄的作文（精選23篇）

在平時的學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的關於發泄的作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

發泄的作文 篇1

人生路漫漫，難免會有有磨難挫折，和讓你不開心的事情，那是肯定有的。可是，你們發泄心中不忿不爽不開心的時候，會做些什麼呢？嘿，有人説一個人靜靜我就能好，嗯很安靜的發泄心情的辦法；有的人説扯開嗓子大喊出心中的不開心，又或者高歌一曲，心中的煩悶就能迎刃而解，嗯，也是個好辦法；有的説吃東西可以讓心情好一點，是的，看到滿桌的美味佳餚，誰都會心情好上幾分的。可惜，這都不是我喜歡的發泄心情的辦法，那我發泄心情的好辦法是什麼呢？

一來，轉移目標可以不讓你再去想那些煩悶不開心的事情，然後沉浸到底另一個地方，心情自然而然地就會舒暢了。二來，看書是一個很好的調節心情的辦法。當你沉浸在書的海洋，那樣優美動人的文字，流蕩在你的腦海，你遨遊在書的世界中，又怎麼會可能再去想其他事情呢？書可以很好地把你代入另一個世界，那個世界活靈活現，充滿了有趣和生機。我一到心情不好不開心的時候，我就會捧起一本書，興高采烈地看起來，書中人物個性特點，一個個小故事讓我豁然開朗，去理解書中的奧祕，怎麼可能再去為那些小事煩悶呢。世界喧鬧的一切都是浮雲，只有書中的寧靜才是永恆……

心情不好的時候，就拿出書解悶吧，書良師益友，還能告訴我們不少人生哲理呢！

發泄的作文 篇2

每個人都有憤怒的時候，自然憤怒的時候就需要發泄，每個人的發泄方式也各不相同，而我最常用的發泄方式就是砸東西（非易碎品）了。

在家裏我對媽媽唯命是從，小時候還經常被稱作乖寶寶，可是有時候我也會大發雷霆，把自己和別人都氣到爆炸。我發現亂砸東西可以發泄也是從我自己親身經歷的一次大發雷霆知道的。

那天剛做完所有作業，接着又上完了課外班，我累得頭昏腦脹。可媽媽還是不滿意，抓起剛想休息一會兒的我，把我獨自關在房間裏，要我做數學練習題。我心想，憑什麼剛弄完這個，又要去做那個，就不能休息一會兒嗎？我在房間裏，是越想越氣，就像一個氣球，在不停地鼓脹。終於忍受不住了，把數學練習冊使勁一甩，甩在地上，像懲罰一個惡人一樣，再狠狠地踩上幾腳。哼，叫你平時折磨我，叫你平時姿態擺得特別高，以為自己高高在上啊？你真是個傻瓜！我還是沒有發泄夠，抄起目光所及範圍的一切東西往地上扔、踩、罵，儘管它們並沒犯錯。發泄完之後，筋疲力盡，心情也就冷靜下來，仔細想想，媽媽又不是為了折磨我，也是為了我成績能提升。可惜我當時沒能理解，如果我向她提出休息一會，也不是不可能，於是我不再發狂，不再憤怒。當我這個氣球平安無事地放完了氣，回頭想一想，覺得自己有點可笑。

扔東西的發泄方式雖然當時很爽，但是在這之後還要收拾一下殘局，自己製造的垃圾遍地的爛攤子還得自己收拾。

發泄的作文 篇3

不知道為什麼？不知道怎樣去溝通，去互相理解！

總之一和爸媽吵了架就覺得心裏不舒服，不知是委屈，還是難過。難道是真的我做的不對，總是惹爸媽生氣嗎？我想不明白，這是為什麼？總覺得心理面不舒服，就真的全是我的錯嗎？我們要互相理解，就只有我替他們考慮，他們是否也替我考慮過呢！我不知道，我也不想知道。

我們需要互相理解，互相體諒，互相去為對方考慮。反正我一和爸媽吵了架就覺得我是無辜的，就想他們為什麼要這麼對我，他們總是對的嗎？我想應該不是吧。我不喜歡我做事別人會逼我去做，而且要完成的很好。我喜歡隨着我的意念去做，我覺得我有我的打算，如果有一件事我想做我必定會做得很好，我不希望在別人的意念下去做。這就是我。

也許在我這個年齡正是出於叛逆階段，所以有對待一些事才會有不一樣的處理方式，沒人會理解的（包括自己）。在這個時候我想我也需要別人的關愛，哪怕是一句輕輕的問候。我已很滿足了。

發泄會以一種什麼方式出現在我的腦海裏，我也不知道。也許就是把自己心中的苦，向別人傾訴一下吧。

發泄的作文 篇4

把音樂開到最大聲，讓房間也開始在震動，然後弟弟坐在我旁邊吃東西也讓自己的耳朵遭殃！只是，想發泄情緒。

希望讓別人心情不好的電影永遠不要再出現！希望，那些恐怖片悲劇都go die! 真的很生氣，把風速也調到最大。幸好媽媽現在不在家，幸好現在爸爸不在家！

不想讓他們看到我這樣的情緒，雖然弟弟剛才中了幾槍，但那時我故意讓他中槍的，他現在越來越沒大沒小，不尊重人！所以剛好藉着自己也想招人發泄的情緒，把他罵了幾句。只是罵完後的我，心情更加糟糕了。感覺現在能救我的好心情的就只有瘋狂地打字了！

真心心情不好！之前遇到快遞之類不好的額事情也是經常有發生的，但是，從來就沒有像今天這樣生氣，真的很生氣，之前遇到商家發錯貨或者少發貨，我都是可以心平氣和地解決，甚至一笑而過，但是現在不可以！我做不到，我開始找客服，找他們要投訴！

真的很不開心！但是又不斷告訴自己，這種壞情緒會引起很多不良的後果，也就只能最後説算了吧！因為本來是想要好好地投訴商家的，因為他們把貨發錯了，我要的是更貴一點的那個產品，結果他們給發了一個比較便宜的，我找他們，他們説給差價，當時真的想罵人，難道我就為了個差價嗎？我要的是我想要的！

但最後對着屏幕想罵人的時候，還是對自己説算了吧，再怎麼糾結也沒用，所以也就告訴對方説算了吧！真心的，是，生氣無比生氣！但這些生氣的源頭都只能怪自己，誰叫自己在網上買東西的！之前原諒了那麼多網上的錯誤，這次是真的留下了壞印象，以後，會越來越少在網上買東西了吧，至少，大熱天的，我不會再在網上買東西！麻煩一個生病的媽媽去拿快遞！真的不會了！

發泄的作文 篇5

今天，數學試卷發下來了，出乎我意料的低分數。回到家關死家門的那一瞬間，我的眼淚不由自主地從眼眶中流出。

我想，我哭起來一定是醜陋的，鼻子眼睛嘴巴皺成一團，鼻涕淚水橫衝直流，絕對醜的一批。可是，怎樣呢？就是需要這樣毫不顧忌形象地哭泣一場，把心中的難過和疲憊哭走。哭了二十分鐘，頭昏昏沉沉，實在哭累了，把最後一點鼻涕擦在紙巾上，對媽媽説，我要睡覺，倒下沒幾分鐘睡着了。就這些出息。累極，會哭，哭完，就睡，第二天，該幹嘛幹嘛。我今年十一歲，一直是個愛哭鬼，大事小事有事沒事都會用哭解決，看劇會哭，聽歌會哭，讀文章會哭，疼了哭，累了哭，難過哭，孤獨哭，看人家哭也會跟着哭，當然，大都是偷着哭。如果是演員，不用催淚，放首悲情的曲子，眼淚立刻嘩嘩往下流。雖然是個超級近視眼，但眼神晶亮，大概跟愛哭有關，淚水沖走眼睛裏的渾濁雜質。這個意義上説，愛哭也不是什麼壞事。嗯，有科學研究證明，哭泣能釋放毒素，可以釋放壓力和緊張情緒，保持心情愉悦，這比任何抗抑鬱藥的效果都要好，恢復自我控制，哭泣能殺滅細菌。衝着這麼多好處的份兒，憋着多難受，該嚎兩嗓子就嚎啊，憋出抑鬱症就麻煩了。

但是，如書中所言：這一路你可以哭，但是你一定不能停。該哭哭，但該幹嘛，還得幹嘛去。

發泄的作文 篇6

今天，你叫我教你讀一個老師提問的英語單詞，我假裝沒聽見，仍在自己學自己的。你非常生氣，我卻置之不理，在此向你説聲：Sorry！想知道理由，我現在就告訴你。

理由一：所謂男女有別，你是男生，我是女生，再加上最近有人特別會傳謠言，我又是一個自尊心特別強的女生，當然不能理你啦！

理由二：你是由於不好好學音標，所以不會拼那幾個單詞。我向來討厭那些不認真學習、到後來才拼命問別人問題的人，所以不能回答你。

理由三：你今年14歲，我才13歲，我雖然只比你小一點點，但是我懂得的你應該也要懂呀！雖然你是不恥下問，但是這全是由於你的不認真造成的。孔丘也是不恥下問，但他有認真學習，而且還是向別人問自己沒學過的，自己不懂的，你就不一樣，老師教我們音標已經教了整整5天的時間了耶，你竟然還是搞不懂，像你這樣簡直就是八竅已懂得了七竅――一竅不通嘛！

理由四：你下學期要上七年級了，我下學期才上六年級，照理説你應該要懂得比我更多呀！雖然我們都在七年級的學前班學英語，但是我起碼也比你少讀了一年英語，所以你應該靠自己學好英語！

理由五：你起碼也讓我教你一百個不同

的單詞了，難道你以為我的肺活量這麼大？我的聲音都快啞掉了！如果變成啞巴你賠得起嗎？為了不讓我受傷，不讓你賠我這價值連城的聲音，我自然不能理你！這可都是為了你好！

理由六：你整天問我單詞，弄得大家一個個不管上課下課都要我教他們（她們）單詞，我好累的，你知道嗎？就不能體諒一下我？

理由七：那時剛好是在上課。老師都一直惡狠狠地盯着你了，你還不停地問我，如果我回答了豈不是自討苦吃？説不定會被老師罰站呢！我一個弱女子（其實身體很健康，體育也很棒）哪能承受得了這樣的罪呢？嗚嗚嗚

理由八：每次我教了你單詞以後，你總要讀一遍給我聽，有時候還讀錯了呢！我聽多了，竟然也會像你那樣讀，於是有一次在老師提問我的時候我不僅讀得結結巴巴，還把音標讀錯了！好久才改過來呢！所以我發誓再也不教你了！

理由九：老師每次看大家老問我單詞，以為我驕傲自大，就總告戒大家別驕傲別驕傲，不要只學一點點就認為自己懂很多了。表面上看起來好象是要大家都別驕傲，其實我知道老師只是在指我太驕傲了。不過我真的沒驕傲，被老師誤解了我當然很傷心，所以就不想再教別人單詞了。

理由十：因為每次我教過你以後你不但不感謝我，還老要諷刺我一番，我可生氣了，覺得你太討厭，自然，今天

我不會再教你啦！

發泄的作文 篇7

這個我常用，真的發泄得了。不過打後我就後悔了，可憐的布娃娃。

心裏不爽就發泄，啊啊啊啊。肯定舉起雙手握成拳，對準娃娃猛攻擊，左一拳，右一拳。再來個迴旋踢。媽的，不爽死某某某，有你好看得。啊啊啊。發泄爽了，可是娃娃被我打得不成樣了。

我們的口號是“快快快，來來來，發泄發泄發泄，我們打娃娃發泄。”

還有，在陽台上唱歌發泄，疊紙飛機發泄，等N多發泄方法。有意着請聯繫5858588。

發泄的作文 篇8

今天午餐時，我們一家人圍坐在飯桌旁高高興興地吃飯。這時我看見女兒用手一直在摸嘴裏的的牙齒。（哦，對了這顆牙齒是剛剛換的牙，又白又嫩，新牙和舊牙就是不一樣，可能牙根還沒扎穩吧，昨天被女兒一不小心吃奶塊時弄活動了，拔掉吧女兒嫌疼，乾脆讓它自生自滅吧。可能吃米飯時不小心碰到了，覺得不得勁兒，女兒就停下來用右手觸摸。）

我以為又是碎肉屑在女兒的牙齒裏“安營紮寨”，懶得去拿牙籤而用手指解決問題呢,於是我生氣地説：“告訴你多少次了，不要把手伸進自己的嘴巴里，那樣太不衞……”我的話還沒掉在地上呢，女兒漲紅了臉氣勢洶洶道：“嚷吧，嚷吧，光會嚷俺，你咋不説恁，我告訴你多少次了，當我讀書時不要我錯一個你指出一個，要在我全部讀完時再給我説，你記住了沒有，總是我錯一個你指一個，你怎麼就不説你自己呢？”我不想攪了吃飯的氣氛，於是沒有接她的話。正巧爺爺打岔問老公：“你昨晚弄的雞骨頭還要不要了？”

“喲，可不是哩，又忘了。”老公歉意的説，“這些骨頭是用來美餐場上的狗狗們呢。”誰知女兒反映比誰都快，比剛才説話的分貝還高八度：“看看，興恁大人忘，就不興俺忘，哎喲，上一次我忘了拿書，恁還説俺成天想啥哩。”天哪，今天女兒找我們“算賬”哪！奶奶看着女兒沒有動筷子，紅着小臉還在氣呼呼呢，於是心疼地説：“回來我非打恁爸不中，興大人忘就不興俺小孩子忘。”聽到奶奶打算為自己出氣，女兒的心才平衡了點兒。“彆氣了昂，要不然你愛吃的燒茄就沒了昂。”女兒這才動起了筷子。哎呀我的媽，多虧奶奶圓場，要不然這“新張舊賬”一起算，啥時候才能算完呀。

午飯過後，女兒的情緒平靜了很多。小孩子嘛，和你好得快，和你孬得也快。走到卧室，又開始在你身上蹭來蹭去，媽媽長媽媽短的。

於是我對女兒説：“你猜猜你剛才吃飯時像什麼？”

“我不知道。”實話實説。

“像一隻兇猛的小獅子。”我開玩笑地説。

“不會吧！”不以為然呢。

於是我讓女兒坐在我對面，拉着她的小手説：“媽媽之所以讀書時及時給你糾正錯誤，那是因為我們同時讀一本書，你在讀的時候我把你讀錯的地方給你做記號會影響你，及時指出來讓你改正能更好的幫你理解。爸爸忘了拿骨頭給狗狗是不對，但你知道嗎，大人亂七八糟的事比較多，難免會忽略一些事兒，所以你要體諒啊。”

女兒似懂非懂地點了點頭，不再説話。我想女兒也意識到剛才自己也太“雄赳赳氣昂昂”了吧。

我想每個人，包括小孩子，在成長的道路上，都會有煩惱。當煩惱來臨時，我們該怎麼辦呢？

第一：可以和自己的爸爸媽媽或要好的兄弟姐妹傾訴煩惱。

第二：可以痛痛快快地發泄一下，好好宣泄一下積壓在自己心頭的怒火。

第三：聽音樂或打打球。

第四：上街購物。

第五：外出遊玩。

小朋友最好還是選擇第一種合適，因為這樣有利於更有利於問題的解決使自己健康地成長。有時也會莫名其妙的發脾氣，那麼就狠狠的發泄出來，等發泄完了，你會發現自己會好受很多----發泄也是人的一種心理需要哦，該發泄時不發泄會很壓抑的，但在發泄時我們可不能過激喲。

發泄的作文 篇9

生而為人，每個人都有自己的七情六慾，每個人都有自己的喜怒哀樂。開心的時候，我們總是想到很多美好的事物，心情也會變得更加的美好。不開心的時候，就總覺得心裏憋着一肚子的火氣，讓人感到難過的要命。

那麼，當你們心情不好，感覺難過的時候，會選擇什麼樣的方式來發泄自己心中一些不好的情緒呢？

對於女孩子來説，好多女孩子喜歡逛街購物買東西，尤其是當自己心情不好的時候，感覺唯有買買買才能夠解自己心頭之憂愁。還有的人會去KTV一展歌喉，通過唱歌來發泄自己的情緒。

也有一些男生會去健身，或者叫哥們一起出去喝酒之類的。總之就是每個人發泄情緒的方式都不一樣吧。

可對於我自己來説，第一是沒有錢來供自己買買買的來發泄情緒，第二也就沒有精力去KTV唱歌之類的。總之，就覺得對於一個普通的窮人來説，真的是連發泄情緒都有着困難。

好在，自己每天有一段時間是屬於自己的。那就是每天騎着電動車從家裏到店裏的路上，前後有十幾分鐘的時間。這個時候，自己可以選擇自己喜歡的一首歌，然後一邊騎着電動車一邊聽歌。偶爾也會跟着耳機裏的聲音來大聲的唱歌。

有時候自己也會想，自己這樣的行為，在別人看來，會不會被當作個神經病。

可是，我發現這樣也算得上是一個很好的發泄情緒的方式。

每當自己心情不好的時候，就會在上下班的路上，戴着耳機高歌一曲。然後心情也會好很多。

不知道大家還有沒有一些既經濟又實惠的發泄情緒的方式呢？

如果有的話，也可以一起來分享分享！

發泄的作文 篇10

自己經常能夠看到有一部分人在朋友圈發一些特別消極的心情，就比如表達自己一段時間的難過，傷心之類的，總之也可能就是大家口中經常説的無病呻吟！

但是説實話，其實自己內心深處還是蠻羨慕那種有什麼可以直接表達的人，最起碼好多人就是可以不顧及別人的感受，想説一些不高興的話，就説一些不高興的話，哪怕別人説自己矯情，説自己，無病呻吟也好，説自己就是傳播一些消極的負能量也罷，總之這個人可能活的真的真性情吧！

可是自己就不一樣，很多時候真的是顧及了太多人的感受，就比如，昨天晚上的時候自己真的是特別的難過，就是特別的想找一個人訴説一下自己心中的一些傷心的事，可是又覺得大半夜大家都睡了，打擾是不好的，本來想着在朋友圈發上一個説説，就當是成年人的一種發泄吧！

可是後來又怕發出去之後，其他人問自己怎麼了？有或者説是感覺自己不應該説那些沒用的話，因為在很久之前自己發過這樣的一條朋友圈，就是説自己餓着之類的，然後堂弟就跟自己説，以後儘量少在朋友圈發那些矯情的文字，餓了就自己出去買吃的，大半夜的，別人又能幫你什麼呢？反倒讓人看着徒增煩惱！

想一下也是了，成年人的不容易，裏面，連發泄都得變得默默無聞，最後自己也發了一條僅某人可看的朋友圈，但是也只是在今天早晨的時候，第一時間就選擇了刪除！

因為有些話好像説了，真的無用，但是在某一個點上，自己真的是想要説一説，哪怕知道那樣的話，真的很喪，那樣的情緒真的很消極，可是那又怎麼樣呢？

想一下，當一個人就連發泄，都得變得默默無聞的時候，那該是怎樣的一種，可憐和悲哀？

發泄的作文 篇11

每個人都有自己的煩惱，而我一看見一本本數學習題時，我真想立刻把它撕個粉碎。

五一放假，數學作業竟然有7面同步。自習課上一點兒也不想寫，回到了家也是一拖再拖，在家裏晃來晃去。

第二天，媽媽看着我這麼閒，就不停地催我寫作業。寫作業！好煩！我滿不情願的趴在桌上，寫起了數學作業。看着這密密麻麻的題目，我的腦子成了一團漿糊，旁邊的老媽還在如蚊子般在我耳邊唸叨，背挺直，別趴着寫！臉都快貼本子上了，抬頭抬頭寫完了沒有，不會啊，不會做下一題

腦袋感覺要炸開了，此時我真想吼一句：能不能讓我安心做題啊？

我完全不能靜下心來做題，嘀咕了一句：吵死了，好煩！不料被媽媽聽去了。她又開始説了：毛主席都在鬧市中看書，這麼點兒聲音就嫌吵。

天哪，怎麼又提到毛澤東爺爺了！您能不能不要這麼厲害啊，我只是個普通國小生。在老媽的全程干擾中，我花了3個小時，終於把數學作業解決了。

討厭的數學作業！邊説我邊把我牀上的一個毛絨玩具狠狠地砸在了牆上。煩人煩人，煩死人的數學作業！我開始在房間裏大肆破壞。

各種各樣被我搞得變形的毛絨玩具死在了我的地板上，桌子上的礦泉水瓶被我又捏又摔，佈滿傷痕地躺在桌子的一角，我又躺在牀上，靜靜地盯着天花板，這才安靜下來。

現在想起來還慶幸，還好我媽看到我寫完了就出門了，不然誰知道她看到我屋一片混亂會怎樣。

煩惱還是不要堆積在心底，發泄一下還是很能釋放心情的！

發泄的作文 篇12

當你遇到不順心的事情的時候，當你考試考不好的時候，當你受了欺負、或者受了委屈的時候，你的心裏一定不好受吧？這時候，你會怎麼做呢？是悶悶不樂地一個人生悶氣？還是找個哥們訴苦？或者躲在房間裏痛哭一場？我猜大家肯定有很多種做法，來應對自己的壞情緒，百度上説這樣應對自己壞情緒的做法叫做發泄。

我認為發泄並不是一件壞事，反而遇到不順心的事情，憋在心裏，不發泄出來才是壞事。要知道壞心情如果長時間存在，是會產生毒素危害身體健康的，另一方面，精神上長期處於壓抑狀態也會患精神疾病。

熟悉我的人都會覺得我愛哭。沒錯，回想起來，我的第一發泄方式好像就是哭。説來也神奇，從小到大，每次哭過之後，要麼是事情得到了解決，要麼是心裏沒那麼難受了。不過，隨着年齡的增長，這種發泄方式好像沒那麼神奇了，也有點不適合我了。所以，我打算換種發泄方式。

有一次我和鄰居夥伴們一起玩，我的出言不遜惹怒了他們，我向他們道歉，他們也接受了，可誰知背後他們三個居然合起夥來欺負我、捉弄我！我只好退出，一個人回家。可這時，爸爸卻不分青紅皂白地批評我，説我不合羣。當時，我那心情才叫糟糕透了，鬱悶、失望、委屈各種壞情緒圍繞着我。我的眼淚本能地往外湧，不過我告訴自己，不能哭，你已經是大男生了，不能總讓人叫愛哭鬼。我回到房間，關好房門，拿出好幾本平時幾乎不做的課外補充練習卷，開始埋頭認真做起來。我做完語文做英語，做完英語做數學，一會兒查字典，一會兒播放聽力，一會兒在草稿紙上列豎式計算，我完全沉浸在題目裏，腦筋跟着一道道題目轉啊轉。不知不覺，兩個小時過去了，我做完了三套練習卷，我伸伸懶腰，望着窗外，感覺心情大好，彷彿兩小時前圍繞着我的那些壞情緒都不翼而飛。

吃晚飯的時候，爸爸先是跟我道歉，説下午不該批評我，錯怪我了，然後還表揚我認真做課外練習卷。聽他這麼説，我就更高興了。真沒想到這種發泄方式既可以轉移注意力，還可以有助於學習。我給這種發泄方式取名叫埋頭做題法，我決定以後就採用這種發泄方式了！

發泄的作文 篇13

媽媽從新疆給我帶了一隻發泄豬，當時，我正看《家有兒女》第三部《發泄牆》，一聽發泄豬，就衝了上去抓在手裏仔細端祥：我的小發泄豬有圓圓的頭，胖乎乎的身子，樹葉般的耳朵，四隻有力的小腿，一對小眼睛炯炯有神，紅紅的小鼻子，弧形的小嘴，真是可愛極了。

每當我不開心的時候，就拿起發泄豬玩，發泄豬摸在手裏軟軟的，胖胖的，我使勁一捏，他就會從空隙的地方鑽過去，像無數透明的小燈炮，看起來很好玩。當時，我的憤怒還沒有消除，我生氣地把小發泄豬扔在有灰塵的地方，小發泄豬委屈的粘在地上，所有的身體變成液體，不一會，小發泄豬又重新的站了起來，我又扔了一次，嘴裏狠狠地説：“我看你還能不能站起來。”説完話就又把他扔在地上，他還是倔強地站起來了，我看小發泄豬都髒了，就把他放到水池裏洗一洗。看見乾淨完美的小豬又出現在我的面前，我被眼前的小豬感動了，心裏想，小豬都有堅強的意志，它不是正好告訴我對待困難要勇敢地面對嗎？我開始喜愛上了這隻可愛的小發泄豬，我的小發泄豬有好幾種玩法，一種是捏在手裏看小燈泡，另一種就是往地上摔。

我愛媽媽給我買的小發泄豬，現在看見那隻小豬就開心得合不攏嘴。

發泄的作文 篇14

雖然我的家境不是非常貧窮，也不是沒有許多好朋友，可我不知道到底因為什麼原因使我每天都非常氣憤。

在學校中，我幾乎每天都要被人氣死不可！每天要不就是被一個學習非常不好的同學給煩得要死，要麼就是被我那個娘娘腔的同桌給氣得要死，反正，只要我有一天是在學校中度過的，我就不能快樂的過生活。

可是有一天，我非常生氣的回到家裏，因為那個學習不好的同學原本是星期五的值日班長，可已經因為作業沒完成而被撤了下來，可每當我坐到他前面時（星期五），他就一直在我面前説提醒、扣分、提醒、扣分、提醒、扣分。使我恨不得和他打一場架，可是我身為值日班長，又不能和別人打架，只好不理他。在老師講課的時候，我的心裏一直在想着這件事情，使我整節課上都十分氣憤，當老師一宣佈放學了的時候，我以風的速度回到家，獨自一人進入了房間，這時，我突然發現我的房間多了一個小屋子，我就問了一句：“這是誰的小屋子呀！”忽然，這個小屋子説話了：“我是發泄屋，我是專門來為你服務的。”説完，小屋子的門就打開了，裏面有那個惹我的那個人的仿真版人形玩偶。發泄屋又説了一句話：“你可以盡情地打他，手感會像打真人一樣好。”我就盡情地打他，手感真的非常好，我就在發泄屋裏發泄光了在學校時全部的氣憤。

還有一次，我和我的同桌發生爭執，結果我和他疏遠了，我氣沖沖地回到家裏，獨自一個人躲進房間，當我發現發泄屋還在那裏時，立刻説：“發泄屋快開門呀！我和我……快點讓我進去發泄吧！”發泄屋二話不説，就將門打開了，我立刻衝了進去，在裏面使勁地打玩偶，直到把今天受的氣全發泄出來。

從今往後，只要一有讓我氣憤的事，我就一定會去發泄屋裏發泄。

雖然我已經將我所有的氣發泄光了，可是仍然有很多同學在議論着我的事情。有的説：“他怎麼無論怎麼樣氣他他也一聲不吭呀！他會不會已經被氣瘋了！”另一個人就回答説：“這是非常準確的。因為他有可能一開始已經是一個瘋子了。”

在這麼多人的議論中，我早已被衝暈了頭腦，渾然不知有許多好朋友已經和我疏遠了，我想和我的好朋友一起走出校門，可他們早已不見了蹤影。

可是到了現在，我已形單影隻，沒有好朋友了，我現在只能是孤獨一人，沒有朋友，從此無論有什麼開心事，我也開心不起來了。

可發泄屋也幫助我了許多忙，比如現在有了發泄屋，沒有什麼氣憤的，上課也可以更專心聽講了，上課專心聽講了之後，我的成績也大大提高了，老師們也逐漸喜歡我了，我的好朋友也重新回來了。

我還是依舊去發泄屋發泄，可誰也不知道。

發泄的作文 篇15

有一次，我在好朋友張樺媽媽的辦公室睡覺。起牀的時候，一個叔叔走了進來，我一見他，立刻輕輕喊了一聲“叔叔”。當時，媽媽在收牀，沒聽到，就責怪我“你怎麼不喊人？”“喊了！”我沒好氣地回敬道。“誰説的？我剛才就坐在你旁邊，明明沒聽見你喊人，還敢狡辯？還不快喊人！”我心想：你何年何月何日何時坐在我旁邊？我越想越氣，就頂道“我就是喊了。”這下可好，媽媽開始施展她的“大罵西遊”：“你還敢頂嘴！我叫你頂！看我晚上回去怎麼收拾你！”

我聽了，裝着一副不經心、心不在焉、若無其事、懶洋洋的樣子拖着步子去上學，可是我的心裏是十分憤怒、火冒三丈、火山爆發、核彈爆炸、翻江倒海、龍捲雨擊、電閃雷鳴、狂風大作，眼睛簡直能噴出火來―我的自尊被嚴重地傷害了！到了學校，我立刻衝進廁所，用腳狂跺牆，然後一巴掌把水龍頭打歪，心裏還不舒服，接着我又把角落裏的的整一桶水潑到牆上，再把垃圾袋從垃圾桶裏抽出來，扔到尿槽裏，最後把垃圾桶摜到水池上，心裏才好受一些。

放學後，我還得裝着一副誠懇的樣子“承認錯誤”，免得晚上受皮肉之苦。我真想不明白，為什麼大人就能仗着“暴力”欺負小孩？為什麼大人總認為自己對、小孩錯？難道小孩就沒有爭辯的權利嗎？難道這個世界上就沒有屬於小孩自己的地方嗎？既然大人不尊重小孩，那小孩為什麼要尊重大人？為什麼大人總喜歡用自己的觀點來評價小孩對事物的看法？為什麼大人毫不在意小孩的想法，只顧自己打罵？為什麼大人一點也不重視小孩的樂趣？為什麼大人冤枉了小孩卻説自己是對的，小孩要是反駁就説小孩頂嘴，非讓小孩憋在肚子裏？……誰能給我一個答覆？誰能！

這次我已經忍無可忍了，我十分憤怒！

發泄的作文 篇16

人人都有不順心的時候，不順心就需要發泄，你是用什麼方法來發泄的呢？換一種説法，最後你是怎樣平靜下來的呢？

我的方法很簡單，那就是一個字哭，因為沒有哪種方法比哭更好了。你們可能覺得看書，爬山，下棋會更好一些，但對我來説那是毫無意義的舉動。哭才是我覺得最好的發泄方式。只有把不開心哭出來，就什麼也沒有了，最後也就平靜下來了。

哭這個方法十分管用。記得那次期末考試，成績出來了，語文和英語考得都很好，都超過了班級均分，本以為可以拿到三好，但是數學成績不僅沒超過班級均分還在班級墊底了，我看到了以後十分失望也很傷心，於是大哭了起來。任憑爸爸媽媽怎麼安慰，我根本停不下來。哭了半小時左右，我有些累了，眼皮也開始打架了，漸漸的就睡着了，一覺睡醒了，心情也好了很多。

不管我遇到什麼挫折，哭總能解決問題。記得我10歲時，有一次摔倒其實並不疼，但我還是哇哇大哭。我哭的時候就會挑別人的錯，比如怪地面不平整。哭的時候我的腦子會像小馬達一樣飛速旋轉，想想曾經讀過的幽默故事、想想最近學校裏發生的搞笑事情、想想和好朋友之間的約定。想着想着，就覺得十分有趣，不知不覺就會破涕為笑。這一笑，所有的傷心和氣憤也就跑到十萬八千里之外了。別人會樂極生悲，在我這裏，那就是悲極生樂。

哭是一種很好的發泄方式，它會讓你破涕為笑，把傷心和痛苦趕跑。當你下次傷心難過的時候，嘗試哭一下吧！痛快地哭一場，你會覺得舒服極了。

發泄的作文 篇17

人生，就好像是一個碩大的沙灘，而日記則是退潮後五彩斑斕的貝殼；人生，就好像一場精彩的電影，而日記則是其中最耀眼的一幕；人生，就好像美麗的花園，而日記則是春天時最嬌豔動人的花……既然日記這麼重要，我怎麼會棄之不寫呢？

一筆一畫認認真真地把當天最讓人記憶猶新的事情記錄來，這便是我對日記的認識。我喜歡在漂亮精美的筆記本上記下我的心情，我的經歷……雖然我的日記沒有像老舍、魯迅的作品那樣深奧，那麼引人深思，只是十分膚淺的文字，簡單的感受和想法，但我依然自得其樂。

自從家裏有了電腦這個大傢伙後，我的戰場就從小小的筆記本轉移到了廣闊的日記程序中。每天晚上我都會爬上電腦去記一記我精彩的生活，傾述傾述我各種各樣的心情。

就像那一回，我從奇奇的電話中帶來了一肚子的笑，飛快地衝上電子日記本，準備一吐為快。我坐在椅子上，一邊“咕咕咕”地悶笑，一邊用顫抖的雙手顫顫巍巍地打字，還不時地打錯幾個字。原來，奇奇認了一個“爺爺”和一個“奶奶”。“爺爺”和“奶奶”都和奇奇一般大，都是男生。奇奇先擠眉弄眼地對“爺爺”説：“爺爺，我可是有奶奶了哦！

”爺爺不知是陷阱，心急如焚地大嚷：“那怎麼行？我才不要呢！

”奇奇一聽，彷彿得到了聖旨，做了一個“耶”的手勢，樂顛樂顛地去做了一些準備，在“奶奶”面前的奇奇，一副沉重無比的樣子，手捧一份“休書”（假造的），對奶奶耳語：“哎，奶奶，我告訴你一個非常不幸的消息，請節哀順便，就是……你自己看吧！

奇奇丟了“休書”一溜煙跑了。剛進教室，奇奇就像爆發的炸彈，狂笑不止。我花了好長時間才打完，便倒在牀上了。你説，這樣的事，我能不找人發泄發泄？但奇奇再三叫我一天後再“泄密”，就只好找日記本説説這惡作劇啦！

日記本中的天氣變化多端，有時陰雨連綿，有時萬里晴空，有時皚皚白雪，有時狂風大作……時常，我會品嚐一下這一些“不朽篇章”，津津有味，記日記不僅可以將成長中的點點滴滴抹在記憶之河上，還讓我的課餘生活趣味無窮。

發泄的作文 篇18

不知道為什麼？不知道怎樣去溝通，去互相理解！

總之一和爸媽吵了架就覺得心裏不舒服，不知是委屈，還是難過。難道是真的我做的不對，總是惹爸媽生氣嗎？我想不明白，這是為什麼？總覺得心理面不舒服，就真的全是我的錯嗎？我們要互相理解，就只有我替他們考慮，他們是否也替我考慮過呢！我不知道，我也不想知道。

我們需要互相理解，互相體諒，互相去為對方考慮。反正我一和爸媽吵了架就覺得我是無辜的，就想他們為什麼要這麼對我，他們總是對的嗎？我想應該不是吧。我不喜歡我做事別人會逼我去做，而且要完成的很好。我喜歡隨着我的意念去做，我覺得我有我的打算，如果有一件事我想做我必定會做得很好，我不希望在別人的意念下去做。這就是我。

也許在我這個年齡正是出於叛逆階段，所以有對待一些事才會有不一樣的處理方式，沒人會理解的（包括自己）。在這個時候我想我也需要別人的關愛，哪怕是一句輕輕的問候。我已很滿足了。

發泄會以一種什麼方式出現在我的腦海裏，我也不知道。也許就是把自己心中的苦，向別人傾訴一下吧。

深縣七年級：非凡

發泄的作文 篇19

我是一個比較內向的人，向來不喜歡熱鬧，喜歡在夜深人靜的時候，一個人拿起筆寫一些文字，發泄一下鬱積心中的鬱悶，排解煩惱。

有些人不理解：一個十七八、歲乳嗅未乾的小子，連自己的命運都無法把握，竟學人寫什麼長篇連載，做起教育、警示世人的事，是不是腦子出了毛病？

因此也受過不少的冷嘲熱諷：寫長篇連載，是你一個乳嗅未乾的小子做的事嗎？你夠班嗎？你能做得來嗎？哼！真是不知天高地厚！

對此，我沒有多説，世人的指責，我何必做過多的理會呢，畢竟，不是沒一個人都得理解你，有時候，沉默，也許就是最好的`對策。

人生在世，不如意事十之八九，在輝煌之餘，不免會有天昏地暗的時候，有心灰意冷的時候，也就少不了煩惱、鬱悶。

鬱悶，在這個社會裏就像是瘟疫，一旦染上，就無法治癒。

但是，在這個物慾橫流的社會，心，卻是更容易被快速的生活和工作壓抑得鬱悶。因此，我們需要一個釋放的途徑，發泄日積月累，鬱積在心中的煩悶，給自己一個清靜的心境。

對一些人來説，遊戲，便是他們心靈發泄的途徑，但對我來説，寫一些文字，就是我發泄心中的鬱悶的最佳途徑。

發泄鬱悶的途徑，沒有好與不好之分，只有適合與不適合之分。就像世上沒有兩片一樣的葉子一樣，世上也沒有兩顆相同的心，人心各異，他的愛好也就會有所不同，心中的鬱悶也就會有所不同，因此，發泄鬱悶的途徑也會有所不同，需要的只是一個適合自己的途徑。

選擇什麼樣的方法去發泄心中的鬱悶都無所謂，只要是適合自己的就行。比如遊戲也行，即使是沉溺，又怎麼樣，這也不可厚非，畢竟，愛，是不需要理由的，就像飯，餓了，就要吃，遊戲，煩了、悶了，就要玩、就要做。

最後説一句：走自己的路，讓別人説去吧！只要是自己喜歡的，適合自己的，有什麼不可以做呢！

發泄的作文 篇20

我們每個人都有很多種情緒開心、傷心、難過、憤怒我們每個人都有不同的表達心情的方式。而當我們憤怒的時候，我們會選擇發泄。

有些人發泄的時候喜歡砸東西，還有些人喜歡大吼大叫。其實我就很疑惑，為什麼一定要用這種粗魯的方式去發泄。對於我來説，我可以借發泄的名義做自己想幹的事情。

小時候每次被爸爸媽媽批評的時候，我也是十分生氣，總喜歡對爸爸媽媽發脾氣。後來我覺得，這樣做太浪費時間了，又不解氣，後來發現，不開心的時候可以做自己喜歡乾的事。那時候爸爸媽媽又不會來管你，你又可以做自己喜歡做的事。

我喜歡在不開心的時候看電視。看電視可以消除我的煩惱，如果實在太生氣，睡一覺起來，再看電視就好了。當然還可以吃吃吃，這對於我來説也是排解情緒的一種方式，美食可以讓所有煩惱灰飛煙滅，沒有什麼事是一頓大餐沒法解決的。

對於我來説睡睡覺、看看電視、吃吃美食，合理地處理自己的情緒，放下執念，樂觀地面對，通過做自己喜歡的事情還是非常管用的。

發泄的作文 篇21

今天，由於媽媽拒絕我在牀上做作業，所以我便生氣了。這我有三種選擇一．努力讓自己的火氣煙消雲散。二．將憤怒埋藏在心底。忍！三．發泄．我當然想選擇第一種．可是我辦不到．第二種我又忍不下去，我別無選擇，只能第三種――發泄。

我關上門，開始發泄．我一邊“啊！”的大叫一邊抽出一張張廣告紙，以極快得速度撕成碎片，向空中一拋．看見了圍巾，礙眼，隨便扔向空中。看見娃娃，就更生氣了，將它們一個一個地摔到地上。而腳下，我將垃圾桶踢翻，使勁踢着牀......

在一陣狂風暴雨般得發泄後,我的火氣減了一大半,我又出去坐了一會兒,火氣便完全煙消雲散、無影無蹤了。我回到我剛剛發泄的地方——小房間。

推開門一看，我驚呆了，屋子裏一片狼籍：被我撕碎的紙片，有的在地上，有的在牀上，有的在桌子上，有的在椅子上......到處都有。仔細一看，紙片中竟有我的日記稿！我悲！又一看：小袋鼠娃娃倚在牆角，聳拉着腦袋，可憐巴巴的望着我。那笨重的狗娃娃則是仰面朝天地倒在地下。在一看：垃圾桶被踢翻了，架着牀的木架子上，還留着我新新的腳印。仰頭一看：圍巾掛在了壁燈上，隨風擺動......我究竟為了什麼而如此大肝火的呢?我想了想,想不起來,我又想了想,仍然想不起來,我仔細想了想,終於記起來了,我發如此大的脾氣只是媽媽拒絕我在牀上做作業而已。

我覺得我十分可笑,竟為這芝麻綠豆大的小事這樣大動肝火。我又意識到我像一個炸彈，只要碰到一丁點兒火花爆炸。爆炸不僅會危害他人（我那可憐的娃娃、紙片、圍巾一類的東西），而我自己也因為爆炸而開了花（比如我的日記稿不幸“死亡”）。我突然又意識到，還是做一個引導線被水浸泡的炸彈好，因為這樣，對自己，對他人，都好。

發泄的作文 篇22

該死的發泄物，發泄物真該死！該死！該死！該死！

我説的發泄物是一隻臭名招著的＂猴子＂，從今天的事例中可以看出，養猴子的人的細胞死得真是很多．

今天考奧數，考到第２節課時，我很煩很飯，看者密密麻麻的“小螞蟻”，我真想一拳打過去，打得小螞蟻粉身碎骨。唉！可我打不得啊，這些小螞蟻可是數學老師的制勝法寶，這些小螞蟻老師可當着國寶一樣養着啊！我要是觸犯了這些小東西，它們可不告到玉皇大帝那裏去？

我呆呆地注視着那些可恨又可怕的小螞蟻，束手無策！

終於下課了，我用冷水洗了臉，情緒慢慢恢復。可是，我説的這個男主角――“猴子”卻不偏不倚恰好這個時候隆重登場了。他又是笑我，有是諷刺我，有是開一些不着邊際的玩笑。要是在平時，我不發火，只是齜牙咧嘴地瞪着他。可是現在呢――

我喘着粗氣，瞪着大眼，拿起水瓶狠狠地、重重地砸在他身上。我的手緊緊地握着，最痛恨的就是身邊沒有一把菜刀。如果有，我會毫不猶豫地把菜刀甩出去。我心裏的那股火就像坐了23世紀的超高速火箭一樣衝了上來，升到頂端時燒斷了一條通向各個部位的線。嘩啦一聲，罵人的粗口魚貫而出，聲音也提高到了100分貝。手腳並用狠狠地把他和他的書包揍了一頓。

就在這個時候，全班的人驚訝地看着我，以為我抽了羊角顛。我也顧不上什麼身份了，只顧拼命打，拼命地罵。2分鐘過後，發泄以及瞭解以前的怨恨的打架結束了……爽！我的心情由暴風雨轉為晴天，好舒服啊！

請大家千萬不要同情這隻“猴子”，他聽進的髒話，他身上的傷口，以及他的書包的損傷，全由於他的“造化”。他這麼多肆意彈出口的廢話，捱打是常理中的事嘛！

發泄的作文 篇23

好不容易等到了星期五，準備星期六大展拳腳寫幾篇好作文出來。想不到爸爸的朋友剛好來修理我的電腦，發現我的電腦問題嚴重，就把我的電腦“拐走”了。哎呀，這下我肚子裏的墨水該怎麼揮發出去呀？於是我制定了幾套發泄墨水的方法。

方法一：口唸心念

呵呵，大家沒聽過吧！這是本小豬發明的方法，這個方法就相當於自言自語那類的。當你的“墨水”太多時，你就嘴裏開始唸叨着一大堆長篇大論、詩詞歌賦、天文地理，總之關於知識文化的東東你就全部給它念個精通，管它天文還是地理的！哈哈，如果有人嫌你太吵了，那就在心裏默唸，繼續把那個天文地理的東東念個精光，恐怕是念不完啦，不過很容易把你的“墨水”揮發出來！

方法二：狂寫大作

要是你不喜歡第一種方法，可以試試這種方法。首先就要由我豬博士來講解“狂寫大作”是什麼意思。它的意思就是説拿出筆開始狂寫作，寫到你瘋掉為止，寫到你肚子裏的“墨水”+水分都幹掉為止，哈哈，到時候你的計劃豈不是輕而易舉地就搞定了？呵呵，不過你可能要浪費點水資源，因為做完此項運動你會口渴之極。

方法三：讀書破萬卷

讀書破萬卷大家一定都知道意思吧！可別誤認為讀書都要把書讀破了喲~呵呵，沉浸在書海里，你的心情以及境界都是否都可以達到了天堂？恩，是呀！讀書之中，可以汲取到許多知識，還能教育我們要做怎樣的一個人。這是多麼好！