演講時手怎麼放

事實上，你在演講時該如何活動你的雙手完全就和你在普通談話中一樣。對一些人來説，這樣就意味着他們不會去做多少手勢。而對另外一些人來説，這意味着做大量的手勢。無論我們是很少做手勢還是做很多手勢，這樣做的目的是用它來輔助語言上的描繪、指出、列舉、強調和懇求。

沒有必要事先計劃好你的演講中該做什麼手勢。如果你曾經看到過某個演講者幾乎為他演講中的每個詞語都準備了一個手勢，你或許會感覺你正在觀看一個看手勢猜字謎的遊戲。在這種情況下，精心準備好的手勢會跟你所説的話不同步，其不幸的效果就類似在看一部影音失調的電影。

如果你全神貫注於你的演講主題並全身心地投入與聽眾的溝通交流，你的手勢在適當的時候會自然而然地出現。但只有在你的雙手處於自由狀態的時候，這種情況才能發生。有許多演講者將他們的雙手牢牢地固定不動，這或是由於內心的恐慌而想要抓住些什麼東西，或是出於防止無法控制的動作的願望，或是兩者兼而有之。

事實上，所有這些都是完全可以接受的過渡姿勢。問題不在於你雙手所擺放的位置對不對，而在於當你全神貫注考慮下一句話時，你卻像雕塑似的把手放在一個固定位置上。等你充分投入了你的演講並且聽眾對它有所反應，你就會迴歸自然姿態。如果你自然流露的感情衝動與你那不自然的演講姿勢相沖突時，結果是極其怪誕的。

雙手交叉放在胸前的`人（懇求者姿態），他試圖強有力地揮動一個手指來強調一些重要的觀點，但是又無法解開彼此交纏的手指，結果看起來像是一個警察雙手握着槍對準聽眾開火。

另一個把雙手叉在腰間的演講者（領袖姿態），他試圖生動地去描繪一個複雜過程，結果只能徒勞地在大腿上拍打雙手，就像是一隻妄圖飛起來的企鵝。

還有一個人則把雙手交叉放在腰間（唱詩班手勢），他想抬起手來強調他關於通貨膨脹的觀點時，雙手卻無法鬆開，只能停在下巴下面，而他的雙肘則在他的耳朵附近來回晃動着。

那麼，你應該怎樣放置你的雙手？首先，再也沒有比神經質地撕碎記錄卡片、敲打桌子或者其他徒勞無益的手部動作更能分散聽眾的注意力的了。

①不停搓手。持續而用力地搓動雙手，似乎是為了搓掉演講給你帶來的污垢。

②擺弄小物品。不安分的雙手把口袋裏的鑰匙、硬幣以及其他小物件弄得叮噹作響，發出的聲音簡直蓋過了演講者的聲音。

③手勢不應當是虛偽做作的、經過預先排練的。你的手可以放在你的身邊，可以放在腰部拿着卡片，可以輕輕地擱在另一隻手上，可以輕鬆地扶着講台，或者也可以隨隨便便地放在口袋裏（但不要弄出硬幣的叮噹聲）。最重要的是你的手臂、手腕和手指要處於放鬆狀態，從而在你發覺有必要做出一個自然的手勢時它們能夠自由地活動。