如何打造卓越行動力
卓越人生源自於正確方法加大量行動,兩者缺一不可。以下是小編整理的關於打造卓越行動力的技巧,希望大家認真閲讀!
設定卓越目標
要想實現願望,一個清晰簡潔的目標,就是最好的動力。卓越目標的設定方法非常簡單,只包含三個原則:個人的、積極的、當下的。也就是説,設定目標,首先要以自己為中心,然後確保它是一個積極的目標,最後要把它看成是當下已經實現的。
舉個例子,有個人一開始把目標寫成:不再揹負債務。這是一個典型的消極目標,因為它把關注點落在了債務上。按照剛才所説的三個原則,這個目標可以改成:我是財務自由的。這樣的語言表達就更加積極,更加令人嚮往。
有的人可能會不理解,為什麼要把目標看成是已經實現的,而不是説「有一天我會財務自由」,或者「兩年後我會財務自由」呢?因為把目標放在當下,大腦會自動思考怎樣合理解釋它,比如你會想「如果我已經財務自由,那我的收入來源包括哪些」,這種想法能讓你的行動計劃更加清晰,從而加速目標的實現過程。
拳王阿里有一句經典名言:「我是最棒的」。這句話恰好就是滿足了3個原則的卓越目標。在成為世界冠軍前,他就用這句話激勵自己,充滿熱情地艱苦訓練、參加比賽,一次又一次地戰勝對手,最終實現了夢想。
建立信念系統
信念系統就像一張桌子,桌面上是你相信的事情,桌子的腳就是你找到的證據。比如一個人相信某部電影拍得很爛,那他就會找出大量的數據和事實來證明他的觀點;而另一個相信這部電影很不錯的人,也能説出很多自己的理由。
想要實現目標,必須從信念系統裏找出那些阻礙我們行動的想法,掃清前進路上的障礙。
具體怎麼做呢?你可以在紙上畫出兩個同心圓,大的那個叫「擔憂圈」,它承載着你的各種問題、擔心和焦慮,把你能想到的障礙統統寫下來;那個小一點的叫「影響圈」,你要在裏面填寫三種積極而具體的行動。
舉個例子:有個人在擔憂圈裏寫下了「我不擅長與人交流」,那在影響圈裏,可以寫出準備採取的具體行動,比如規定自己每天要和三個陌生人對話。
在紙上寫下擔憂的過程,就像是在進行一場頭腦風暴,一邊寫,你的'大腦一邊就會冒出許多改進的方法。隨着持續行動,你會發現擔憂圈裏的障礙越來越少,你也有了更堅實的信念系統來迎接今後的挑戰。
準確找對助力
想要變得出色,不能只靠一個人的力量,我們往往會在與他人的合作中發現更優秀的自己。如果能找到可以幫助、支持你的人,讓他們參與到你的行動中來,那勢必會幫助你事半功倍。
如果你不知道要怎樣找到助力,可以通過一些啟發性的問題打開思路,比如“怎麼制定計劃”、“需要哪些資源”、“怎樣避免犯錯”等。在尋求答案的過程中,你也會逐漸清楚自己該去找誰幫忙。
舉個例子:假如你想要換工作,你可以先找一兩位職業規劃師,讓他們給你方向性的建議;接下來去學習一些新工作必備的技能,此時最好能找到對應的指導老師;然後找業內的朋友介紹一些人脈資源和崗位機會。
在這個例子中,職業規劃師能幫助你制定計劃,指導老師能引導你的學習,使你儘量避免犯錯,業內朋友更能給你提供就業所需的資源。人際關係就像土地,結交一段新關係,就像是播下了一顆種子,我們一邊尋求已有的外界助力,也要一邊精心灌溉新的關係。
農民們不會一直用同一塊土地耕種,而是有一個時間表,會在不同時間播下種子,當一些土地收穫時,另外一些作物正在生長,這樣就不至於把所有農活都擠在同一段時間裏,能通過更加合理的安排增加勞動成果。
換句話説,除了要找對人,也要找對時間節奏,才能最終迎來全面地豐收。
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