小兒冬季常見病的中醫預防

小兒冬季常見病有哪些你知道嗎?中醫預防小兒冬季常見病的知識你瞭解嗎?下面是yjbys小編為大家帶來的小兒冬季常見病的中醫預防的知識，歡迎閲讀。

　　A 小兒冬季感冒

冬季氣温下降，小兒户外活動減少，加之陽氣尚未充沛，寒冷來襲，往往更傷陽氣而導致機體防禦能力下降，發生疾病。感冒是好發疾病，特別是公共場所及學校、幼兒園等機構的兒童集居地，更應注意防止感冒等呼吸道疾病的發生和流行。

中醫認為，感冒為感受風邪所導致的外感疾病。在不同季節，風邪往往與其他當令之時氣相合而傷人，如冬季多屬風寒，以惡寒為主，發熱輕，無汗，頭痛，肢體痠痛，時流清涕，咽癢咳嗽，脈浮緊。在治療上應發散風寒。其預防主要在於以下方面：

　　1、合理飲食

母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發生。除了母乳餵養外，應根據小兒生長髮育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的`水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道乾燥，以減少呼吸道疾病的發生。適當補充含熱量高的食物，增加熱量抵禦寒冷。因此，在食物的選擇上可考慮增加牛肉、魚、雞等肉類食品或豆製品;食物在製作方法上多采取燉、炒、燒等方法，多補充一些湯水，以減緩氣候乾燥對孩子的不良影響。

　　2、堅持户外活動

有些父母惟恐孩子凍着，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛鍊，接觸了感冒病人後，因對病原菌抵抗力差，很易患病。所以，應該堅持讓小兒做户外活動，天氣冷可選擇陽光充足、風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質。家長應儘量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。同時注意保暖，特別是在兒童玩耍出汗以後，要做好防寒保暖工作。

　　3、定時通風換氣

冬季是呼吸道感染的高發季節，室內窗門緊閉，空氣流通差，居室內的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內濕度。使用空調等取暖設施時，可在室內放一盆清水。

　　4、增強機體抗病力

在冬季來臨時，可有意識地補充一些維生素類藥物，或口服中藥及注射一些疫苗、抗血清，以預防感冒的發生。

　　5、注意節制飲食

“若要小兒安，三分飢與寒。”現在有些父母總擔心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便祕。因為中醫認為，“肺與大腸相表裏”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結，能夠引起巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反覆的肺及呼吸道感染。

　　B 凍瘡

《諸病源候論》闡明其病因病機：“為寒氣傷於肌膚，搏於血氣，血氣壅滯，應即生瘡，其瘡亦掀腫而難瘥，乃至皮肉爛，謂之為凍爛瘡也。”此後，便多稱其為凍瘡、爛凍瘡。關於本病的病因，西醫多認為與遺傳因素、自主神經功能紊亂、肢端血循環不良等因素有關，而平素缺乏運動、鞋襪過緊、營養不良、貧血等常是凍瘡發生的誘因。

　　預防凍瘡的方法：

①身體鍛鍊法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。

②禦寒準備法：冬季在户外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。

③冷、温水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用温水洗易凍處。均可增加這些部位的耐寒力。

　　處理方法：

1.發生凍瘡後，輕度、皮膚未破者，可外塗凍瘡膏;局部温浴，用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種，加入水10-15倍煮沸過濾，待水温至不燙手時浸搽局部，每日1-2次，每次15-30分鐘。

2.凍瘡若已破，局部可用5%硼痠軟膏、紅黴素軟膏外塗，並用無菌沙布包扎。

3.擦十滴水：先用温水洗淨患處，擦乾，再滴上十滴水數滴，輕輕按摩，三五天即見效。

4.貼代灸膏：用市售的麝香止痛膏、香桂活血膏、關節止痛膏等具有活血去瘀功能的貼膏貼於患處，再按摩幾分鐘到發熱為止，兩天重複一次，利用其活血及保暖作用，輕者往往一次即可見效。

以上驗方只適用於治凍瘡紅斑。如果凍瘡已破潰，一般應去醫院治療。

　　C、維生素D缺乏性佝僂病

這是嬰幼兒期常見的營養缺乏症，一般人常稱本病為“缺鈣”，這是錯誤的，應是缺乏維生素D。在人體骨骼的發育過程中，維生素D起着十分重要的作用，嬰幼兒期生長髮育旺盛，骨骼的生長髮育迅速，因此需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發育，當維生素D缺乏時，即可引起本病。

早期常煩躁不安，愛哭鬧，睡覺易驚醒，汗多，特別是入睡後頭部多汗，由於汗的刺激不舒服，故頭常在枕頭上摩擦，使腦後枕部半圈禿髮，醫學上稱“枕禿”。以後逐漸出現骨骼改變，如前囟門閉合延遲(正常應在1.5歲前閉合)，出牙晚，可晚至1歲才出牙，頭較大呈方形，助骨下緣外翻，雞胸、“O”形腿等。到醫院做血液化驗可發現鈣、磷含量偏低。鼓勵母乳餵養，堅持母乳餵養8個月。

預防本病要自出生後2周起，每日應給寶寶口服維生素D預防量400單位。多吃富含維生素D和鈣的食物，如蛋黃，肝類，魚類，奶類，豆類、蝦皮等，不要吃過多的油脂類和鹽，以免影響鈣在體內的吸收。多帶寶寶到户外活動。接受陽光照射，皮膚中的7-脱氫膽固醇經日光照射轉變成維生素D，這是最廉價安全的維生素D來源，每1平方釐米皮膚經照射半小時即可產生20ug維生素D，每日曬1-2小時即可滿足需要。因為紫外線穿透力較弱，隔着衣服、玻璃曬太陽起不到預防佝僂病的作用。冬季可選擇中午陽光充足的温暖時間，露出臉和手，在避風的地方曬太陽。

　　D、口角炎

冬季氣候乾燥，嘴脣裂口為細菌侵入提供了機會，可引起感染髮炎及口角糜爛。冬季食用蔬菜品種單調，且新鮮綠葉蔬菜和瓜果少，人體內維生素B2攝入不足。此外，小兒呼吸道感染髮熱也是患口角炎的重要誘因。從口角流出的唾液過多，會提供細菌繁殖生長的温度和潮濕的環境，而白色念珠菌正是口角炎的感染源之一。預防口角炎要養成良好的衞生習慣，洗臉時最好不要用公共用品。口角和脣部塗一點護膚油脂。平時教育孩子不要用舌頭去舔脣部，飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果。