11種臉色要你毀容
俗話説“健不健,看容面”。中醫認為,不管是女人還是男人,面容不但是七情表演的“舞台”,也是反映體內諸病的“窗口”。細心觀察面容不失為早期發現疾病的一種重要而簡便的方法。當女人的面容出現下列11種症狀時,要提高警惕。
1、前額。前額出現痘斑,是肝臟裏含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,另外,愛喝酒的人士要避免用太多的.酒精。
2、臉色。臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維生素B12。
3、眼睛周圍。眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維生素B2及B6的攝取。
4、眼睛下方。眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。
5、臉頰。老煙槍的臉頰容易出現浮腫,這是皮膚缺氧氣的信號。
6、臉頰兩側。這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對身體腸胃自淨有很大的功效。
7、鼻子兩側。鼻子兩側出現黑頭粉刺、輕微乾燥脱皮現象,表示血液循環不良,可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環,或是適量補充鋅、維生素B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。
8、嘴角。嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!
9、嘴脣。嘴脣出現乾燥、脱皮、剝裂現象,身體告訴你缺乏維生素B羣。
10、太陽穴。太陽穴附近出現小粉刺,可能是在提醒你,你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞。
11、下顎。每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這與卵巢有直接關係,可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
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