解決頭髮乾枯毛躁的護髮祕訣

頭髮乾枯毛躁，每天起牀都要和“鳥窩頭”做鬥爭，也是醉了。出現這種情況，假如是長髮的話，不要以為將頭髮拉直就沒事了，最好去剪髮，平時多用具有補水效果的護髮素、洗髮水，週末有空在家DIY焗油，讓頭髮補充更多水分。話説頭髮乾枯毛躁怎麼辦？下面是小編整理的解決頭髮乾枯毛躁的護髮祕訣相關內容。

解決頭髮乾枯毛躁的護髮祕訣 篇1

一、頭髮乾枯毛躁是什麼原因

經常染髮、燙髮的MM頭髮可能會極度缺水哦，醬紫就容易出現乾枯、毛躁情況。建議妹紙們平時少用造型產品，每次搗鼓頭髮後要做好護理工作。下面一起了解頭髮乾枯毛躁是什麼原因！

同時使用兩種以上造型工具。在使用完吹風機吹乾頭髮後，馬上用直髮板或者電卷棒對頭髮進行造型，醬紫頭髮會損傷嚴重哦。

濕發下梳理頭髮。如果洗完頭髮之後馬上進行梳理，會讓頭髮變得更加脆弱，分叉和毛躁的問題也更容易找上門。

洗頭後直接用吹風機吹乾頭髮。一些MM晚洗頭，為了節省時間，可能會直接用吹風機吹乾頭髮，醬紫會令髮絲變得更加脆弱哦，乾枯、毛躁會糾纏你。

經常扎發、搗鼓頭髮。將頭髮全部或部分紮起的造型，比如馬尾或是盤發，會因為經常讓髮絲局部過於緊張，而拉扯毛囊和髮絲導致髮根變得脆弱受損。

二、頭髮乾枯毛躁怎麼樣護理

頭髮乾枯毛躁怎麼樣護理好？

當頭發變得乾枯毛躁時，MM們要立馬做好護理工作，平時多用一些補水護髮產品，每週焗油一次，平時出門最好往頭髮上噴點防曬噴霧，要全天候做好頭髮保濕工作哦。

每週焗油一次。焗油的具體方法就是每次使用完了香波和潤髮精華素後，把焗油發膜類的產品直接抹在頭髮和發尖上，保持3—5分鐘，然後徹底沖洗乾淨，特別是髮根部位就可以了。

洗頭後塗抹護髮素。在洗髮時，髮絲的毛鱗片會打開，會得到比較好的清潔，護髮素不僅可以很好的讓髮絲的毛鱗片閉合，並令髮絲內部的水分和營養不流失。

精油。用於頭髮上的油可加適合自己髮質的精油，如迷迭香、薰衣草、廣藿香、依蘭等，濃度不超過3%，不加也可。洗後可不用護髮素，髮絲也會順滑。

三、頭髮乾枯毛躁用什麼洗髮水

頭髮乾枯毛躁的MM，會不會覺得特別沒有自信？一般遇到這種情況，MM們應該會去拉直頭髮吧？但這是治標不治本哦，各位MM最好用一些滋養型、補水型的洗髮水，一起來八卦用哪種洗髮水比較好吧！

1、巴黎歐萊雅專業美髮去屑調理洗髮水。它具有去屑和舒緩功效，清潔頭皮的同時能緩解頭皮敏感帶來的瘙癢，而且能持久、有效去屑。

2、施華蔻抗頭屑調理液。此款護髮液中含有尿囊素，維他命原B5還有Octopirox抗頭屑劑，能有效清除頭屑。

3、飄柔漢草防脱髮洗髮水——飄柔防脱洗髮水主要針對受損髮質，含有7種珍貴東方植物的精華：白毫銀針、側柏葉、蔓菁子、當歸、銀杏、首烏、芍藥，效果：補充元氣+加固髮根+防禦受損！

4、氨基酸洗髮水。氨基酸是人類身體不可或缺的成份，可生成蛋白質。與脂肪醇或脂肪酸產生化學反應後，具有清潔功效，並保持其弱鹼性與弱酸性共存的特點。氨基酸還可通過維持肌膚含水量，具保濕作用。

四、頭髮乾枯毛躁的護理誤區

頭髮乾枯毛躁的護理誤區

要緩解頭髮乾枯毛躁，除了做好護理工作外，也要有正確的護髮習慣哦，平日裏一些錯誤的方法會令頭髮損傷更嚴重。一起了解頭髮乾枯毛躁有哪些護理誤區。

用力梳頭可除去頭皮屑。用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會脱落，造成頭皮受傷。

只梳理頭髮的`尾端。正確的方法是從髮根緩緩梳向髮梢，尤其是長頭髮的人。如果只梳髮尾，往往容易出現斷髮或髮絲纏繞的現象。

頭髮一干，就抹護髮乳。事實上，過量的護髮乳只會給頭皮造成負擔。要抹的話，抹在髮梢即可。

頭髮乾枯毛躁的日常護理

其實我們每天都要進行護理工作，例如護理皮膚，用各種護膚品保養皮膚。其實頭髮也需要精心打理，想要keep住完美髮質，平時你要做到以下幾點哦！

1、每週做一次焗油。塗抹焗油膏後，用手輕輕揉搓幫助頭髮吸收，最好用熱毛毛巾敷一下，然後再洗掉。

2、橄欖油護髮。用橄欖油加蜂蜜塗抹頭髮上也能起到滋養幹發的效果，等20—30分沖洗就OK了。

3、最好在晚上洗頭髮，洗完後抹上量稍多的護髮素然後用幹發巾的把頭髮包起來，然後你放心的睡覺第二天再洗掉。

4、如果是燙髮導致的髮質問題，可以用些發膜，洗頭後抹在頭上，髮梢多抹，然後把頭髮紮起來，最後沖掉發膜。

解決頭髮乾枯毛躁的護髮祕訣 篇2

方法一： 吃魚和堅果

研究發現，魚和堅果中富含的蛋白質和ω-3脂肪酸有助於創造健康的頭皮。綠葉蔬菜、豆類、胡蘿蔔等也有益於你的秀髮。不要為了減肥而節食，當身體缺乏重要營養物質時，自然會出現脱髮、頭髮乾枯易斷等症狀。

方法二：耐心梳頭

為了養護更健康的頭髮，所有的拖拽、刷洗行為都是不恰當的，這樣會造成頭髮容易斷裂和變幹變脆。即使是毛巾過度擦拭也會損傷頭髮。如果你的頭髮已經受損那就更要使用護髮素了，千萬不要因為工作忙就不梳頭或者隨意拉扯頭髮。每天輕輕用梳子梳理頭髮打結的位置，這樣新增長出來的頭髮才會慢慢變得健康有光澤。

方法三：温水洗頭

熱水洗頭會使頭皮上的天然保護油流失，頭髮光澤不再。但這並不意味着你必須用冷水洗頭。最好的辦法是用温水洗頭，加上洗髮水並按摩頭皮，有助於呵護你的頭髮。

方法四：用温和染髮劑

頭髮的生長會隨着我們年齡的增長而逐漸變得緩慢。這就意味着受損的頭髮並不會被迅速剪掉。使用染髮劑等化學品時應該選擇比較温和的，以避免損壞髮質。

解決頭髮乾枯毛躁的護髮祕訣 篇3

基本清潔的重要：

污垢若積在頭髮上，會讓修護滋養成份不能順利滲入頭髮層。一般洗髮精會比二合一洗髮精來的好，不同的髮質可選擇不同的成份使用意。

洗髮精可準備2瓶來搭配，一瓶針對頭皮，另一瓶深層洗髮，一個星期深層清潔一次。一般美髮師並不建議採用含硅靈的雙效洗髮精，硅靈填補了毛表皮的空隙，不過油溶性成分無法用水沖洗乾淨，髮絲反而變得厚重易出油。

建議使用純植物性洗髮精，更能發揮秀髮的直順魅力。另外高效保濕洗髮精如荷荷葩成分，可以提升髮質、保持水分。

深層護髮來加分：

不當的燙染方式與吹風機的使用、陽光紫外線的照射、遊池的水質，都會造成頭髮受損。護髮顧名思義就是要給頭髮補充流失的養份，修補重建髮絲。

一般而言使用護髮素的份量不宜過多，除了每次洗髮後使用護髮素外，一星期一次的熱油護理絕不可少，也可以用橄欖油來做熱油。

洗後立即護髮，可以發揮相乘效果，讓髮絲柔順之外，還可去除靜電困擾。一般健康髮質，兩個禮拜護一次發就可以，受損的髮質應一個禮拜護髮一次。

外在食補不可缺：

奶類及肉類含蛋白質，是頭髮主要構造物質;果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E，幫助頭髮生長，增加光澤，修補及防脱髮;海帶及紫菜富碘質，可增加光澤，促進血液循環;蛋和瘦肉有鋅成分，防脱髮;蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭髮光澤與彈性。

解決頭髮乾枯毛躁的護髮祕訣 篇4

一、使用天然護髮素

1、啤酒——頭髮柔順

啤酒是無氧發酵製成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值在4.4-4.6，可以通過弱酸性閉合毛鱗片，達到頭髮柔順的效果，所以啤酒也有天然護髮素的作用，而且啤酒可是天然穀物發酵而成，含有不少植物性的營養元素，是頭髮的天然營養品。

使用方法：

將啤酒倒入盆中，用熱水沖淡，啤酒和熱水的比例不超過1：2，啤酒少一點沒關係。這個啤酒稀釋液就是用來洗頭的。把頭髮浸泡在啤酒液裏，反覆清洗、揉搓，讓每根頭髮都充分和啤酒液接觸，可以洗5-10分鐘。

2、醋——頭髮亮澤

和啤酒的原理類似，醋也是弱酸性的溶液，同樣可以起到閉合毛鱗片、讓頭髮柔順的功效。醋其實也是用高粱、大米、玉米、小麥等天然穀物發酵而來的，成分可不簡單，很多號稱營養型的洗髮水護髮素其實營養還不如醋。

使用方法：

醋一般用米醋或者蘋果醋，無色的最好。首先正常洗頭髮，然後倒上一盆温水，倒出3瓶蓋左右的醋進去攪拌一下。用這樣醋水清洗頭髮10分鐘左右，讓醋和頭髮充分接觸，最後是用清水再衝洗一遍，讓頭髮自然幹就可以了，頭髮會變得非常柔順，掉髮量也減少。

3、薑汁——促進生髮

眾所周知生薑擦頭皮是一個比較有名的生髮偏方。不過有些人用生薑擦頭皮，覺得刺激性太強，擦完後頭皮又紅又癢，感覺不舒服，這種情況下可以考慮用生薑汁加到洗髮的水裏來洗頭，一樣有刺激頭髮生長的功效。

使用方法：

掉髮量也減少最簡單的方法是就是在水中加幾塊生薑片一起煮，然後直接用這些水來洗頭即可，洗頭的時候可以正常用洗髮水。另外，把薑汁直接導入擠出來的洗髮水裏也可以，但一次性不要倒太多。

4、小蘇打——頭髮去油

小蘇打化學名稱是碳酸氫鈉，是強鹼與弱酸中和後生成的酸式鹽，溶於水時呈現弱鹼性，弱鹼性的溶液是有一定去油脂的能力的，所以用這種水洗頭，甚至可以不用洗髮水哦。在歐美就有不少熱衷用小蘇打洗頭替代洗髮水的，因為純天然的方法對頭髮更温和，可以有效減少掉髮問題。

使用方法：

一般是按照1：20的比例，也就是説，500ml的水，25克的小蘇打就可以。記住一點，先倒熱水、再倒涼水，最後倒入小蘇打，小蘇打在50度以上會快速分解，起不到作用。

5、檸檬汁——清香柔順

洗髮的水裏加一些檸檬汁，不僅味道清香好聞，還能起到天然護髮素的作用。檸檬汁的PH值大約是3左右，和普通護髮素的PH值非常接近，另外檸檬汁還有比較豐富的水溶性維生素，還可以促進頭皮血液循環，刺激頭髮加快生長。

使用方法：

用洗髮水洗完頭髮之後，單獨再倒一盆水，把半個檸檬榨出的汁倒入水中攪拌均勻，把頭髮泡在檸檬汁溶液中1-3分鐘，最後稍微沖洗一下就可以了。

二、頭皮清潔

冬季氣候乾燥，要做好頭皮的清潔工作，必須減低洗頭頻率，每週兩到三次就可。並且洗完後儘快吹乾，濕潤的頭髮最脆弱，對頭皮影響很大。

三、滋潤噴霧

尤其在冬季，頭髮缺乏水分，很容易發生斷裂。應每天使用護髮水噴在頭髮根部，然後輕輕按摩，每次洗完頭都要在半乾狀態下為頭髮噴上含有保濕成分的滋潤噴霧。

四、防靜電

過肩的長髮伴隨衣物的摩擦，遇到乾燥的冷風、觸摸等，都會讓其很快產生靜電，最好能將長髮束起來。

另外，不要用塑料或金屬梳子梳頭，木梳或牛角梳才是防止頭髮靜電的好幫手。

辦公一族，還可以在閒暇時間，用手沿着頭髮生長的方向按摩頭皮，長久堅持，可以改善血液循環，使髮絲飽滿、堅韌，也能在一定程度上減少靜電的發生。