青少年參加户外活動的益處

參加户外活動對於放鬆心情，鍛鍊身體都有好處。特別是青少年，性格好動，更喜歡户外活動，一些家長往往因為過度擔心孩子的安全，而禁止孩子參加户外活動。其實不然，適度次數的户外活動對青少年的身體健康和成長都有益處的。

户外活動是以陽光和新鮮空氣為伴，以個體或羣體的方式，動用全身感官共同參與的活動。如與小朋友一起拍皮球、溜旱冰、“造房子”、跳橡皮筋、玩水玩沙，既滿足了孩子愛玩好動的天性，又增加了他們與大自然的親近感。人類與自然和諧相處是現在社會所倡導的理念，作為家長，也應該多帶孩子出去參加一些户外活動，幫助他們呼吸新鮮空氣，學習更多的知識，開闊視野。

其實，户外活動有助於提高孩子的各項能力，下面就向父母們介紹一些户外活動所帶來的作用。

　1.觀察力

很多父母覺得孩子還小，帶他們出去活動，孩子並不會記得他們來過的地方，也不認識各種事物。有的父母還會覺得帶着孩子玩得不盡興，繼而放棄帶孩子出門這個想法。其實小孩子經常去户外活動是可以提高觀察力的，因為孩子對一切事物都很好奇，他們會提問，會有很大的興趣，也會記住很多事情，這就使得孩子的觀察力得到提高。

　　2.社交能力

如果孩子經常户外運動，他們的性情會比較活潑，更加善於社交，也會很有禮貌地見人就打招呼。而那些總是待在家裏的孩子會比較內向，會害羞，不善於表達自己，這就需要父母經常帶他們出去玩，鼓勵他們去交朋友。

　　3.主動學習能力

很多家長覺得户外活動就是放任孩子出去玩，其實並不是這樣的。因為孩子對外面不熟悉，所以他們會好奇很多的事物，也會不停提問，父母耐心地解答會讓孩子學會很多的'知識，也會鍛鍊孩子主動學習的能力。所以，家長們在週末閒暇的時候就帶着孩子出去玩吧，即使是近郊也會讓孩子開心的。

　　4.自我保護能力

家長總是擔心孩子的安全問題，其實在户外運動中，孩子玩耍很可能會受傷，但是多鍛鍊幾次，孩子便學會保護自己了，至少知道傷口是怎麼處理的，這也是一種技能。而且孩子出門見識各種陌生人，也會使得他們存在安全意識，知道不能跟陌生人離開。所以，父母就放心地帶孩子出門吧!

户外活動