關於學蛙泳作文6篇

在日常學習、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的學蛙泳作文6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

學蛙泳作文 篇1

７月５日是游泳培訓班開課的日子。我興致勃勃地來到游泳館，一個比我校小天井還要大的室外游泳池展現在眼前，池的四周站滿了準備學游泳的小朋友，真是熱鬧非凡。隨後而來的教練讓我們做熱身運動後，直接叫我們下水去練憋氣。水好冷哦，凍得我直髮抖，但我還是忍着憋了１分２０秒。

第二天，教練讓我們把手扶在岸邊，全身放鬆，只見我的腳都浮在水中了。教練又讓我們把手慢慢地放掉，我竟然能浮在水裏了，真是太神奇了！我興奮地用手在水裏使勁往後扒，居然游出了好幾米遠。哈哈，原來學游泳一點也不難！

以後的幾天裏，教練教了我們蛙泳的腳步：收、分、蹬、夾、停，和蛙泳的手法，還有怎樣抬頭呼吸。我認真按照教練的方法，先把腳收起來，然後分開，再蹬出去，雙腳迅速夾攏，再配合手的動作，遊了起來。不過換氣時有好幾次失誤，鼻子吸進了水，又痛又酸，非常難受。

終於到了最後一天的考核了，我的心怦怦直跳。輪到我了，教練對我説：“你平時練得不錯，我相信你能游到對岸的。”受到鼓勵的我，奮力一蹬，拼命地遊着，終於游到了，通過了考核。

學蛙泳作文 篇2

終於開始了，我期待以久的游泳培訓班終於開始啦！

七月二十九日是游泳班的第一堂課。我們要學的是蛙泳，是游泳中最難的一種。

首先，教練要求我們手不去碰鼻子，在水裏做換氣。我很害怕，生怕會嗆水，就一直望着那平靜的水面，遲遲拿不定主意。這時教練走了過來，用奇怪的語氣問：“你怎麼還不開始？”

“我害怕。”

“不要怕，只要在水上用嘴巴吸氣，在水下吐氣就行了。”教練鼓勵我説。

“好吧！”我戰戰兢兢地回答。戴上泳鏡，“撲嗵”一聲，一頭栽到了水裏。一秒、二秒、三秒、四秒、五秒。我在水下把氣吐完後，快速地把頭抬了起來，不停地“咳咳咳”。這是怎麼了？哈哈，原來是一不小心用鼻子呼吸嗆水了。

第一次失敗了，別灰心，失敗乃是成功之母嘛。再來第二次吧，吸氣，吐！我像小魚一樣，吐出了一連串的泡泡。一、二、三……。譁，足足有二十秒呢！我好開心，不用説你也知道吧，我成功了。

除了換氣，我們還學了蛙泳腿。

“勾腳，收起來，好！向外蹬，再並起來。”教練命令道。

我們跟着教練的節拍，來了一次又一次，累得不得了。終於等到了下課，同學們飛快地衝出了游泳池。第一天的游泳課就這樣結束了！

學蛙泳作文 篇3

看到這個題目，你一定想説：你怎麼像青蛙呢?説起話長，我得慢慢説。

青蛙像我，不，應該是我像青蛙。我學過蛙泳，現在我遊起來

真像只“小青蛙”。以前我可不是這樣像青蛙：爸爸讓我下水，我剛下水就成了“落湯雞”，不對不對，應該是“落湯馬”。爸爸又讓我憋氣，不一會兒，就看到有泡泡往上跳，那不是我憋不住了，把氣吐了出來，就是我在大口大口的“喝水”。每次游完泳回家，看着我那大肚子，家人和我都哈哈大笑起來。為了讓我學會游泳，爸爸送給我了一個神奇的鏡子——游泳鏡，這種鏡子不用説，大家也都知道它的神奇之處。看着爸爸這麼積極，我也加強了練習。爸爸經常帶着我去游泳。我在家裏也常練習憋氣，或者是趴在牀上練習蛙泳姿勢。慢慢的，我的游泳技術越來越高。

那次游泳，爸爸對我説：“航宇，憋氣前要深呼吸，然後再吸一大口氣，再潛到水裏。一旦憋不住了，就馬上雙腿並緊，往上一蹬，頭就會露出水面。那時就必須抓緊時間趕快呼吸。”我這樣試了好幾回，都沒有成功。但我一想到：失敗是成功之母。就繼續練了起來。經過一個小時的練習時間，我終於學會了換氣。現在的我活像一隻小青蛙，在海里也能遊得很快活，腿也越來越有勁，一次憋氣的時間可以長達兩分鐘，兩秒鐘就能遊一米。

游泳時還有許多趣事。比如説：有一次，爸爸和叔叔帶着我和小博去温泉遊玩。我們約好打水仗，我們倆誰也“打”不過誰，都被對方打了一身水。我忽然想來一個好主意：一下子潛到水底，像青蛙一樣游到小博那裏，趁他還沒有找到我，就急忙往他的肚子上撓了一陣，癢得他趴在水裏起不來了。這樣的趣事像頭髮一樣多，比如：第一次打水仗，大海游泳……

我以後要多練習游泳，只有多練習才能成功，才能學會本領。我下一步還要學會仰泳。

學蛙泳作文 篇4

今天是我第一次學蛙泳，我興奮極了，立即穿上泳衣，戴上泳鏡。到了游泳池，我看見小朋友們穿着五顏六色的泳衣在水裏嬉戲、游泳。這時，我的教練走過來，親切地對我説：“小朋友，游泳前要做一下熱身運動哦！否則會腿部抽筋。”於是，我先壓壓腿，然後扭扭手腕和腳腕，最後拍拍手臂，扭扭脖子。

當時，我心裏很害怕，心裏一直嘀咕：水會很深嗎？温度低不低？我慢慢地挪動，終於腳踩在水下。哈，水才到我的肩膀上。接下來，我跟着教練學習腿部動作，其實，腿就像青蛙一樣，先縮起來，再用力一蹬，然後併攏。我反覆練習，但是，我的'腿很累，有時喝了幾口水，我心裏有點難過，不由得哭了起來。

“人們的失敗，都是失敗在做事不徹底，往往做到離成功還差一點就終止不做了。加油！要堅持不懈！你一定能學會的！”教練語重心長地對我説。我憋住氣，使出全身的力氣拼命向前遊。

第一次學習蛙泳給我一個啟示：做任何事只要堅持不懈，努力去嘗試、反覆練習，就會成功。

學蛙泳作文 篇5

在我的成長經歷中，有許多第一次，如第一次騎兩輪自行車、第一次領獎、第一次考級…，令我印象最深刻的是第一次學蛙泳。

去年暑假，媽媽給我報了一個游泳班，我立刻答應，在游泳池裏游泳該有多涼快啊！我隨着教練來到了一片淺水池裏，就是憋氣的地方。我穿上游泳衣，戴上泳鏡和泳帽下了水，我也沒想就把頭埋進水裏，可不到一秒又把頭抬了起來。啊！鼻子進水了，酸酸的，特別難受，教練過來安慰我：“不要放棄，製藥深吸一口氣，憋着氣再把頭埋在水裏，越深越好，我相信你一定會成功的！”教練的話使我充滿信心，按照教練的方法去憋氣，效果果然很好，憋了三秒。教練親切的説：“不錯嘛，繼續加油！”漸漸地我憋氣的時間越來越長了，達到了六秒。我該進入第二個訓練項目——拿浮板。

我又來到了一個泳池，比剛才深一些，水深起碼有一米。我拿了一塊浮板，但怎麼都不敢下水。“真麼輕的一塊浮板能把整個人支撐起來嗎？”我心裏很懷疑。我想快點學會游泳，又怕浮板不能支撐我的身體，只好去找教練幫忙。教練告訴我這沒什麼可怕的，又給我演示了一遍，我學着教練的樣子慢慢的也可以藉助浮板浮在水面上遊幾下，不過沒游到兩三米就停下來了。“腿好酸啊！”我感覺全身一點兒力氣都沒有。教練又説：“你先休息一下，等一會再遊，只要堅持一定會成功。”三米、五米、七米…，終於我可以遊一個來回了！我終於可以進入最後一個訓練項目——徒手游泳。

游泳之前，教練教我做一百個手腳配合再下水，看着深深的水池我又失去了信心想放棄，這可是最後一關了呀！放棄了多可惜啊！教練拉着我的一隻手，帶着我向前游去。可是隻要一放手我就會下沉，我還是不會游泳。“別怕！如果你下沉，我一定會托起你的。”教練鼓勵我，教練的話讓我放鬆了許多，鼓起最後的勇氣，我奮勇的向前游去。我終於學會了游泳，像小魚兒一樣在水中遨遊。

通過這次的游泳經歷讓我明白了一件事，只要堅持不懈，什麼事都可以做到。世上無難事，只怕有心人。

學蛙泳作文 篇6

今年暑假，爸爸給我報了蛙泳培訓班。

去年，我在同一個游泳館學會了仰泳，所以這次我不怕下水了。我興奮地穿上泳衣，戴好泳帽、泳鏡來到游泳館。游泳館里人真多呀，大家穿着各色泳衣，像魚兒一樣在水中游來游去：仰泳、蛙泳、自由泳，還有好多初學者在學水中憋氣

我們學蛙泳的被分到了第二個泳道，高個子教練先讓我們在岸上做熱身運動。我先壓壓腿，扭扭手腕和腳腕，最後拍拍手臂、扭扭脖子然後大家一個個下了泳池。

“收、翻、蹬、夾，收、翻、蹬、夾”教練一遍遍喊着口號。我們在水裏一個個排好隊輪流練習。終於輪到我了，我緊張地吸了口氣，在水裏漂浮了一會兒。教練説：“開始收、翻、蹬、夾。”我手腿不協調，胡亂地做了一遍，被教練拉了起來，叫我重新練一次。我再一次深吸一口氣，跳入水裏，“收，對！翻，好！蹬，你咋沒力氣了？”我又一次被他拉了起來經過無數次的練習，無數次的嗆水，我在蹬的時候，用上了全身的力氣，終於能夠游到深水區了。

經過一週的刻苦努力，我手腿協調一致，在泳池裏來回遊，越遊越熟練，最後取得了“蛙泳合格證書”。

通過這次蛙泳學習，我不僅鍛鍊了身體，還明白了“堅持就是勝利”的道理。