有關學蛙泳作文合集6篇

在生活、工作和學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的學蛙泳作文6篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

學蛙泳作文 篇1

聽媽媽説游泳既能提高四肢協調力，今年暑假，我學會了游泳，在水中我一會兒像個小青蛙一樣游來游去，一會兒像小船一樣悠閒地飄在水面上，快樂極了！

我剛開始在學蛙泳時，首先要練憋氣，先試着用鼻子往外吐氣，然後在水裏慢慢試着往外吐氣，這樣習慣就好了，但是千萬不要有心裏負擔！如果心裏有負擔的話，就會嗆水，練會憋氣後在練漂浮，我明知道練漂浮全身要放鬆，可我太緊張了，怎麼也漂不起來，最後，我抓住欄杆，把頭猛的`向水裏一紮，腿就漂了起來，漸漸地我身體放鬆了，就可以離開欄杆漂了。接着又練習蹬腿，我用手夾住頭，漂起來，大腿帶動小腿使勁一蹬，咕咚喝了一口水。但是我沒有放棄，我讓老師抱着我練習蹬腿，用力一蹬，一下子竄到到了他的前面，這時我沉了下去，我立刻站了起來。

經過不斷學習和努力，我能熟練的蹬腿了，但學會蹬腿得需要手腳協調，在蹬腿的時候就要用手壓水，壓水時頭要上來換氣，這樣才是一個連貫的動作，好幾次我都沉了下去。但我一直練，最後經過一次、兩次、三次……終於可以在深水裏像小魚一樣自由自在地遊了，我非常開心地學會了游泳。

游泳讓我明白了一個道理：不管做什麼事情都要付出努力和掌握技巧。

學蛙泳作文 篇2

哇，真涼爽。”“可是蛙泳不是這樣學的吧。”“大家把腳往後踢，儘量扒開往後踢。”老師大聲喊到，我們猶如蝸牛一般帶着那“重殼”遊着。大家在驕陽似火的情況下費力地遊呀遊，一圈一圈，看着都眼花繚亂。

“好了，大家都上來。”老師拍起手，大發雷霆。我們爬出水面，像一隻只小烏龜一樣，膽小如鼠地爬到老師跟前。經過和老師的一番舌戰羣儒，把我們不對的地方改正了過來。老師還讓我們躺在地下練習，在早以被太陽烤熟的地板下躺着，皮膚變成了黑色，一隻只黑天鵝在地上翩翩起舞，但豆大的汗珠打濕了黑色的羽毛，汗流浹背的我們艱難的做起動作。

“不對，不對，手要放在……”“好了，拿起游泳圈跳水。”全身泥巴的，我們聽到要下水了，興高采烈終於，大家一個個往水裏跳，水花四濺，都給小花小草喝飽了水。但在我看來就是羊入虎口。“妍慧，快跳呀。”“老師，我，我不敢。”“沒事的，老師接着你，來，跳。”老師一邊鼓勵我，一邊張開他的.雙手。看着同學們遠去的身影，我一氣之下，＂啪＂一聲，水花一下濺起。我沒抓游泳圈，喝了幾口生水。“你怎麼抓我呀，你應該抓救生圈，看看你多狼狽。”老師開懷大笑。啪，啪啪，像只可愛的小鴨子在水中嬉戲。“不對，手要抬……”“錯了錯了，腳向後踢……”“不是頭……”老師一直改正我的錯誤，忙的不可開交。他看着我遊，搖搖頭，便給我看換了個小揹包，遊起來很流暢。落隊的我趕上，我和小夥伴爭先恐後地遊着，開心極了。

在陽光的暴曬下，我們的確有點不耐煩，但我們在遊戲中玩耍、成長了。

學蛙泳作文 篇3

在我的成長經歷中，有許多第一次，如第一次騎兩輪自行車、第一次領獎、第一次考級…，令我印象最深刻的是第一次學蛙泳。

去年暑假，媽媽給我報了一個游泳班，我立刻答應，在游泳池裏游泳該有多涼快啊！我隨着教練來到了一片淺水池裏，就是憋氣的地方。我穿上游泳衣，戴上泳鏡和泳帽下了水，我也沒想就把頭埋進水裏，可不到一秒又把頭抬了起來。啊！鼻子進水了，酸酸的，特別難受，教練過來安慰我：“不要放棄，製藥深吸一口氣，憋着氣再把頭埋在水裏，越深越好，我相信你一定會成功的！”教練的話使我充滿信心，按照教練的方法去憋氣，效果果然很好，憋了三秒。教練親切的説：“不錯嘛，繼續加油！”漸漸地我憋氣的時間越來越長了，達到了六秒。我該進入第二個訓練項目——拿浮板。

我又來到了一個泳池，比剛才深一些，水深起碼有一米。我拿了一塊浮板，但怎麼都不敢下水。“真麼輕的一塊浮板能把整個人支撐起來嗎？”我心裏很懷疑。我想快點學會游泳，又怕浮板不能支撐我的身體，只好去找教練幫忙。教練告訴我這沒什麼可怕的，又給我演示了一遍，我學着教練的樣子慢慢的也可以藉助浮板浮在水面上遊幾下，不過沒游到兩三米就停下來了。“腿好酸啊！”我感覺全身一點兒力氣都沒有。教練又説：“你先休息一下，等一會再遊，只要堅持一定會成功。”三米、五米、七米…，終於我可以遊一個來回了！我終於可以進入最後一個訓練項目——徒手游泳。

游泳之前，教練教我做一百個手腳配合再下水，看着深深的`水池我又失去了信心想放棄，這可是最後一關了呀！放棄了多可惜啊！教練拉着我的一隻手，帶着我向前游去。可是隻要一放手我就會下沉，我還是不會游泳。“別怕！如果你下沉，我一定會托起你的。”教練鼓勵我，教練的話讓我放鬆了許多，鼓起最後的勇氣，我奮勇的向前游去。我終於學會了游泳，像小魚兒一樣在水中遨遊。

通過這次的游泳經歷讓我明白了一件事，只要堅持不懈，什麼事都可以做到。世上無難事，只怕有心人。

學蛙泳作文 篇4

這個暑假，我和葉靜蕾一起去學游泳，游泳的第一節課，老師讓我們學憋氣，頭鑽到水下，我最多時可憋15秒。

第二節課是學蹬腿，把腿收起來後再翻，蹬，夾。老師説這是蛙泳的動作，只有把動作做標準了，才能遊得又快又省力。但是我總是做不到位，老師説我的.腿翻的時候翻的太小了。我試着翻大，一次一次地往外翻。但是還不行，看來我還得繼續練。

第三節課，我就學蹬腿遊，老師讓我把手放在浮板上，然後用上節課學過的動作去蹬腿。但是我做得不是很好，因為我還是蹬腿不夠大。

第四節課，學習手劃，手伸直往邊上翻再伸直就可以了。把手和腳的動作連在一起做就完成了蛙泳的動作。

現在我已經學會了動作，不過做得還不夠好，我還得繼續努力。

學蛙泳作文 篇5

今年的暑假天氣特別熱，爸爸決定送我去游泳培訓班學游泳，然後從6月30日起我開始跟着高教練學蛙泳。

第一天，教練先教我們在水中憋氣、漂浮的動作要領。我們先是在岸上把動作練熟了，然後我帶着水秀、背俘 準備下水。因為水很冰，就一直不敢下水，教練對我説：“多做幾個呼吸就不冷了，只要你能夠勇敢地下到水裏， 你就會很快學會游泳的。”於是我非常害怕地、戰戰驚驚地下到水裏。冷得讓我直囉嗦，泡在裏面真不舒服，好想 出來。我用教練教的方法去練習，嘴裏灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。看着別的小朋友練得 都很刻苦，我又咬咬牙堅持練習，一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平 衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆裏憋氣給爸爸看，爸爸説我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了！

接下來的幾天，老師又教給我們蛙泳腿的動作：收、翻、蹬、並；划水的動作：胸前抱水；以及換氣的.動作。我心 裏暗暗發誓：一定要刻苦練習，像教練遊得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時間練習，而且晚上回家也反覆地練 習，甚至在夢中也在想着怎樣學游泳。

經過我的努力，在培訓班結束的時候，我都敢去掉被俘和水秀。雖然我的 動作沒有教練的那麼熟練，但是我也能像一隻小青蛙一樣在水裏游來游去的了。

學會了游泳我非常高興，不僅因為在游泳池裏，感覺自己成了一條快樂的魚兒，自由自在，同時也明白了一個道理：無論學什麼，都有要有毅力，堅持就是勝利。

學蛙泳作文 篇6

７月５日是游泳培訓班開課的日子。我興致勃勃地來到游泳館，一個比我校小天井還要大的室外游泳池展現在眼前，池的四周站滿了準備學游泳的小朋友，真是熱鬧非凡。隨後而來的教練讓我們做熱身運動後，直接叫我們下水去練憋氣。水好冷哦，凍得我直髮抖，但我還是忍着憋了１分２０秒。

第二天，教練讓我們把手扶在岸邊，全身放鬆，只見我的腳都浮在水中了。教練又讓我們把手慢慢地放掉，我竟然能浮在水裏了，真是太神奇了！我興奮地用手在水裏使勁往後扒，居然游出了好幾米遠。哈哈，原來學游泳一點也不難！

以後的幾天裏，教練教了我們蛙泳的腳步：收、分、蹬、夾、停，和蛙泳的手法，還有怎樣抬頭呼吸。我認真按照教練的方法，先把腳收起來，然後分開，再蹬出去，雙腳迅速夾攏，再配合手的動作，遊了起來。不過換氣時有好幾次失誤，鼻子吸進了水，又痛又酸，非常難受。

終於到了最後一天的.考核了，我的心怦怦直跳。輪到我了，教練對我説：“你平時練得不錯，我相信你能游到對岸的。”受到鼓勵的我，奮力一蹬，拼命地遊着，終於游到了，通過了考核。