當歸的功效和禁忌
當歸是最常用的中藥之一,具有補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸的作用,能主治血虛諸證、月經不調、經閉、痛經等諸症。那麼,中藥當歸的功效與禁忌是什麼?讓yjbys小編告訴你吧!
當歸是重要的常用中藥材,它在我國有着悠久的藥用歷史,並且早在1000多年前的宋代就有栽培當歸的記載。明朝時當歸已廣泛栽種:《本草綱目》——“當歸,今陝、蜀、秦州、汶州諸處,人多栽蒔為貨”。
在中國,當歸生產於西北和西南地區,根據產地不同,可有西歸(甘肅產),秦歸(陝西產),雲歸(雲南產)和川歸(四川產)之分,其中甘肅的產量最大,質量最佳,栽培歷史也最久(1500年以上),而甘肅的當歸又數岷縣當歸(稱謂岷歸)上乘。
當歸的功效:
1、主要是補血活血。當歸味甘而重,故專能補血。當歸與熟地、白芍、川芎配伍,組成補血代表方——“四物湯”,有調經補血之功,尤其適於產後血虛的調治。有抗缺氧作用,又有調節機體免疫功能、具有抗癌作用。
除此之外,當歸泡酒是比較好的補藥,一般可以補血調經,活血止痛,潤燥滑腸。適用於痛經,腰痛,便祕,產後瘀血阻滯小腹疼痛等症,用途廣泛,味道鮮美,深受人們喜愛。
2、美容功效。主要有三大美容功效,分別是護髮、祛皺、除斑:
當歸通常研粉使用,是具有美容功效和醫療功效,性温,味甘辛,無毒。用其敷臉可以起到促進血液循環,而當歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用,是對付黃褐斑、雀斑的“殺手鐗”,能使皮膚細嫩有光澤的功效。故而,當歸既可做面膜或加入面霜中使用,食療效果也相當不錯,是美容之佳品。
當歸的.禁忌:
可以吃當歸的人羣很多,但是一定要適量服用,要不,很容易產生副作用。當歸的禁忌較多,但服用要留意:
過量口服當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應,停藥後可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口乾、噁心等反應,可自行緩解。大劑量給藥,會導致血壓下降,劑量再加大則血壓驟降,呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強,少量即可造成死亡。臨牀使用當歸不可過量,服藥後也應注意有無不良反應。因而,最好按醫囑服用。
當歸吃法:
當歸燉湯。當歸燉湯是很常見的一種食用方式,對身體的調養有很大的幫助。此外還可以當歸片泡水或者泡酒喝,或者購買一些當歸製成的產品(補血當歸精、當歸補血口服液、阿膠當歸口服液等)。
當歸首烏雞肉湯:當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗淨切塊與當歸、何首烏、枸札同放鍋內加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生薑、葱花、食鹽、味精調味,飲湯食肉。雞肉補氣血。首烏養肝腎補血、當歸養血和血,枸杞補肝腎、明目。幾味合用有補肝腎、益氣血之功能,適用於肝血不足所致的身體虛弱、頭暈目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食慾不佳等症的補養和治療。
當歸黃芪茶:當歸和黃芪兩者同時使用,能起到血氣雙補的作用!適合貧血,氣虛的人羣。注意:感冒、女性經期不能喝。
當歸可以很好的補血活血,還有美容功效。只要適量服用,不需要太害怕禁忌。適量吃當歸可以補血活血,提高機體免疫功能,具有抗癌作用,還能美容護膚。
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