玫瑰蜜棗減肥茶
玫瑰蜜棗減肥茶喝出瘦美人減肥祕方成百上千,而玫瑰蜜棗茶作為最受歡迎的減肥茶之一具有什麼樣的功效呢?
對大部分人來説,保持身材是很重要的,然而現在因為減肥的信息普遍,電視廣告、網絡都介紹這各大減肥產品,今天小編就為大家介紹一款減肥茶——玫瑰蜜棗減肥茶,是自制的哦。
有關“玫瑰蜜棗茶”相信不少人也聽説過,這個既天然又神效的偏方,有人是要拿來通便,有人是要拿來瘦身,當然不過是各取所需啦!因為有立即見效的快感,所以它的威名也就這樣不脛而走。
現在逐漸開始流行喝起花茶來了,在眾多配方中最具減肥功效的“玫瑰蜜棗茶”,其實它最原本是用來消除便祕,可以幫助排便。
因為它喝下去之後不久就會產生便意,效果相當快,而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用,讓人有立即見效的感覺,所以許多減肥者會樂此不彼,持續嘗試下去,當然腸子裏面的營養素與油脂也快速的被排光,如果長時間飲用可以排除便祕之苦,也會讓人有身輕如雁之感。
玫瑰蜜棗茶的'作法材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的,比較能衝煮出味道。
做法:準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去;放在爐火上加熱到滾熄火即可。玫瑰,具有疏肝解鬱的作用,能保護肝臟,促進新陳代謝,強效去脂(但它所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。
蜜棗,可提供纖維質。長期飲用的話,可去清除宿便,維持新陳代謝的功能正常,當然就能讓皮膚看起來細嫩,而且也不容易在體內堆積肥油,可達到減肥的效果。玫瑰雖然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太濃,不然會有腹痛、水瀉的情形。
初期可以一天飲用一杯,天天使用,等到宿便被清除得差不多就可以把間隔時間拉長,一星期喝一兩次就可以了。
通過以上這番介紹後,相信大家玫瑰蜜棗減肥茶已有所瞭解了吧,希望對大家有所幫助。但是小編要提醒大家減肥不是一味的節食,應要飲食及適的運動相結合。
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