高爾夫木杆的應用技巧
導語:高爾夫球杆裏面的杆有很多種分類,每一種杆都有自己獨特的用途,下面是小編收集整理的關於高爾夫木杆的應用技巧,歡迎參考!
每洞的第一擊:開球
A、球杆選擇
開球的時候,選用球杆應該根據此洞的具體情況來確定。如果球道很寬,而且自己對開球木充滿自信,那最好使用1號木。如果球道比較狹窄,附近就是界外,而且還有許多的障礙,最好使用3號木或者5號木,甚至是3號鐵。注意:即使打短了,球在球道上總比球飛到了界外或直落障礙要好,即使它們都打得很遠。
B、取姿瞄球
1、放鬆身心,站在球后,自信地望向球道,查看球道狀況。
2、假想一條連接着陸區到發球台上小白球的.直線。
3、在這條假想線上找到一個瞄準的目標點。
4、取姿瞄球,讓杆面指向這個目標,讓身體與假想目標線平行。
5、以上步驟可以讓你的球更好的停在球道上。
C、揮杆
記住:距離是追求目標,但方向卻更為重要。開球木能夠擊出250或者300碼是很不錯,我們都希望這樣,但是能夠準確的上球道才是保證好成績的最佳途徑。所以我們不需要儘自己所能地強力揮杆。保持揮杆的流暢和身體的平衡才能更準確地上球道。
每一洞的最後一擊:推杆
另外一個最為重要的球擊就是推杆。雖然推杆十分重要,但還是有很多球友忽視了推杆的練習,或者説沒有正確的進行練習。
A、觀察果嶺
大部分的球推出之後都不可能直直地滾向洞杯,它們會拐向左側或右側。如何知道球的滾動方向呢?我們必須觀察果嶺(即果嶺等高線)。最好的方法就是蹲下,伏低身體讓雙眼沿着球往前觀察,這樣可以看到球和洞杯之間的高度落差和草紋走向。
B、觀察果嶺之後
1、標記小球
2、將球拿起,擦乾淨上面的泥沙和草葉
3、輪到你推球的時候,把球放回去,讓球的商標指向目標,以利於瞄球。
C、取姿瞄球
推杆的瞄球姿勢與其它杆不同,主要有兩個關鍵
1、雙肩:必須與目標線平行。
2、杆面:垂直於目標線,可以以商標作為參照(當然,前面一步必須做好)。
D、擊球
對於推杆推球的距離是無法教授的,必須依靠自己的練習。不過技巧是可以教授的,其實有兩點是所有推球高手所共通的:
1、避免軀幹移動。
2、避免腕部動作。
注意:推球技巧的重點是手臂的擺動,沒有腕部揮動和身體轉動的動作。
E、總結
推杆由兩部分(2D)組成
方向(Direction)——由正確的瞄球姿勢確定。
距離(Distance)——由雙臂的擺動幅度確定。
對於大多數人來説,都花費了大量的時間在揮杆練習場練習揮杆,而分配給推杆練習的時間卻少了很多。我們必須承認,漂亮的揮杆能夠讓我們將球擊得又遠又直,而且這也是人們所交口稱讚的。但是,如果在果嶺上花費3杆、4杆那就太不值了,所以我們必須充分認識推杆練習的重要性。
結語:上面就是給大家介紹的一些關於高爾夫球杆的應用方法,希望能夠對大家有所幫助,平時的時候只要注意好一些相關規範,就可以很好地解決掉這些問題了,瞭解一下關於木杆的運用,對你是非常有好處的。
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