散步國小作文【精】

在日常的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編為大家收集的散步國小作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

散步國小作文1

晚飯後，我和爸爸出去散步。我們一邊在海邊溜達，一邊聊天，從中國上下五千年聊到中外軍隊的武器戰術，又聊到國內外歷史、風俗民情……

很快就到8點了，海面漸漸恢復了平靜，就像一位深邃的老者，安靜的睡在這天地暮色裏。這夜晚的海邊，還真有一絲涼意。爸爸把外套脱下來，披在我身上，説：“我們回去吧。”我點點頭，和爸爸轉身向後走去。

就在轉身的瞬間，余光中，我看到了爸爸眼角的皺紋，它們在路燈照射下顯得格外清晰。我安靜的走着，安靜到只能聽到自己的腳步和呼吸，可是心裏卻波濤洶湧，思緒萬千。在我從小到大零零散散的記憶中，爸爸一直沒有時間多陪我。我也一直疏遠他，時常在心裏抱怨，他不是一個好爸爸，只知道工作卻不來陪我。長大之後，我才漸漸明白，那時我們家很窮，如果爸爸不出去賺錢，我和媽媽都不知道要怎麼過下去。爸爸白手起家，獨自一人，撐起了養家餬口的重任，到現在為止已經整整五年了。如今，他的生意不需要那麼忙了，他才終於有時間來陪陪媽媽，陪陪我。可是由於這五年的拼搏，他的黑髮中已經悄悄夾雜着縷縷白髮，眼角的皺紋也愈發明顯，直到現在，我才第一次意識到——我的父親，老了。如果時光能夠倒流該有多好，如果再回到爸爸打拼的那五年，我一定會在他疲憊的回家之後，給他捶捶背，和他多親近親近，因為他用自己的拼搏，撐起了這個家！

收回思緒，又看向爸爸，他的腳步雖然緩慢，卻依然堅定。只是一次再普通不過的散步，卻讓我明白了很多……

散步國小作文2

傍晚，與媽媽一起廣場散步，閒得無聊，做起了踢石子的遊戲，在塔門口挑選了一顆小巧的細石，作為回家的禮物。你一腳我一腳，別小看這一塊小石子，要把它帶回家可還真不是件容易的事情。剛開始我們玩得很歡，小石子調皮但在我們的盡力控制下，走得倒還規矩，只是在過亭子的時候，由於有階梯，我選擇了飛腳直射，可能在操作時由於角度有點偏，石子滾落下了亭子前側的河邊。

這時夜色已經灰暗下來，要找到它可還真不容易，河邊本來就散落着不少小石子，要找到我們打算帶回家的那顆石子還真有點困難。我正在埋頭尋找，突然走過來一個中學生，看我一個幼兒園裏乳臭未乾的小孩擋住的自己的去路，肯定嚴厲的讓我滾開。可不是這樣的。他走過來，親切的問：“小朋友，需要幫助嗎？”“是的，我的一個小石子在這找不找了。我認為，他會因為幫助找石子是哪麼荒唐而罵我一頓就走。可他又做出讓我驚訝的舉動，他聽罷，埋頭就找了起來。5分鐘的沉默，讓我好好的觀察他一下，他高高的，壯壯的是那樣的安靜，一個穩重的人。

找到了，他給了我就走了，我連聲謝謝都沒來得及説。心想，這哥哥真好。

因為剛下完雨，由土變泥，因此，石子就歷經風雨，變成了“硬泥蛋子”，弄得我滿手是泥，我把石頭放在了地上，便無知的往身上摸泥，摸呀，摸呀，手乾淨了，衣服髒了，但我不在乎。

石子有家了，我把它放在我的學習桌上，讓他激勵我學習進步，人學習是為了以後幸福，看，石頭天天被來來往往的汽車壓過是多那麼痛苦、無聊，可現在他歷經風雨，來到這裏，他不也很幸福嗎？

散步國小作文3

還記得那一次在合肥農村獨自散步在樹林裏的場景，那是一個夏天，我從蕪湖來到了老家合肥。

剛來到老家門口，我立刻頂着大太陽向三爺爺家奔去，目的地是他家後面的那片小樹林。我和三爺爺打了招呼後，便投入了綠色的懷抱。剛進入這片樹林，映入眼簾的是一個“多彩”的綠色世界：嫩綠的小草、深綠的松柏、淺綠的白楊……讓我不由得身心愉悦。風來了，我抬起雙臂，一陣清涼飛快的灌入我的心田，好舒服！我突然悄悄地挪動了雙腳，鞋子踩在草地上，發出了“沙沙”的聲響。我要幹什麼？原來，一隻黑白相間的小鳥吸引了我的注意，它的歌聲十分好聽，婉轉自由，猶如一位活潑的小女孩，快活地吹着口哨。我停下了腳步，生怕會把她驚飛。我彎後退了幾步，向一片小水塘走去。

來到水塘邊。啊！這裏的變化可真大，誰也想不到，這一塊碧綠的“翡翠”，曾經是多麼的髒。我蹲了下來，將手伸進了水裏，清涼在一瞬間蔓延開至全身。有幾隻小蝌蚪遊了過來，大膽的親吻着我的手，弄得我的手癢癢的。

我繼續漫步着，看到了那高大威猛的白楊樹，樹上的麻雀互相交談着，我靠在這棵樹上，靜靜地聆聽它們那悦耳的聲音。我彷彿和地上的小草，靠着的樹，融為一體了。

時間過得真快，要到吃午飯的時候了，我只好依依不捨地離開了。

大自然的力量可真偉大呀！

散步國小作文4

晚飯後，跟媽媽去散步。一路沉默着，來來往往的路人從我身邊走過，沒有誰多看我一眼。突然間，我心裏就好出一個怪怪的念頭：將來有一天，我走在這條路上，來往的路人都向我投來敬重的目光。想着想着，便禁不住望着天空笑了。不巧被媽媽發現了，於是她訓斥了我幾句走路就好好的走路，自己莫名其妙的笑什麼？

好吧，不過我不喜歡這樣，單純的為了鍛鍊而走路、跑步。我喜歡一邊運動一邊遨遊在天馬行空的想象中。一路慢走着，來來往往的人流中總會出現媽媽的熟人，而我總會吸引她們的目光。這時，我唯一的作用就是順着媽媽所説的，問一句：xx好。然後就是那些我聽膩了的讚美之詞。她們無非就是誇我長得高、長得俊之類的。我總覺得這種讚美簡直可笑：長相是父母給的，有什麼好誇的呢？況且我哪有那些人誇的那麼好看！

一路茫然着，看着兩邊無比親切的校園，我和媽媽有一搭沒一搭的説着話。而我心裏卻在想：再過幾時我才能回到可愛的校園？然而只是心裏想着，默默的走過了，我的幼兒園、國中、國小。我們路過青少年宮，夜色籠罩的馬路邊停着一輛汽車。它是那樣的不起眼，銀灰色的外殼融入了夜色。不是媽媽説了一句，我幾乎都沒注意到這兒還停着一輛汽車。媽媽説：咦，這不是你們體育老師的車麼？

在昏暗的燈光下，我看不清車牌號，僅僅是車身看上去很像。不管是與否，我都願意相信這就是她的車，她就在這附 近。當我們正準備往家走的時候，遠遠的看見我們的老師從青少年宮出來，僅僅相隔一條馬路，

散步國小作文5

我們在小路邊散步：我，我的爺爺，我的爸爸和媽媽。

爺爺本不願意出來的，他年紀大了，體力也不如從前，便越發不願走動。在爸爸的勸説下，爺爺點了點頭，與我們一起走出家門。

早晨。拂曉的天空是珠貝的顏色。不像落日的晚霞，雲燒成了烈焰，那麼肆意，那麼震懾，以至於藍色都不再像是一種顏色。珠貝的顏色，清澈，清得沒有一絲污點。珠貝的顏色，純潔，白得高貴、典雅。珠貝的顏色，沒有牆壁的那種白得發澀，也沒有湖水那種清得見底，搭配得剛剛好，讓你看了以後，身心舒暢，神清氣爽。

終於，珠貝色的天邊出現了一抹淡淡的紅，向西暈去，漫延開來。像有一雙無形的大手在作畫，一點一點地把天空抹上紅色。越來越紅，紅得美麗。那種顏色，無法用語言來形容，多種顏色混合在一起，就這麼交織着。在太陽露臉的一瞬間，我興奮得就像一個幼稚的小孩，高興得手舞足蹈。太陽的初升，就像又一個生的新生命，朝氣蓬勃，那麼的有活力。

我們四人就這麼一直走着走着，我左手牽着爸爸，右手牽着媽媽。遇到路窄的時候，我們就一個一個走。爸爸和爺爺走在前面，我和媽媽走後面。我和爺爺總是走在中間。為此，我總是問媽媽：“為什麼我不能走後面？”

“因為你是我的全世界。”

散步國小作文6

人影越來越清晰，滿足的心情和活蹦亂跳的身影似乎宣告了一次美妙旅程的結束。散步，就是這樣充滿了夢幻與感動。

漫步於帶着泥香的鄉間小路，漫步於燈紅酒綠的集市街頭，漫步於浩瀚無垠的書中，真是一番別樣的風情，更是一次次獨特的體驗。

喜歡在鄉間小路上散步，一場小雨剛過，空氣中到處充斥水的氣息。踏着泥濘的路面，穿過一片鮮花盛開的樹林，或彎腰欣賞不起眼的小花，驚歎那小巧玲瓏的構造，或側耳傾聽小鳥的啼叫，被大自然情真意切的呼喚折服。疲倦了，就坐在大樹下，輕輕拾起一片落葉，在微風擺動枝幹發出聲響中，感恩它的陰涼，品味那一次次別樣的歲月輪迴。在鄉間小路上散步，感悟到一絲清新與單純。

喜歡在燈火輝煌的街上散步，縱然沒有鄉間的清幽，但卻映射出都市的`活力，各種眼花繚亂的商品，不時傳來吆喝聲，都讓這個都市展現出自己最具蓬勃朝氣的一面。在那燈火交織成的夜晚有些人看到的是蒼白。我想更多的是那種城市獨有的，互相交錯而成的魅力。在都市中散步，感悟到的是內心的激情澎湃。

喜歡在浩如煙海的書中散步。這些路有些色彩繽紛，有些平淡無奇，但無論是什麼，總能給我們帶來不同的體驗，我們會被路邊的事感動的痛哭流涕，亦能從它們中學會堅強。雖然看到的不時真實的美景，但在一行行纖細的鉛字中，我們看到的，絕不僅僅是眼前的風景。在書海中散步，感悟到的是心靈的昇華。

人影漸漸遠去，彎彎曲曲的腳印似乎又預示着一次奇妙的旅行，預示着一次傳奇的經歷的開始。

一次散步，就是一份清新，一種心情，一絲感悟，讓我們帶着放鬆的心靈，收拾好自己簡單而又整潔的行囊，還有最重要的，是一條別緻而新穎的路線，快樂出發！

散步國小作文7

好像沒有什麼值得我去回味的事情，朦朦朧朧中，那一次的散步，卻依然是那麼的清晰，好像一伸手就可以捕捉到的那種清晰。

七月天，熱浪陣陣，夏天在的時候，彷彿一切涼快都沒了。沒了？沒了——也只有商場裏有的了。夏天也總是那麼漫長，七點多快八點那會兒，老陽子才不急不慢的下山去。

“我們吃飽飯要散步去！”父親對我們姐弟倆説。

“真的？可天都要黑了——”我小聲説，“晚上天很黑的呢。”

“不是有爸爸在嗎？姐姐，你怕什麼啦？”

説着，吃飽飯了，母親洗碗，父親牽着我們，一個大人兒兩個小人兒，行走在吵吵嚷嚷的街道上。

“清倉水果兩元一斤，兩元一斤，全場清倉，全場清倉！不要錯過，不要錯過！”喇叭大聲喊着。

商場門口的喇叭大聲唱着一首歌“好運來祝你好運來，好運來……”

人羣擠擠的，可又在流動着。我們三個好像是這條河裏的三滴水。

廣場上幾位大媽在跳着廣場舞，伴着熱烈的情歌，她們的外頭圍了一圈的人，她們就像一個圓圈的中心點。不時的有一兩個孩子，調皮的插入大媽的隊伍之中。

還有許許多多騎着電動車的人，他們也許趕着買菜回家，也許只是單純逛一下。

但這好像也不重要了。

父親牽着我們的手，走過一條一又一條的街，走過一羣又一羣的人，走過一間又一間的房子。

陪着我們走過一年又一年，一天又一天，走過一棵又一棵的樹……倏忽間，我的眉眼湧上了一絲成熟。

父親牽着我的手走了很久很久，很久很久……

散步國小作文8

我們在大道上散步，我，我的父母，外加一隻可愛的金毛。

爸爸本不願出來的，他腰疼的老毛病又犯了，可奈不住我的死纏爛打，硬是忍着，牽着金毛出來，陪着我們。

晚上的贛江更顯得恬靜。細雨已經停下來了，濃濃的草木香充斥在馬路邊，和着江水獨有的氣味，讓人精神為之一振。我閉上眼睛深吸一口，心情不禁愉悦輕鬆起來。睜開眼，閃亮的星星便跳進來，那麼玲瓏，那麼可愛，以自己微弱的光照亮整個夜空。

難得有時間那麼悠閒地散步，所以我們走得很慢、很慢。只有金毛在草地上歡快地跑着，濺起一串串水珠，你説巧不巧，全落在我的臉上。我笑了，媽媽笑了，爸爸也笑了，像一陣明媚的春風，吹進我們的心裏，暖洋洋地，好似就這麼走下去，永遠都不會累。

後來產生了分歧：爸爸的腰又開始痛了，想在旁邊的亭子裏休息一會兒；媽媽很少出來走走，她有腎結石，所以時間很寶貴。兩者互不相當。最後，他們一齊看向我。在這關乎肉體疼痛的選擇，我不知該怎麼辦。坐下休息這豈不是在浪費媽媽寶貴的時間？繼續走，那爸爸又得忍受痛苦。一瞬間，我的腦海十分混亂，甚至有過分開走的想法。最終，我還是不忍心爸爸的腰疼，説：“媽媽，坐下休息會兒吧，正好我也累了。”

誰知爸爸忽然改了主意：“繼續走。”他摸摸金毛毛茸茸的腦袋，眼睛順着小路望去：幾盞路燈散發着柔和的光芒，樹木在兩側微微搖動，隱隱約約，能看到路的盡頭。於是，我們在柔和的燈光下，聞着草木香，看着星星，繼續走着，希望這條路永遠沒有盡頭。

歲月易逝，光陰易老，再沒有那些所謂的曾經，有的，只是此刻的温情。

散步國小作文9

“走，散步去。”母親站在門口，高興的像個孩子。抬頭，燈光刺眼。回首，母親笑得開心。終是不情願地放下筆，走出門。

一路上，母親幾次想牽我的手，我卻有些生硬，一點一點把手抽離。我感覺得到，母親的身子明顯僵了一下，但表面卻依舊有説有笑，説的無非是那老生常談的話題：我小的時候。

我腦子裏卻滿是複雜的幾何題，不願聽，故意放慢腳步，落在母親身後。路燈燈光灑落肩頭，將我們彼此的影子拉得老長，老長。

不知什麼時候母親漸漸噤了聲。唯有秋風吹得那路旁竹林沙沙作響。心中一陣涼意。

“媽媽抱。”微風中夾雜着稚嫩的童聲，秋風竟有了些暖意。不禁抬眸，才發現母親竟也抬着眼，遠遠地望。

一對母子，孩子似乎兩三歲，笑着向那位母親撒着嬌，那位母親微笑，在孩子那胖嘟嘟的臉蛋上。輕輕將孩子抱起，漸行漸遠，温暖靜謐。

有多久了？不禁這樣問。多久不曾與母親談心了？只記得好久好久了吧。

“媽。”我邁着小碎步跑向母親，頭倚在她的肩上。母親的身子又明顯的僵了一下，但嘴角卻忍不住的上揚。

"你呀！”母親拍着我的手笑着歎氣。

“媽，對不起啊。”我帶着歉意撒嬌。

“恩？”母親做出一副什麼都不懂的樣子。

“沒什麼了啦。”我擺擺手。"你給我講講我小時候吧。”

“好啊”母親笑靨如花。

月色朦朧，在夜色之中，我與手牽着手，談笑聲愈來愈温馨，無非就是那老生常談的話題：我小的時候。

散步國小作文10

吃過早飯，天氣晴朗，空氣清新，一看就知道是個好天氣。我和爸爸媽媽決定出去走走。

到哪去走走呢？超市裏空氣不好，大街上灰塵太多，不如去體育場走走吧！我們沿着河堤一路走去，河邊吹來的秋風給人一種涼颼颼的感覺，有點刺骨的味道。路旁的柳樹在這時利用風兒來梳理自己蓬亂的枝條。一路迎着冷風，我們走到了夏天避暑的座位前，座位是用木頭圍成的一個圓圈，中間都有一棵銀杏樹。秋天到了，樹葉紛紛地掉了下來，大理石鋪成的路面上，到處都躺着一枚枚銀杏葉子，像小朋友亂放的一把把小掃帚。走在鋪滿了小石子的路上，不時覺得有些腳痛，但對我來説，這生疼的感覺就像是一位頂級按摩師在按摩。

來到體育場的中心，夏天熱鬧非凡的游泳池變得冷冷清清的，不時看到樹上落下的樹葉飄在游泳池的水面上。再往前走，到處都是一片紅，我走近一看，啊！是小紅楓葉。楓葉只有我的巴掌那麼大，漂亮極了。我摘了一片小紅楓葉，捧在自己的手掌心裏，準備拿回家去作書籤。正這樣的想着，我的目光有落在了一叢叢不起眼的小樹苗上。這矮樹苗在秋天葉子全紅了，而且它們的頭頂上都有一大串一大串的紅果果，有黃豆粒那樣大小，看起來十分鮮豔。我忍不住伸手摘了一把，飽嘗了十足的秋意。

秋天可真像一位飽經滄桑的老人，走過繁華的春天，把自己的美麗留給了世人，到暮年，生命也終歸於淡靜。我真希望能經常出來走走，來感受生命的靜秋。

散步國小作文11

夕陽西下，天邊的雲彩由白變紅，太陽已經落下一半了，可還有一半好像捨不得離去似的，一直停在那裏，小鳥們也都歸巢了，可蟬好像有用不完的力氣，一直在叫着：“熱死啦！熱死啦！”青蛙開始唱歌，此時正是散步的好時候。

“散步去嘍！”我蹦蹦跳跳地下了樓。哇！外面好舒服呀，不知道比悶在家裏強多少倍，一陣微風吹來，風裏帶着泥土花香的味道，就像是母親的手撫過我的臉蛋。“滴滴滴……”旁邊有輛汽車駛過來，我剛想跑到馬路對面，一雙温暖的大手把握拉倒一邊，我往後一望，雙眼對視的那一刻，如果我是畫家，我要用最美的畫筆把它畫下來；如果我是音樂家，我要用最美的聲音來讚美它；如果我是作家，我要用最華麗的文字來描繪它，那目光像清晨的太陽，是那樣的清新、温暖，可是我什麼都不是。我只能用我那笨拙的筆把它記錄下來。過了好一會，我才從幻想之中清醒過來，馬路邊的樹木就像解放軍一樣，穿着綠色軍裝，保衞者我們的家園。

走到十字路口，我拼命地要抄近道，媽媽不同意，爭吵了一會兒，我軟磨硬泡的招數都用上了，媽媽同意各走各的道。我往前走去，天漸漸黑了下來，我天生膽小，於是加快了腳步往前走。突然，一隻手輕輕地碰了我一下，我回頭一看，驚呆了，不知什麼時候，媽媽已經追上了我，她的衣服濕透了，臉上露出慈愛的笑容。我忍不住了，眼淚奪眶而出，我迅速地衝進了媽媽的懷抱。

這時，面前的一切都模糊起來，光影凌亂，是一片片光團。天空之中，星星睜開了眼，入迷地看着世界上這兩個人的一舉一動。

散步國小作文12

晚飯後，清涼的穿堂風拂去了夏日些許的躁熱，坐在一把老藤椅上；陽光輕輕悄悄地踩着我白色的衣裳。

天邊仍是白，明晃晃的白，絢爛的白，亦是刺眼的白。我閉起眼。晚風真是涼。“沙——沙沙——”身邊的大榆樹也禁不起晚風的騷動呢。看那滿枝的綠葉，同裙袂飛揚的陽光一起旋轉。

“清，散步去吧？天氣舒服着呀。”我點點頭，算是應了外婆的話。溜下椅，牽着外婆的手走。

漫步于山間的小徑。身邊是田。農民還未割。綠得發亮的麥子結滿了沉甸甸的麥粒，一串串誘人地垂掛着，煞是惹人呢。只聽它們在風中也有板有眼地劈殺起來，清脆的，好聽。

“外婆呀，麥子。”外婆沉默着不語，抬眼望了望田邊一道苔影森森的泥巴牆，笑了笑。

我低下頭，去踢腳邊一粒小小的石子。

猛然發現，我的影子與外婆的一樣長了。

一樣長。兩道薄薄的影兒泛着陽光的金邊，好看的。“我什麼與外婆同高了呢？”我想。望着外婆細細高高的鼻樑，睫毛長長的杏眼。

這是我的外婆呀。我思考着，想起了那日因為想吃一張水柿餅與我愛的外婆爭吵——我什麼時候變得這般幼稚了呢？我可是與外婆同高了的人了呀。我愣，物是人非。“愛哭的小孩，沒人要，給我，我不要和你睡，我不要……”忽然嘴裏念這樣一段綿綿的閩南童謠，那是小時的我，最愛聽外婆的童謠，這首童謠，伴我整整四年。

逐漸地，天邊也映上了這一片麥浪，太陽低了下來，湛藍的天也燒起了火，温柔的赤焰融進了身邊一行纖弱的樹。我握着外婆蒼老的大手，細細的掌紋，親切的。

外婆拉着我，慢慢地踱着步。我驚訝的發現外婆滄桑的臉，卻在此刻展開笑顏。

散步國小作文13

散步是一種境界，它可以陶冶情操，頓悟自然的本質；散步是一種思考，它可以給人靈感睿智的哲思湧入心頭；散步是一種温暖，它可以給人感動，詮釋着親情的含義。

獨自漫步于田間，河邊，湖畔看微風輕拂稻草，淡淡的草馨香漸入心上，又聽蛙聲片片，子規啾啾，聲聲的蛙鳴鳥啼，看湖面波光粼粼，聞稻草淡淡馨香，聽自然聲聲呼喚。閉上眼，感受着清風，聆聽着聲音，嗅着稻草香。感受着這一切，擁抱着這一切。於是，在散步中頓悟了自然的本質。

清晨，在朝露剛剛凝結在草葉間中，與父親在薄霧中散步，感受着清晨的寧靜，自然，清爽，一路上雖無太多的話，但心靈彼此的溝通，與父親的散步就是如此——安詳而寧靜。在淡淡的水汽中，嗅着泥土、花草的芬芳，穿越在薄薄的霧氣中，在與父親思維的碰撞中，睿智的哲思漸上心頭。

夕陽西下時，當夕陽映紅了最後一顆塵土時我與父親母親一同散步，夕陽的餘暉在汾河上泛起波光時，告別了都市的繁忙，也謝絕了鄉村的自然，這裏是二者的兼備。在泥土、花朵、青草的芬芳中，又夾着一絲雨後的味道，我們三人説説笑笑，感受着短暫的悠閒，回去的路上，我們不僅帶回了一身自然的味道，也帶回了那，深奧而簡潔的親情的詮釋。

無論在鄉村田野還是河邊湖畔；無論在清晨還是黃昏。散步，總可以感受自然，感受人文，感受着物質更感受着精神和情思，花一些時間吧！散步中，你能感受到屬於你的另外一個世界。

散步國小作文14

由於放假時，我要在家裏照顧三歲多的表弟，而表弟吃飽飯後，再家裏都待不住，一直想去外面，所以我就帶表弟去外面走一走、散步一下，久而久之，我就愛上散步了。

我們在飯後散步的優點是：散步時，心臟較快收縮，使心血輸出量增加，血流加速，促進血液循環，對心臟是很好的鍛鍊。通過堅持散步鍛鍊，血管壁平滑肌能得到舒張，血管彈性增加，毛細血管鋼的開張增多，明顯增加微循環血流量，降低血糖和血壓，減少血凝；另外，散步能夠加強和改善消化腺功能，並能促進胃腸規則蠕動，增強消化能力，還可以減少腹壁皮下脂肪的堆積。散步適合平時活動較少的人，尤其是長時間伏案工作的人，也適合於身體較胖或胃酸過多的人。有助於促進胃腸蠕動胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收，是有利於身體健康的。但至少也要應該在飯後二十分鐘進行這項活動。

我放假時，常常帶三歲多的表弟去散步，我們走着走着就看到了商店，表弟看到商店，就跑到裏面去了，他亂拿了一個棒棒糖，然後就叫我買給他，所以我就買給表弟了。我有時候也會帶表弟去附近的學校走一走，那邊有一個籃球架，我散步時就會跟表弟、表妹去那邊玩球。

我覺得散步是一個緩和的運動，尤其現代人常常不愛運動，所以我建議散步這個運動，這個運動在哪裏都可以做，是一件非常好的活動呢！

散步國小作文15

酷暑，每到夜幕降臨的時候，我就要被迫去陪媽媽散步。

今天媽媽回來得很早，我很失望，因為吃完豐盛的晚餐，我就要被拉出去散步了，要把小區的各個角落走一遍才行，真累。

我準備好後，就垂頭喪氣地離開了甜甜蜜蜜的家，心想：如果今天的天氣涼快些就好了。然而，我發現媽媽倒是不一樣，媽媽是高高興興地走出了家門，我們到了小區裏，我就感覺熱火朝天，就像在烤箱裏一樣，我慢慢地走着，走着，我被花團錦簇的花兒和鬱鬱葱葱的樹木吸引住了，好像這也不是我想象的那麼糟糕。這時一陣陣微風吹拂，使我覺得有一絲絲涼爽的感覺，我的心情也轉變了，從垂頭喪氣變化為喜出望外。

微風把樹枝吹得搖來搖去，悶熱也被吹不見了，留下了冰涼的夏季，使我感歎不已。

小區裏，人山人海，自己做着各自的事情，有些人在認真的補習着功課，有些人在激烈的比賽打籃球，還些人在安靜的下棋……這多姿多彩的景色，就像一幅五彩繽紛畫卷，令人驚歎。我這才明白，散步不是單純的走而已，而是慢慢體會生活帶給我們的情感，俗話説的好“心靜自然涼。”這才是真正的散步。

回家後，我對媽媽説:“媽媽，以後我們每天都去散步。”媽媽説:“可以。” 我很開心，也很想對生活説謝謝！如果沒有生活給予我們的成長，哪來的花草樹木和百鳥爭鳴。

我明白了，只有細細品味，才能發現生活的奇妙和散步的含義。