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【精選】學蛙泳作文4篇

作文1.38W

在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都寫過作文吧,作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編整理的學蛙泳作文4篇,歡迎閲讀與收藏。

【精選】學蛙泳作文4篇

學蛙泳作文 篇1

這個暑假,我和葉靜蕾一起去學游泳,游泳的第一節課,老師讓我們學憋氣,頭鑽到水下,我最多時可憋15秒。

第二節課是學蹬腿,把腿收起來後再翻,蹬,夾。老師説這是蛙泳的動作,只有把動作做標準了,才能遊得又快又省力。但是我總是做不到位,老師説我的腿翻的時候翻的太小了。我試着翻大,一次一次地往外翻。但是還不行,看來我還得繼續練。

第三節課,我就學蹬腿遊,老師讓我把手放在浮板上,然後用上節課學過的動作去蹬腿。但是我做得不是很好,因為我還是蹬腿不夠大。

第四節課,學習手劃,手伸直往邊上翻再伸直就可以了。把手和腳的動作連在一起做就完成了蛙泳的動作。

現在我已經學會了動作,不過做得還不夠好,我還得繼續努力。

學蛙泳作文 篇2

爸爸買了一張天泉游泳館的游泳票,可以遊30多次呢!

一個星期六,我們便帶好了泳鏡﹑鼻塞﹑耳塞,坐上了車,向天泉出發。

我換上了泳褲,戴上了泳鏡,由於我不會游泳,所以我帶着游泳圈下了水。還十分狼狽的掉下了水,水池下的小夥伴都哈哈大笑,也有幾個和我一樣的小夥伴也都帶着游泳圈,手劃一下,腿蹬一下。那些會有用的小夥伴流暢的在水裏一會兒蛙泳,一會兒蝶泳,一會兒自由泳。我們看得心裏那個羨慕勁,可只會胡亂的.亂蹬腳,亂劃手。

我的第一天知識訓練蛙泳的腿部動作,先是像青蛙一樣的收縮腿,再以迅雷不及掩耳之勢釋放出來。爸爸對我説:蹬的時候千萬要以腳面蹬水。

就這樣過了30分鐘,我便與爸爸回家去了。第一天的訓練計劃完成了!

學蛙泳作文 篇3

我學會游泳已經三年了,我可以在泳池裏自由泳、仰泳象魚一樣來去自如。但我就是不會蛙泳,每次看見比我小的弟弟妹妹象青蛙一樣游來游去,真是羨慕不已,於是我下定決心一定要學會蛙泳。

我覺得蛙泳很難,就問爸爸:“我怎麼才能很快學會蛙泳呢?”爸爸説:“如果你覺得比較難就可以把它分成幾個簡單的步驟來學習,那就拆分成三個步驟吧,第一步學會象青蛙一樣把頭埋在水裏邊並且不嗆水;第二步學會遊的仰頭換一次氣;第三步學會連續不停的換氣。”

我聽爸爸講了各個步驟要領後,就開始學第一步,先深呼吸一口氣,把嘴和鼻子閉得緊緊的不漏一點縫隙,然後面部向下把頭猛地扎進水裏邊,還沒堅持一兩秒就被嗆水得不行,鼻子被水猛衝得酸酸地疼,眼睛直冒淚花十分難受,原來是我埋頭時用力過猛被嗆水了。第二次,我再也不敢用力過猛於是輕輕地把頭潛入水中,再雙手往後用力划行兩行,腳同時向後蹬水,這次我成功了。

於是我練習下一個步驟,我想這個就世界上最簡單的事情,不就是換一口氣麼,每天我都要呼吸換氣上萬次呀,於是我輕輕地潛下水屏住呼吸雙手向前划行兩下後,我準備仰頭浮出水面,可以我嘴剛接觸水面時就迫不急待的嘴張開了,水就不停的衝向了我的嘴裏,這可不是什麼恆大冰泉水,這是游泳池夾雜各種汗味和各種怪味的髒水,真是五味俱全,立即把水吐得乾乾淨淨,恨不得把胃裏的水全部吐出來。爸爸看見後還開玩笑地説:“這個水很好喝嗎?”我聽後更來氣用手重重捶打水面捶得水花四濺,我大聲嚷道:“我這輩子再也不要喝這種水了”。所以第二次學換氣時我把頭仰得很高才長吐一口氣,總算換氣完成。

經過前兩步的訓練完成,接下來的第三步連續換氣就簡單多了,我幾分鐘就能換氣游到對岸。第二天的訓練,就是把換氣的時間縮短動作更連貫更平滑。

通過這次學蛙泳,明白了真是世上無難事,只怕有心人,有志者,事竟成。只要把複雜的事情簡單化,總是能學會的。

學蛙泳作文 篇4

看到這個題目,你一定想説:你怎麼像青蛙呢?説起話長,我得慢慢説。

青蛙像我,不,應該是我像青蛙。我學過蛙泳,現在我遊起來

真像只“小青蛙”。以前我可不是這樣像青蛙:爸爸讓我下水,我剛下水就成了“落湯雞”,不對不對,應該是“落湯馬”。爸爸又讓我憋氣,不一會兒,就看到有泡泡往上跳,那不是我憋不住了,把氣吐了出來,就是我在大口大口的“喝水”。每次游完泳回家,看着我那大肚子,家人和我都哈哈大笑起來。為了讓我學會游泳,爸爸送給我了一個神奇的鏡子——游泳鏡,這種鏡子不用説,大家也都知道它的神奇之處。看着爸爸這麼積極,我也加強了練習。爸爸經常帶着我去游泳。我在家裏也常練習憋氣,或者是趴在牀上練習蛙泳姿勢。慢慢的,我的游泳技術越來越高。

那次游泳,爸爸對我説:“航宇,憋氣前要深呼吸,然後再吸一大口氣,再潛到水裏。一旦憋不住了,就馬上雙腿並緊,往上一蹬,頭就會露出水面。那時就必須抓緊時間趕快呼吸。”我這樣試了好幾回,都沒有成功。但我一想到:失敗是成功之母。就繼續練了起來。經過一個小時的練習時間,我終於學會了換氣。現在的我活像一隻小青蛙,在海里也能遊得很快活,腿也越來越有勁,一次憋氣的時間可以長達兩分鐘,兩秒鐘就能遊一米。

游泳時還有許多趣事。比如説:有一次,爸爸和叔叔帶着我和小博去温泉遊玩。我們約好打水仗,我們倆誰也“打”不過誰,都被對方打了一身水。我忽然想來一個好主意:一下子潛到水底,像青蛙一樣游到小博那裏,趁他還沒有找到我,就急忙往他的肚子上撓了一陣,癢得他趴在水裏起不來了。這樣的趣事像頭髮一樣多,比如:第一次打水仗,大海游泳……

我以後要多練習游泳,只有多練習才能成功,才能學會本領。我下一步還要學會仰泳。

標籤:蛙泳 精選