怎麼應對網球全場型選手
毫無疑問,全場型打法已經成為網壇的主要打法之一,在發球上網慢慢淡出歷史舞台,純底線型打法又單調乏味時,越來越多的人開始熱衷全場型的打法,費德勒和海寧依靠這種打法在網壇獲得的巨大成功也讓全場型打法擁有了更多擁躉,他們倆也就成為了全場型選手的最明顯代表。
如何應對全場型選手隨之成為了眾人討論和研究的焦點。因此,桑普拉斯與亨曼的前教練以及費德勒的現任教練保羅?安納科恩專門開設了訓練課來講述什麼是全場型選手以及如何應對全場型選手。
首先讓我們來認識一下什麼是全場型選手。全場型選手融合了各種網球技術,無論是進攻型底線打法,防守反擊打法還是發球上網,全場型選手都可以將之充分運用到自己的比賽中。正是因為全場型選手掌握了每一種打法的精華,並將之混合在一起,才造就了他們在比賽中的瀟灑自如。他們可以選擇任意打法中的任何技戰術。一般來説,他們的比賽進攻性比較強,有時會結合底線球和截擊,這就讓對手猜不到他們的下一拍會如何安排。全場型選手的網前技術都比較好,但是他們不會像典型的發球上網選手那樣在發完球之後馬上跑到網前,他們喜歡通過在比賽中的技戰術變化來創造出上網的機會,給對手致命一擊。
全場型選手的技術全面,這就使他們在比賽中不斷變化。如果在底線相處不佔上風,他們就可能更多地來到網前。所有的全場型選手都會在面對不同選手時調整自己的技戰術,拿出對手最害怕的武器來攻擊對手最脆弱的地方。一般來説,全場型選手都擁有很快的速度、決斷力、防守反擊的意識、自信、防守嗅覺敏鋭、網前的敏捷以及發球上網的能力。
當然,即使全場型選手能夠把所有的技術結合的很好,也不意味着他們就可以輕易擊敗那些典型的底線型或是發球上網型的選手,這也不意味着他們就會給對手帶來最大的`麻煩。實際上,每個選手都有自己相對薄弱的環節,都有害怕遇到的對手類型。如果一個選手只是專注於某一種打法,他同樣可以給畏懼這種打法的人帶來巨大的恐懼。全場型選手的最大優勢其實就是他們可以從自己豐富的武器庫中調動出最讓對手難受的那幾項。
那麼如何讓全場型選手在比賽中陷入被動,同樣感到難受呢?保羅?安納科恩在訓練課中給予了充分而全面的解説。在瞭解了全場型選手的特點之後,安納科恩會教你如何發揮自己的長處,在底線和網前給全場型選手巨大的壓力,之後他提出了對付全場型選手最有效的四個戰術:打擊他們的弱點、抑制他們的創造力、擊球要重以及不斷改變並調整自己的擊球。他也針對這幾項戰術提出了相應的練習方法。本期,先讓我們來學習第一種戰術。
打擊他們的弱點 Attack their weakness
面對全場型選手,對所有選手來説都是一項挑戰,你必須要找出他們薄弱的環節,並具體分析他們在這些技術上表現不是很好的原因,從而找出戰勝他們的機會。畢竟全場型選手並不意味着他們在每一個技術環節都是完美的,只不過他們掌握了多種技術,迫使對手要經過很長時間的觀察才能發現他們是如何贏得每一分的。對付全場型選手就要在拉鋸中發現他們的弱點,從而給予打擊。
首先,要堅持你的優勢技術環節。
只有我們自己最清楚自己對每一種技術的掌握程度,我們最擅長、最熟悉、最有把握的技術永遠是我們比賽時最重要的後盾,這個武器是可以為我們帶來勝利的。因此,在面對全場型打法的選手時,還是要堅持自己最擅長的技術。尤其是在比賽一開始,就要將自己的優勢技術最大地發揮出來。比如在實戰中,張健偉和鄧建盤兩人進行比賽,鄧建盤是全場型打法。兩人分別站在底線開始打回合球,張健偉開始不斷向前壓迫,打得具有進攻性,不給鄧建盤上網的機會,最後張健偉自己來到網前給予鄧建盤致命一擊,打出制勝分。
其次,找出對手的弱點。你面對的是全場型選手,但是其實他們對每一個技術環節的掌握程度都不同。他們也願意更多地使用自己的優勢技術,那麼你就要不斷挖掘,找出他們最不願意使用或是最少使用的技術,即他們的弱點。
最後,結合自己的優勢和對手的劣勢整理出比賽計劃。在比賽一開始,你要先用自己最擅長的技術打開局面,之後開始尋找對手的弱點,將球打向對手的正手、反手,將對手釘在底線或者調動到網前,看他在哪些技術環節失誤較多。同時,也可以考察自己的狀態,看看自己的正手威力夠不夠大,自己的哪項技術對對手的威脅最大等等。之後就可以不斷打擊對手的弱點。
那麼,怎樣打擊對手的弱點呢。張健偉是底線型選手,但這並不意味着他就只能一直呆在底線防守。鄧建盤的反手較弱,正手較強,張健偉將球打向鄧建盤的正手,連續打過幾個球之後,張健偉會發現自己擊球的空間越來越小,擊球的角度越來越大,鄧建盤離場地越來越遠,這時候再將球打向鄧建盤薄弱的反手打出制勝分。
要想熟練運用這個戰術,在訓練時可以重點練習。首先和自己的練習搭檔明確雙方的弱點。比如説對手的反手較弱,就先向他的正手打三個球,將角度拉大,之後打向對方的反手,拿下那一分。雙方可以交替練習。
總而言之,在與全場型選手比賽的過程中是一個不斷尋找、不斷思考的過程中,無論是輸是贏都要從中學到東西。在比賽中不但要了解對手的弱點,也要發現自己的弱點,在賽後的練習中加強自己薄弱的技術環節。
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