乒乓球發旋球的技巧
導語:乒乓球作為中華人民共和國國球,除了它給我們國家帶來很多榮譽,因其受場地人數等限制比較少成為中國人男女老少最喜愛的休閒運動之一。下面是乒乓球發旋球的技巧,一起來學習下吧:
注意發球力量
談到發球技術的力量,特別是發球技術加力,人們常會聯想到加力的後果:不是球飛出界,就是球彈跳太高。但是實際上,發加力短球,球又短、又轉、又低、落點好;發加力長球,球又長、又急、又轉、落在左右邊角上,正是體現了乒乓球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到,在理論上也是正確的。只要我們在加力時,控制好撞擊力和磨擦力的比例,適當增加球在球拍上磨擦時的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間,就可以達到上述效果。
旋轉技巧
乒乓球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性,在所有的球類運動中是獨一無二的。那麼如何製造出各種各樣的旋轉,特別是動作相似而性質不同的旋轉呢?主要應注意如下幾條:
⑴用球拍不同部位擊球和磨擦球,發出不同旋轉的球。如用拍面下側與拍面上側擊球和磨擦球,就可以發出相應時的轉與不轉球;
⑵用螺旋線引拍,如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球,會產生不同旋轉。下螺旋線方向觸球會產生下螺旋;上螺旋線方向觸球會產生上螺旋;
⑶用手腕發力方式不同,產生不同的旋轉:如果是彈擊發力,則不太轉,如果是上螺旋線形摩擦發力,則是上螺旋式旋轉;
⑷適當增加海綿厚度,增強球拍粘性,可以增強乒乓球的旋轉。特別是在使用大球以後,這個問題顯得更加重要;
⑸增加合力作用在球拍上的時間和距離:如在發加轉側旋球時:應用靠近拍面右側的部位摩擦球;如在發不轉側旋球時:應用靠近拍面左側的部位摩擦球;
⑹ 動作適當加大,加快擺速,並切得薄:這樣在擺速方向遠離球心的條件下,擺速越快,擊球力量就越大,球拍摩擦球的力量也就加大了,因此球的旋轉就得到加強;拍面上側擊球和磨擦球,就可以發出相應時的.轉與不轉球;
技巧變化
發球技術變化莫測,常使對方不知所措。但是我們常會看到:在比賽中,包括一些大賽中,有些運動員,從頭到尾,只用一種或二種發球技術。發球技術單調,落點也單調,常使對方較快就適應,而處於被動挨打的境地。因此多準備幾套發球技術,如正手、反手、側身發球技術、上側旋、下側旋、長側旋、短側旋等等,充分發揮發球技術階段主動時機,努力做到:六結合+組合,並在發球技術時就準備好幾套發球技術搶攻的路線,常會使我們處於不敗之地!
技巧創新:
不斷提高發球技術質量,不斷創造新的發球技術,是乒乓球運動發展的需要,也是乒乓球運動富有生命活力的體現。在一種高質量新的發球技術面前,由於對方對它陌生,頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時,感到不協調、不順手,甚至束手無策,這樣就導致發球技術直接得分,或間接得分,這就充分顯示了新發球技術的巨大威力。
-
打乒乓球有哪些好處與技巧
乒乓球作為我國的國球,受到很多人的喜歡。我們經常可以看見公園有很多人在打乒乓球。下面是小編整理的打乒乓球有哪些好處與技巧,歡迎閲讀。打乒乓球的好處與技巧有哪些1.培養良好的心理素質乒乓球運動中,在全面提高身體素質的同時,也培養了人們勇敢頑強、機智果斷...
-
關於乒乓球的優秀作文4篇
乒乓球,中國國球,是一種世界流行的球類體育項目,包括進攻、對抗和防守。乒乓球起源於英國,"乒乓球"一名起源自1900年,因其打擊時發出PingPong的聲音而得名,在中國大陸以乒乓球作為它的官方名稱,香港及澳門等地區亦同。那麼關於乒乓球你知道多少呢?下面一起來看看關於...
-
乒乓球直拍握法最標準
直拍握法的特點是正反手都用球拍的同一拍面擊球,出手快,正手攻球快速有力。相比橫拍,較無力,但應用方便,靈活。攻斜、直線球時,拍面變化不大,對手難於判斷。所以,在運用直拍時,要快!快攻類型握拍法快攻類型(包括左推右攻和兩面攻兩種打法)常見的握拍方法有以下三種:1.球拍柄...
-
打乒乓球好不好
導語:隨着馬龍、張繼科等乒乓球運動明星的備受關注,打乒乓球的人羣也是增長,但是打乒乓球真是有好處,不只是因為其明星效應哦!那麼打乒乓球都有哪些好處呢?下面和小編一起來看看吧!一、乒乓球它是一種全身運動運動不能只是一部分肌肉的運動,最好是要儘量多的肌肉鍛鍊,因...