高壓好就一定等於發球好嗎?
問:在頭頂上方打高壓球的時候,我得心應手。但在發球的時候,卻捉襟見肘。我不知道為什麼自己的發球沒有高壓技術好,有沒有什麼簡潔的方法能讓它們的水平統一起來?
答:如果你確信自己的高壓球技術足夠好的話,那就説明你在發球的動作和運動機能方面沒有任何問題。發球和高壓實際上是同一種技術。它們在同一個人身上若存在巨大反差,的.確讓人困惑。憑經驗和直覺,我認為心理因素是導致這種反差的罪魁禍首。發球時,落點被限定在發球區之內;而在打高壓的時候,對方的整個球場都是你扣殺的目標。因此,發球對落點的精確要求造成了你的心理緊張。我建議你首先從控制發球落點練起,在對面球場內放置標靶,練習發球。等到發球動作自然後,再將標靶逐漸移至發球區內。另外,從能打好高壓來看,你在移動腳步到最佳擊球區這一環節上沒有任何問題,倒是該練習一下拋球了。在打高壓球的時候,你或許可以憑藉步法找到合適的擊球點,但發球時的擊球點是否準確就要靠你的拋球了。
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