空調房裏寶寶該怎麼護理
對於夏天能不能讓寶寶呆在空調房裏,很多家長仍是心存疑慮。擔心會着涼,更擔心對關節有影響…可不用空調吧,這麼熱的天又怕孩子中暑、起痱子…到底寶寶能不能呆在空調房裏呢?若是給寶寶使用空調,又有哪些需要注意的呢?小編這就來給大家解解惑~
如何讓寶寶度過高温的夏天?
請拋開對空調的誤解!
夏季天氣炎熱,有時候大人都會受不了,更何況是新陳代謝比成人還快的寶寶,所以孩子會比大人更怕熱!因此,將室温保持在26°左右是最好的,那麼有空調的房間肯定會比沒空調的`房間讓寶寶感到舒適,這不僅能避免寶寶起痱子,也可以讓寶寶擁有一個好的睡眠。
在使用空調前一定要注意以下幾點:
①每年夏季使用空調前,一定要清洗空調的濾網,以免積存的灰塵、黴菌等散播於室內;
②將空調的温度維持在26°左右即可,不要頻繁地開關空調,一會兒温度高,一會兒温度低,這樣最容易使寶寶生病;
③空調的排風口不可直吹寶寶;
④每天都要定時開窗通風換氣,可選擇早晚較為涼爽時,以保持室內空氣新鮮。
空調房內如何穿、蓋護周全?
家長不要想當然!
很多家長之所以不給寶寶開空調,都是擔心孩子會受涼、生病。一旦家裏開了空調就憑感覺地給寶寶穿、蓋,又是長袖長褲,又是帽子襪子的,生怕孩子着涼。其實,只要寶寶的穿、蓋得當,是不會着涼的。
比如説
頭部
有家長因為擔心寶寶吹空調會着涼就給寶寶戴個帽子。yjbys小編想説:在空調房內只要不讓空調或者風扇直吹寶寶的頭部(尤其是囟門),就沒問題,不必在大夏天還給寶寶戴個帽子,即便帽子很薄也沒這個必要。
其次,寶寶頭部散熱較快,只要不在寶寶出汗的情況下直接帶寶寶進入空調房內,而是及時地幫寶寶把汗擦淨,待汗落了再進入空調房,就能避免寶寶着涼。
肚子
一些家長因擔心寶寶在空調房內,胳膊腿露在外面會對寶寶關節有影響,就“好心”地給孩子穿上長袖長褲。yjbys小編想説:其實肚子才是保暖的關鍵,給寶寶穿件背心或肚兜就可以,寶寶入睡後(尤其是夜間,寶寶的腹部很容易着涼),家長可以給寶寶蓋一層較薄的毛巾被或毯子,就能防止寶寶腹部受涼。
腳丫
經常有家長問,在空調房是否一定要給寶寶穿個襪子?yjbys小編想説:對於是否該穿襪子,真的不必過於在意。是否穿襪子是習慣問題,有些家長習慣給寶寶穿襪子而有些家長則沒有這個習慣,那麼家長就沒必要因為開了空調而多此一舉,如常就好。其實寶寶是不怕涼的,就怕温度起伏變化,所以家長不要一會兒給穿上一會兒又脱了,這更容易讓寶寶生病!
最後還要囑咐各位:
寶寶睡覺時最好不要將孩子的衣服脱了,至少穿一件背心或肚兜,這樣,即使寶寶不蓋被子或踢了被子,身體也不會完全暴露在外,減少了受涼的機會。
如果想給寶寶牀上鋪涼蓆,最好在上面再鋪上一層牀單,一來可以防受涼,二來也可以避免因為一些涼蓆的材質而引發皮膚過敏的問題。
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