關於擊劍的認識的作文
擊劍是從古代劍術決鬥中發展起來的一項體育項目,它結合優雅的動作和靈活的戰術,要求運動員精神的高度集中和身體的良好協調性,體現出運動員良好的動作和敏捷的反應。早期的擊劍由於缺乏良好的護具,容易對運動員的身體造成創傷,引起流血,重傷,甚至死亡。自從現代擊劍中引入了完善的保護衣具,並採用鈍的劍尖,已經消除了這項運動的危險性,也極大的促進了這項運動在全世界範圍內的傳播。擊劍比賽項目男子女子均有花劍、重劍、佩劍,每項均有個人賽和團體賽。
擊劍運動是一項歷史悠久的傳統體育運動項目。早在遠古時代,劍就是人類為了生存同野獸進行搏鬥和獵食所使用的工具。隨着人類歷史的發展,劍由最初的石制、骨制發展到青銅製、鐵製,最後到鋼製,並作為戰爭的武器,逐步走上歷史舞台。
擊劍和所有運動一樣,首先需要練基本功,我去的第一天,教練就指導我做基本功的訓練。首先,要我壓腿,增加腿部的柔韌性;之後的幾天,讓我做蹲跳,增加我的肺活量;再往後,步伐移動訓練,協調性訓練;跳繩訓練,快速反應訓練等等。總之,練得我回家就想睡覺。等到了第二階段,就是訓練手上功夫,這個階段的訓練直接關係到比賽的輸贏。防守反擊就是其中很重要的訓練。進攻的時候要注意防守,這個訓練中,反應力和協調性是非常重要的。訓練中,用劍連續打擊一個地方,鍛鍊腕力與耐力。第三階段,是戰術訓練。戰術是比賽中至關重要的一節,巧妙運用戰術,強大的對手也會被擊退。在學校裏,通過這一次的學習,我瞭解了擊劍的藝術和魅力,有了初步的認識。
擊劍不僅僅是一種體能訓練,一種樂趣,它更是一種精神和能力的運動,它代表了許多生活的哲理,有時甚至是一種智慧的體現;我真的好喜歡這項運動,我會把這種運動精神貫穿到生活的方方面面中去,不斷地提高自己,訓練自己。
在擊劍裏,我還知道一些擊劍名人,如:黎國介,譚雪,仲維萍,仲滿等。他們為我國作出了巨大的貢獻,我為他們感到自豪,他們是我們的好榜樣!
-
【精品】動物的作文600字合集8篇
在現實生活或工作學習中,説到作文,大家肯定都不陌生吧,寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那麼問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?以下是小編為大家收集的動物的作文600字10篇,歡迎閲讀與收藏。動物的作文600字篇1快快樂樂的一...
-
愛的美麗作文錦集8篇
在平凡的學習、工作、生活中,説到作文,大家肯定都不陌生吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編精心整理的愛的美麗作文8篇,僅供參考,大家一起來看看吧。愛的美麗作文篇1“奶奶,您坐這兒吧!”...
-
實用的家鄉的節作文合集5篇
在現實生活或工作學習中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那要怎麼寫好作文呢?以下是小編為大家收集的家鄉的節作文5篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。家鄉的節作文篇1端...
-
【推薦】以後作文500字7篇
在我們平凡的日常裏,説到作文,大家肯定都不陌生吧,藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規範嗎?以下是小編為大家整理的以後作文500字7篇,歡迎閲讀與收藏。以後作文500字篇1自從上次被狐狸騙走了一片肉後,老烏鴉就特別後悔,它經常告誡小烏鴉以後要...