民族舞蹈有哪些基本特徵

導語：中國民族舞是通過富有特色的形式美體現民族精神,它濃縮着中國文化精神,顯示着中華民族之魂,是永恆的生命躍動。以下是小編為大家精心整理的民族舞蹈的基本特徵，歡迎大家參考！

　　藏族

淳樸、具有源於高原的味道。

藏民長期穿着厚重的藏袍，所以藏舞的重點在於膝蓋的屈伸，藏族民間舞蹈律動的基本特徵包括:膝部有連續不斷、小而快、有彈性的顫動和連綿柔韌的屈伸,形成了藏族民間舞蹈“無屈不成動,欲動必先屈”的動作規律。這個“屈”除了要求顫膝外,也包括懈胯,由於這一律動的特點,使藏族民間舞蹈下肢主動,上肢鬆馳,形成自上而下,欲動先屈的動律特點,從而使舞蹈給人一種飄逸而又沉穩的感覺。

藏族的典型步伐：三步一撂，三步一踏等，

藏族舞的種類有踢踏，果諧，弦子，鍋莊，熱巴等

羌族

羌族舞蹈中手臂動作較少，腿部的動作較多，小腿靈活、敏捷，並形成：“胴體的軸向後轉動韻律和上身傾斜轉動的擰傾韻律”。這種舞蹈動律是隨舞者移動重心，胯向兩側斜前方頂出中形成的'，重心在出胯一側的腿上，膝部微屈、相靠、腰胯以上至肩部(胴體)作軸向的環動，上身微擰傾，從而形成“S”型的優美體態。這種別緻的動態和韻律，即前述羌族特有的“一順邊”之美。它貫串於所有的舞蹈形式之中，尤以“薩朗”表現得最為突出。

蒙古族

蒙舞要求舞者大氣，氣場要大，節奏明快，熱情奔放，這源於蒙古遼闊的草原，牧民們在一望無際的草原放聲高歌，盡情歡舞。

蒙族體態規格上半身微微向上揚，尤其是胸腰部分，眼睛定位上方45度，雙臂架起。蒙族牧民因長期食用牛羊肉及奶製品，身形高大，所以蒙舞的體態造型更是高昂。

蒙族的特定動作：碎抖肩，翻腕來表現蒙古族姑娘歡快優美，熱情開朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪邁，步伐輕捷灑脱，表現出蒙古族男性剽悍英武，剛勁有力之美；

蒙古舞的舞種有頂碗舞，酒盅舞，（基本上是在原地跪、坐、立而舞。主要賃藉手、腕、臂、肩的樟、挑、拉揉和以腰為軸的前俯、後仰進行表演），筷子舞（因為蒙古族人民好客，通常圍着篝火用餐起舞），鄂爾多斯舞等；

朝鮮族

朝鮮族：朝鮮族舞蹈通常被稱為最難掌握的民族舞，因為它極其賦予內心的韻律和不同於各個民族的體態。

朝鮮舞的體態：含胸，重心沉於下，由丹田發力，雙膝放鬆，舞蹈動作以舞步、扛手、圍手、橫手、頂手等為主，注意手和腳的末梢神經。

朝鮮族的種類很多，而且每個不同的舞種節奏，表現力都不同：古格里，安旦，羊三道，長鼓舞，扁鼓舞，扇舞等

維吾爾族

貴族的氣息，一個眼神，一個回頭，一個擰身都充滿火一樣的熱情。

維族舞蹈中，從頭、肩、腰、臂、肘、膝、腳都有動作，傳神的眼神更具代表性

維族基本體態：身體微微向前傾，身體的3分之2的重心放在腳掌上，身體最大限度的拔高，胸腰向上，頭，鼻子尖微揚；

維族舞的典型特性動作：動脖，彈指頭，翻腕子，腳的步伐有三步一抬，前後點步，墊步，單腿跪蹲等；

維族舞蹈種類頗多，最為常見的有賽乃姆，盤子舞，手鼓舞等；

傣族；

1、三道彎傣族舞蹈富有雕塑美的典型的基本特徵，第一道彎從立起的腳掌至彎曲的膝部，第二道彎從膝部到胯部，第三道彎從胯部到傾斜的上身。手臂的動作也是三道彎：指尖至手腕，手腕至肘，肘至臂。腿部的動作還是呈三道彎：立起的腳掌至腳跟，腳跟至彎屈的膝，膝至胯。

2、一順邊，手、腳、身體一致，都順着一個方向，因而在舞姿造型上不僅有三道彎的特點，也具有“一順邊”之美。

傣族的基本體態：基本動律多為腿保持半蹲狀態，重拍向下，雙膝放鬆在彎曲中屈伸、動作，以屈伸帶動身體顫動和左右擺垮；雙腳後踢，快踢慢落； 傣族舞蹈分為水傣，花腰傣，孔雀舞等 。

東北秧歌哏、俏、脆、幽默、熱情爽朗，它的基本動律特徵是：身體始終保持前傾。出腳時，踢抬有力，收回時，迅速且紮實。常用的步伐有：前踢步、後踢步、旁踢步、顫步等。膝蓋部分呈規律性提、頓可分為硬屈伸和軟屈伸，與腰胯的扭擺要求和諧一致。上肢動作主要由左右擺動和前後扭動繞腕，即前後畫橫“8”字而形成。 東北秧歌常用的舞蹈道具是手絹，手絹花的動作技巧可謂豐富多彩、秒不可言，常用的有：挽花、纏花、胸花、片花、抖花、上旋花、頂花、立花、立旋花、甩旋花等等。