網球單打戰術大全
單打戰術的運用要求運動員要有獨立作戰的能力,冷靜的頭腦和較強的適應能力;在應對不同類型打法的運動員時,要善於觀察,富於變化,根據自己的技、戰術特點,把各種戰術有機地結合併合理地應用。下面是小編為大家分享網球單打戰術大全,歡迎大家閲讀瀏覽。
一、上網型打法
上網型打法是指在網球比賽中根據場上的情況,適時地採取上網擊截、高壓球等技術攻擊對方,以獲取勝利的一種戰術打法。它的戰術指導思想就是利用網前進攻作為主要得分手段。它的基本戰術可分為發球上網、隨球上網、接發球上網、偷襲上網、伺機上網和放輕球上網。
1暢發球上網戰術
運用發球上網戰術,首先須具備成功率極高的強勁有力的一發技術。發球上網是利用發球的力量進行主動進攻,先發制人,然後上網搶攻的一項主要戰術。它是上網型選手在比賽中的主要得分手段。運用發球上網戰術,應遵循以下戰術原則:
(1)用第一發球的力量,發側旋球,目標是對方發球區右區外角,然後上網,衝至發球線中線偏左,主要封住對方正手直線球。運用截擊球技術將對方的來球擊至對方反手區。
(2)用第一發球發平擊球或用第一發球的力量發上旋球,目標為對方發球區右區內角,然後上網,衝至發球中線,判斷來球,截擊至對方底線正、反手後場區,或隨中場截擊貼近網。
(3)用第一發球的力量發上旋球,目標為對方發球區外角,然後上網,衝至發球線偏右,主要封住對方反拍接直線球,截擊球至對方正拍區。
(4)用平擊發球或側旋發球,將球發在左區內角,然後上網衝至中場,判斷來球,將球截擊至對方正、反手底線深處,然後人隨球跟進,準備近網截擊。
在戰術運用的過程中必須注意:發球上網的發球,重心要上升,擊球點要稍前些,這樣便於重心前移迅速上網;應邊上網邊判斷對方來球,不論是否衝到發球線,在對方擊球瞬間要急停,判斷,然後再第二次起動向前上網截擊。第一發球命中率要高,一般應達到50 % 以上,這樣才能發揮出發球上網的優勢,為上網得分創造條件;發球的落點和旋轉要有變化,以便破壞對方接發球的節奏。
2暢隨球上網戰術
隨球上網戰術是利用雙方在底線對攻相峙時或對方發球時,出現質量不高的中場球,果斷地運用正、反手抽擊球,然後隨擊球上網的一項戰術,它也是比賽中的主要得分手段之一。在戰術運用中要注意的問題:
(1)步法起動快,採取迎上高點擊球的打法。
(2)隨擊球的成功率要高,質量要好,這樣才有利於網前的進攻。
(3)隨擊球的打法要不斷變化,如平擊、上旋、下旋等,以破壞對方擊球的節奏。
(4)應根據擊球的斜、直線落點,人隨球動,迅速貼近網前進行封網。
3暢接發球上網
接發球時必須積極主動,搶先上網,上網型打法應利用快速多變的各種手段來接發球,尤其是接對方的第二發球時,要搶攻上網或推切上網,以便充分發揮自己上網型打法的特點。
在運用此項戰術時應注意:在對方擊球的瞬間,應立即進入底線內,準備迎上接球。判斷來球落點,迅速調整球與身體的距離。身體迎球向前,引拍動作小,藉助身體的力量及球的反彈力量,做壓上高點擊球。擊球后,根據球的飛行落點,迅速隨球移動,上網截擊。
4暢偷襲上網
上網型打法的偷襲上網戰術,是利用比賽中對方只注意對付一種打法而忽略了去對付其他打法的時候,所運用的一種變換上網戰術,以打破對方進攻及防守的節奏,達到進攻對方的目的。一般在以下情況時運用:
(1)在運用發球上網戰術時。當對方已適應了這種戰術時,突然改用發球後隨擊球上網戰術,這樣通過發球上網戰術和隨擊球上網戰術的不斷變換使用,以達到偷襲對方的目的。
(2)在底線對拉、對攻中,在對方專注於在底線打長球時,突然加力或拉上旋高球上網偷襲,常常可使對手措手不及而造成失誤。
二、底線型打法
底線型打法是以底線正、反手抽擊球為基礎而組成的一種戰術。它的指導思想必須是用速度、旋轉、落點的變化來創造進攻機會。底線型打法的主要戰術有:對攻、拉攻、側身攻、緊逼攻、防反攻。
1暢對攻戰術
底線型打法的對攻戰術,是充分運用場地的長度和寬度,通過在底線的正、反手抽擊球的連續進攻,配合速度和落點的變化與對手展開陣地戰,力爭主動,從而達到攻擊對方,控制對方的目的。在運用此項戰術時首先是要壓制住對手,以正、反手抽擊球的速度、力量攻擊對手的弱點;以精準的線路,調動對手大角度跑動,同時尋找機會進攻得分,一招致勝。
2暢拉攻戰術
拉攻戰術是底線型打法中比較普遍的一種戰術。它是以在底線的正、反手拉上旋球或正拍拉上旋、反拍切削球促使對方左右跑動,一旦出現機會,立即給予致命一擊。
運用時機:
(1)正、反手拉強力上旋球於對方底線兩邊大角深處,不給對方上網及底線側身進攻的機會,然後尋找機會進行突擊。
(2)正、反手拉上旋球時,運用拉正、反手小斜角,增加對方跑的距離,使其回球質量低,然後伺機進攻。
(3)逼拉對方反手深區,伺機突拉正手。
3暢側身攻戰術
側身攻戰術是底線型打法中的一項主要進攻及得分手段。它是利用強有力的正拍抽擊球,配合良好的判斷和步法移動,在靠近發球線的場地上用正拍對對方施加有力的攻擊。
運用方法:
(1)連續用正手攻擊對方,創造得分機會。
(2)用正手進攻,調動對方移動,反手控制落點,伺機用正手突擊進攻。
(3)全場用正手逼攻對方反手,再突擊變線正手。
(4)用正拍進行攻擊時,連續打出回頭球。
4暢緊逼戰術
底線型打法的緊逼戰術就是以其快的節奏對對手進行攻擊、施壓。它是當今世界優秀選手們常用的一種攻擊對方的戰術。緊逼戰術主要是發揮其良好的底線正、反手抽擊技術,迎擊上升球,利用對落點的控制,步步緊逼,以達到攻擊對方的目的。
運用時機:
(1)接發球時就向場內移動,緊逼向前進攻,使對手發球時產生心理壓力和發完球后有來不及準備的感覺。
(2)連逼對手反手,突擊正手,伺機上網。
(3)緊逼對方兩側邊線,使其被動或回球出現錯誤,伺機上網。
5暢防守反擊戰術
防守反擊戰術在底線型打法中佔有很重要的位置,在執行防守反擊戰術時,利用良好的底線控制球能力,發揮判斷、反應快,步法、體力好,擊球準確的特點,調動對方,以達到在防守中尋找機會進行反擊的目的。
運用時機:
(1)當對方運用發球上網戰術進攻時,接發球可採用迎上借力接球,把球打到對方腳下或兩邊小角,然後第二拍準備反擊破網。
(2)當對方採用底線緊逼進攻戰術時,可運用底線正、反手拉上旋球至對方底線兩邊大角深處,不給對方進攻得分的機會,然後再伺機進行反擊。
(3)當對方運用隨球上網進攻時,應提高底線破網第一板的成功率和突擊性,以及破網的質量,以尋求第二次破網反擊的機會。
三、綜合型打法(全面型打法)
全面型打法的特點是,在場地的任何地方都能將球處理好。這種打法要求選手的各項技術都比較均衡,如發球上網、中場側身進攻、底線進攻以及防守時也能將球保持不失誤等。作為一名全面型打法的選手,其實在比賽時不需要什麼獲勝的戰術。但作為一名教練員,則應向這種選手教授如何應對其他類型打法選手的戰術。
1暢應對發球上網型或在對打中喜歡上網型選手的戰術為了達到反擊進攻型選手(如發球上網型選手)的目的,應優先遵循以下的戰術原則:
(1)發球
當與一位發球上網型選手進行比賽時,關鍵是要運用好自己的發球。提高自己第一次發球的成功率。即使發球時多一點旋轉和放慢速度也無妨。改善發球效果。如將球發向對手的身體,以此來避免對手在接發球時攻擊自己。以較多的`發球上網來應對同樣類型打法的選手。
(2)接發球
由於對手喜歡發球上網,因此應將注意力集中在以下幾個方面。
① 不要過多地考慮自己和對手,要將注意力放在接好發球上。
② 將球接到球場中路,以此來消減對手攔網時打擊的角度。
③ 加強接發球時的旋轉,以此來迫使對手在第一次攔網時,打出高球。
④ 接發球後跟進,佔據底線內的進攻位置,以此來減少對手在打完第一次攔網後的回位時間。
(3)1 ~ 2 次的連續破網擊球在尋找用第二次破網擊球來破掉對手的攔網前,應設法用第一拍擊球使對手陷入圈套,然後利用多種破網手段,如挑高球、打小斜線、直線破網等來達到最後得分的目的。
2暢應對底線進攻型打法選手的戰術
為了達到應對底線進攻型選手的目的,應遵守以下戰術原則:
(1)提高成功率
當面對進攻型底線打法的選手時,最重要的是設法將自己先保持在一種底線型全面打法的基本狀態中,減少自己的非受迫性失誤,同時增加對手的受迫性失誤,用這種方法來得分。
(2)弱點
每名底線進攻型選手都有自身的薄弱環節。例如:小球處理得不太好;兩側移動好於前後移動;對前場球和對方所放的小球反應遲緩;對於打過來的中路球反應不太敏感,或不喜歡打彈跳高的球等。找準對方的弱點,並且採用能使這些弱點暴露無遺的戰術。
(3)控制好發球
無論同誰比賽,這都是一條重要的宗旨。當與一名底線進攻型選手比賽時,這點尤為重要。一定要做好以下幾點:
① 多打發球上網。
② 經常變換髮球落點,並且運用不同的旋轉和速度發球。
③ 多將球發到對手的近身處。
(4)進攻性接發球
① 接對方第二次發球時,可攻擊對方中路後隨球上網。
② 接發球時採用強力上旋擊球。
③ 在接發球時設法將發球者置於防守的境地。
3暢應對防守型選手的戰術
如果與一名純防守型選手比賽,這正是學習改善自己戰術效果的最好時機。此時在戰術上應首先考慮以下幾點:
(1)進攻
正如接發球後進攻戰術一樣,增加自己發球上網的頻率,不斷地攻擊對方,迫使對手只能採用防守技術。進攻時,要有耐心,要選擇具有攻擊性的落點,並且用攻擊對方中路以降低對方打大角度的機會。
(2)調整
尋找任何一次可以攻擊對方的機會,並把戰術交替而有效地運用。例如:有時可以固守底線;有時可以打一些弧度較高的球;或者有時可以用放小球來把對方調到網前,讓對方攔網等。
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