網球平擊發球技術要點
觀看網球比賽時不難發現,在現代網壇,使用平擊發球技術的球員少之又少,近乎沒有。網球平擊發球是一種幾乎不帶旋轉的大力發球,球的`飛行軌跡近於直線。發出的球力量大、速度快、落點深,給對方帶來很大的威脅。那麼技術要點是什麼呢?以下僅供參考!
平擊發球的正確打法是拍面中心平直對球,使球不產生旋轉。平擊發球的關鍵是力量,它來源於背弓的打開身體的轉體收縮,就像彈簧壓縮後突然放開後釋放的巨大能量,擊球時,挺胸、展腹、提踵,順勢用鞭打動作向上向前揮拍,擊打球的後中部。隨着擊球時身體重心的遷移,上體自然向場內傾斜,下肢隨即向場內跨步,持拍手順勢自然向斜下方隨揮,直至持拍手異側的側下方。
網球平擊發球的技術要點:
(1)球要拋在握拍手一側的前上方;
(2)揮拍擊球時,整個身體要放鬆,完全打開;
(3)擊球點儘量高,手腕內旋,使拍面與擊球方向垂直;
(4)在身體前面擊球,並使重心跟進;
(5)抬頭緊盯來球;
(6)隨揮時,球拍揮至持拍手異側的身體的下方,左手同時放開,保持好身體的平衡。
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