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![跳芭蕾舞時應注意的5個事項]( "跳芭蕾舞時應注意的5個事項")
跳芭蕾舞時應注意的5個事項
跳芭蕾舞時應注意的5個事項導語：舞蹈中很容易受傷，而和其它舞相比，芭蕾舞中有很多肌肉和韌帶做發力點的動作，容易對身體造成傷害。而芭蕾舞中，容易受傷的部位為：腳、踝、膝、腰、肌肉，這幾處的損傷發病率較高。以下是小編為...
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![跳芭蕾舞要注意哪些問題]( "跳芭蕾舞要注意哪些問題")
跳芭蕾舞要注意哪些問題
跳芭蕾舞要注意哪些問題呢?對於初學者來説，力度的控制確實是需要花時間來練習與強化的，所以小編也為大家整理了相關的一些資料，希望能夠幫到您!一、如何練習控制比較靈魂層次的方面，就是通過音樂或舞蹈運用身心和情感來抒...
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![跳芭蕾舞時有哪些注意事項]( "跳芭蕾舞時有哪些注意事項")
跳芭蕾舞時有哪些注意事項
芭蕾是規範的藝術，世界上任何一門藝術都有它自己的規律。要學會欣賞芭蕾藝術，同樣也要多少了解一些芭蕾基本知識，下面小編給大家介紹跳芭蕾舞時的注意事項，歡迎閲讀!跳芭蕾舞時有哪些注意事項一、腳部磨破、水泡、指甲劈...
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![跳芭蕾的注意事項]( "跳芭蕾的注意事項")
跳芭蕾的注意事項
芭蕾是立體的詩、騰飛的畫、看得見的音樂，是美麗和高雅的代名詞……小編整理了跳芭蕾的注意事項，歡迎欣賞與借鑑。學芭蕾的注意事項舞台上，芭蕾代表着聖潔與高貴，可舞台下，學習芭蕾的過程卻充滿了痛苦的淚水。為了避免不必...
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![芭蕾舞下叉的注意事項]( "芭蕾舞下叉的注意事項")
芭蕾舞下叉的注意事項
舞蹈藝術的基本表現手段。源於對人類情感動作和自然界各種動態事物的`模仿。下叉，耗腿，需要足夠的時間。那麼我來介紹以下幾點注意事項。芭蕾舞教學注意事項一：坐姿雙腿打開，身體慢慢向地面接近，直到可以完全趴下，雙腿完全...
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![芭蕾舞軟開練習注意事項]( "芭蕾舞軟開練習注意事項")
芭蕾舞軟開練習注意事項
大家知道在芭蕾舞軟開練習的時候有哪些注意事項嗎？下面小編為大家整理了芭蕾舞軟開練習注意事項，希望能幫到大家！首先要先試熱身運動，越充分越好最開始是小幅活動，主要是腳腕、手腕、脖子、腰、膝蓋。注意：如果肌肉和韌帶還...
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![芭蕾舞壓腿注意事項]( "芭蕾舞壓腿注意事項")
芭蕾舞壓腿注意事項
在壓腿的幾種方法裏，正壓腿是基礎，也是習練者感到吃力的方法。初練者常存在以下問題：低頭、彎腰，急於用頭碰腳，胸部和腿之間出現一個大空兒，還有的站不穩，像要後倒似的，甚至出現腿部韌帶受傷。下文是小編整理的芭蕾舞壓腿注意...
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![芭蕾舞學習的9個注意事項]( "芭蕾舞學習的9個注意事項")
芭蕾舞學習的9個注意事項
芭蕾舞，歐洲古典舞蹈，孕育於意大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界。芭蕾舞最重要的一個特徵即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。本文主要介紹的是芭蕾舞學習的9個...
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![芭蕾舞大踢腿應該注意哪些事項]( "芭蕾舞大踢腿應該注意哪些事項")
芭蕾舞大踢腿應該注意哪些事項
傳統的古典芭蕾技術建築在外開、伸展、繃直的審美基礎之上的。芭蕾舞大踢腿應該注意哪些事項?對於剛學芭蕾的人來説非常關鍵。一起來看看吧。●起腿要輕腿將要踢起時，要迅速地將身體重心移到另一腿上，使將要踢起的腿部...
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![芭蕾舞大踢腿注意事項]( "芭蕾舞大踢腿注意事項")
芭蕾舞大踢腿注意事項
大踢腿能更好的幫你把軟度，韌度訓練得更好，訓練踢腿不僅可以增強軟度，還可以增強你的肌肉爆發力，使你不僅有軟度還有爆發力，且能夠增加中段的控制力。大踢腿的形式有，前腿，旁腿，後腿，蓋腿，蹁腿，蓋蹁腿，紫金冠，等多種形式。基本功訓...
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![芭蕾舞學習者壓腿時的注意事項]( "芭蕾舞學習者壓腿時的注意事項")
芭蕾舞學習者壓腿時的注意事項
腿部柔韌性訓練為四大腿功之一，是習舞者必修之功，如要專習腿法，則更需勤習之。進行腿部柔韌性訓練可使腿部韌帶、肌腱肌肉有很強的伸展性，同時也能增加髖、膝、踝關節的活動範圍;在實戰中可使腿法靈活多變，攻擊範圍廣，能充...
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![學芭蕾舞壓腿的注意事項]( "學芭蕾舞壓腿的注意事項")
學芭蕾舞壓腿的注意事項
“芭蕾”起源於意大利,興盛於法國。如今，越來越多人開始學習芭蕾舞，以下是為大家分享的學芭蕾舞壓腿的注意事項，供大家參考借鑑，歡迎瀏覽!在壓腿的幾種方法裏，正壓腿是基礎，也是習練者感到吃力的方法。初練者常存在以下問題...
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![芭蕾舞學習的9點注意事項]( "芭蕾舞學習的9點注意事項")
芭蕾舞學習的9點注意事項
芭蕾舞，歐洲古典舞蹈，孕育於意大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界。芭蕾舞最重要的一個特徵即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。本文主要介紹的是芭蕾舞學習的9點...
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![芭蕾入門注意事項]( "芭蕾入門注意事項")
芭蕾入門注意事項
蕾舞(意大利語：balletto;法語、英語：ballet)，歐洲古典舞蹈，孕育於意大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界。美的事物充斥在我們生活當中,藝術教育對完美人性有着極為深刻的...
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![芭蕾舞壓腿的注意事項介紹]( "芭蕾舞壓腿的注意事項介紹")
芭蕾舞壓腿的注意事項介紹
導語：在壓腿的幾種方法裏，正壓腿是基礎，也是習練者感到吃力的方法。初練者常存在以下問題：低頭、彎腰，急於用頭碰腳，胸部和腿之間出現一個大空兒，還有的站不穩，像要後倒似的，甚至出現腿部韌帶受傷。以下是小編為大家精心整理的...
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![芭蕾舞的壓腿注意事項]( "芭蕾舞的壓腿注意事項")
芭蕾舞的壓腿注意事項
在壓腿的幾種方法裏，正壓腿是基礎，也是習練者感到吃力的方法。初練者常存在以下問題：低頭、彎腰，急於用頭碰腳，胸部和腿之間出現一個大空兒，還有的站不穩，像要後倒似的，甚至出現腿部韌帶受傷。要解決以上問題，壓腿時可注意以下...
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![跳芭蕾舞時的注意事項]( "跳芭蕾舞時的注意事項")
跳芭蕾舞時的注意事項
舞蹈中很容易受傷，而和其它舞相比，芭蕾舞中有很多肌肉和韌帶做發力點的動作，容易對身體造成傷害。而芭蕾舞中，容易受傷的部位為：腳、踝、膝、腰、肌肉，這幾處的損傷發病率較高。下面是YJBYS小編搜索整理的關於跳芭蕾舞時的`...
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![跳芭蕾的好處及注意事項]( "跳芭蕾的好處及注意事項")
跳芭蕾的好處及注意事項
看到孩子在舞蹈上遇到了困境，很多家長都非常着急，也想在家給孩子加加課，讓孩子能夠儘快趕上學習進度。常見的少兒芭蕾基本功訓練方法有三種，包括地面素質訓練、扶把訓練、脱把訓練。下文是小編整理的跳芭蕾的好處及注意事...
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![芭蕾舞壓腿的注意事項]( "芭蕾舞壓腿的注意事項")
芭蕾舞壓腿的注意事項
導語：芭蕾形體訓練是由芭蕾延伸而來，以培養良好形態的身體練習為主要目的，從而達到形體美和提升內在氣質。下面我們來看看芭蕾舞壓腿的注意事項。芭蕾舞壓腿的注意事項在壓腿的幾種方法裏，正壓腿是基礎，也是習練者感到吃力...
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![芭蕾舞下叉的四個注意事項]( "芭蕾舞下叉的四個注意事項")
芭蕾舞下叉的四個注意事項
導語：芭蕾舞最重要的一個特徵即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。芭蕾在近四百年的持久歷史成長過程中，對世界列國影響很大,傳佈極廣，至今已成為世界列國都全力成長的'一種藝術形式了。下面和小編一起來看看芭蕾舞...
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![幼兒學芭蕾舞的注意事項]( "幼兒學芭蕾舞的注意事項")
幼兒學芭蕾舞的注意事項
相信很多父母都想培養孩子的舞蹈天賦，在舞蹈種類中，芭蕾舞是讓無數家長朋友特別嚮往的一種。那麼孩子幾歲學芭蕾舞最好呢？幼兒學芭蕾舞要注意什麼1、要找有資質的培訓機構和老師,以保證一入門就能學到正確的姿勢。最好找...
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![芭蕾舞練習壓腿時的注意事項]( "芭蕾舞練習壓腿時的注意事項")
芭蕾舞練習壓腿時的注意事項
腿部柔韌性訓練為四大腿功之一，是習舞者必修之功，如要專習腿法，則更需勤習之。下面是YJBYS小編為大家搜索整理的關於芭蕾舞練習壓腿時的注意事項，歡迎大家參考閲讀，希望對你有所幫助!進行腿部柔韌性訓練可使腿部韌帶、肌腱...
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![跳芭蕾舞時應注意的5個事項]( "跳芭蕾舞時應注意的5個事項")
跳芭蕾舞時應注意的5個事項
導語：舞蹈中很容易受傷，而和其它舞相比，芭蕾舞中有很多肌肉和韌帶做發力點的動作，容易對身體造成傷害。而芭蕾舞中，容易受傷的部位為：腳、踝、膝、腰、肌肉，這幾處的損傷發病率較高。以下是小編為大家精心整理的跳芭蕾舞時應...
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![芭蕾舞學習的注意事項]( "芭蕾舞學習的注意事項")
芭蕾舞學習的注意事項
導語：芭蕾舞，歐洲古典舞蹈，孕育於意大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界。芭蕾舞最重要的一個特徵即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。以下是小編為大家精心整理的芭...
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![芭蕾舞壓腿需要注意的事項]( "芭蕾舞壓腿需要注意的事項")
芭蕾舞壓腿需要注意的事項
芭蕾形體訓練是由芭蕾延伸而來，以培養良好形態的身體練習為主要目的，從而達到形體美和提升內在氣質。下面是小編為大家帶來的芭蕾舞壓腿需要注意的事項，歡迎閲讀。1.先拉後壓，由近及遠初練壓腿，因其腿部韌帶、肌腱、肌肉伸...
