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![食谱糖醋排骨简单做法]( "食谱糖醋排骨简单做法")
食谱糖醋排骨简单做法
糖醋排骨是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜。以下是小编整理好的食谱糖醋排骨简单做法，欢迎大家阅读参考！所需材料糖醋排骨（简单家庭版）的做法步骤1.排骨让店家斩成小块，放在容器内，加1汤匙汤匙生抽和1料...
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![2017会考营养三餐食谱]( "2017会考营养三餐食谱")
2017会考营养三餐食谱
临考阶段，孩子的饮食不宜变化太大，只要孩子不挑食、不厌食，注意营养搭配就可以满足身体的需要，下面为大家推荐一些会考营养三餐的.食谱，希望对大家有所帮助!一日三餐健康食谱推荐一早餐-牛奶一瓶(250毫升);玉米棒一支100克...
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![儿童夏季推荐食谱]( "儿童夏季推荐食谱")
儿童夏季推荐食谱
儿童夏季养生粥之补钙篇（1）青菜虾仁粥食材：大米少许，虾仁少许，油菜一棵，少许盐巴制作过程：1.先将大米清洗干净，之后将其放入锅中熬煮。为了提高煮粥速度，我们先用大火熬粥，等锅中的水开了之后，就可以小火熬粥。2.将虾仁清洗干净，...
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![适合早上吃的特色食谱]( "适合早上吃的特色食谱")
适合早上吃的特色食谱
现在大家吃早餐都吃什么呢？油条、包子配豆浆吗？这样的早餐是不是吃腻了呢？接下来小编为大家介绍三款适合早上吃的食谱，想要吃多样有特色的`早餐的话，就赶紧来看看吧！一、法式吐司卷原料：香蕉、吐司、鸡蛋、糖。步骤：1.吐司上...
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![男子健身食谱]( "男子健身食谱")
男子健身食谱
健身所包含的范围很广，基本上每种运动都可以称之为健身。男性爱健身是有共识的。男人都希望自己有一个健硕的身材，不仅自己觉得很自豪，也很受美女们的喜欢。让人很有安全感。不过我们都知道，光靠运动健身是不行的，饮食方面...
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![有关小雪养生的五道食谱]( "有关小雪养生的五道食谱")
有关小雪养生的五道食谱
本文导读：小雪节气是24节气中冬季里的第二个节气，那么小雪节气要如何养生呢？小雪节气养生吃什么好呢？下面就来了解一下24节气小雪养生的五道食谱推荐。“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪...
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![宝宝营养粥的食谱精选]( "宝宝营养粥的食谱精选")
宝宝营养粥的食谱精选
本文导读：宝宝喝什么粥好呢？什么粥营养丰富呢？以下是宝宝营养粥食谱大全。宝宝营养粥食谱1：奶酪粥原料：洋葱10克、大米50克、水4杯、奶酪5克做法：洋葱切丁，炒至透明；锅内倒水煮开，放入大米和洋葱煮成粥状；再将奶酪切丁，加入粥内...
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![谷雨的养生食谱]( "谷雨的养生食谱")
谷雨的养生食谱
1、海带银耳羹：海带50克，银耳20克，冰糖适量。将海带洗净切碎，银耳泡发后与海带一起加水用文火煨成稠羹，加冰糖适量。1日内服完，可常服。能疏肝、补脾肾。2、玉米须大枣黑豆粥：玉米须60克，大枣30克，黑豆30克，胡萝卜90克。水煮玉...
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![夏季养生粥食谱大全]( "夏季养生粥食谱大全")
夏季养生粥食谱大全
（1）夏季养生粥之西瓜皮粥材料：西瓜皮200克，粳米100克，白糖30克。做法：西瓜皮少许，削去外表硬皮，切成丁。粳米淘洗干净，炒锅上火，倒入水，加入粳米、西瓜皮，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，调入白糖即成。功效：清热解暑，利尿消肿。（2）夏季养...
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![女人春季养肝护肝食谱推荐]( "女人春季养肝护肝食谱推荐")
女人春季养肝护肝食谱推荐
导读：很多女性在春季容易情绪不好，心情低落，其实这是肝功能失调的原因，所以女人春季养生重要的就是养肝护肝，那么女人春季如何养肝护肝？下面小编推荐春季养肝食谱。女性养肝食谱推荐1、红枣炒木耳材料：红枣15枚，白木耳15克，黑...
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![六道养生食谱最养人]( "六道养生食谱最养人")
六道养生食谱最养人
常言道："秋季进补,冬令打虎"、"一夏无病三分虚"。意思就是说，进入夏季要注重养生、食补，因为夏季过多的劳累、损耗容易引发疾病，所以，在秋季要好好补补。那么，秋季吃什么好呢？下面给大家介绍几款秋季养生食谱，大家不妨可了解...
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![2022年大学联考生的营养食谱]( "2022年大学联考生的营养食谱")
2022年大学联考生的营养食谱
每天每天繁重的学习，学生们唯一的忙里偷闲就是坐下来轻松吃一顿饭，下面由小编为大家介绍一下2022年大学联考生的营养食谱，感兴趣的朋友们来看一下吧!大学联考生的营养食谱1花卷馒头材料食材：中筋面粉250g，温水125g，酵母1.5至2g，白糖5...
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![超有营养的肥牛金针菇食谱]( "超有营养的肥牛金针菇食谱")
超有营养的肥牛金针菇食谱
肥牛金针菇的营养价值金针菇的营养价值金针菇的营养价值丰富,入选世界卫生组织最佳食品榜的最佳蔬菜,金针菇含有蛋白质(在所含的18种氨基酸中,8种是人体必需的氨基酸)。还含有不饱和脂肪酸、粗纤维、维生素B2、无机元...
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![男性抗辐射的养生食谱]( "男性抗辐射的养生食谱")
男性抗辐射的养生食谱
如今家里有两三台电脑已经不适什么新鲜的事情了，电脑已经成为生活的必需品。上班族工作需要它，宅男宅男玩游戏追剧也需要它。但是你知道吗？电脑有着严重的辐射伤害。尤其是对于男性上班族来说更是危害更大。男性白领常常...
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![推荐女人的两款养生食谱]( "推荐女人的两款养生食谱")
推荐女人的两款养生食谱
当今时代的女人们，越来越注重自己的身体健康。不少女人们通过吃养生食物来保证健康，也就是从食物中汲取营养，达到保健的效果。那么女人养生吃什么好呢？下面为大家推荐的两款养生食谱，在闲暇时可以制作食用。养生食谱推荐一...
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![高效瘦脸食谱吃出瓜子脸]( "高效瘦脸食谱吃出瓜子脸")
高效瘦脸食谱吃出瓜子脸
高效瘦脸食谱吃出瓜子脸在大家的日常生活中，大家一定都听到过很多美食吧，中餐讲究色、形、香、意、味。中国人一直把中国菜视为自己的文化骄傲，这是真的。中餐不仅深入中国人的骨髓，也影响着世界各地的文化。你还记得哪些...
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![适合产妇的两款养生食谱]( "适合产妇的两款养生食谱")
适合产妇的两款养生食谱
本文导读：产妇由于刚生完小宝宝，身体虚弱、抵抗力差，需要及时补充营养，今天就为大家介绍两款产妇养生食谱。产妇由于刚生完小宝宝，身体虚弱、抵抗力差，需要及时补充营养，今天就为大家介绍两款产妇养生食谱。一、豌豆猪肚汤食...
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![3岁宝宝虾仁类食谱做法]( "3岁宝宝虾仁类食谱做法")
3岁宝宝虾仁类食谱做法
虾仁如何制作3岁宝宝食谱呢？今天小编就来为苦恼的妈妈们推荐虾仁类3岁宝宝食谱。一、虾仁豆腐原料：嫩豆腐200克，小虾仁75克，鸡蛋1只，葱5克，姜5克，蒜5克。调料：高汤150克，盐2克、糖2克、鲜酱油5克，生粉5克。做法：1、虾仁洗净，抽去...
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![冬至10款进补食谱推荐]( "冬至10款进补食谱推荐")
冬至10款进补食谱推荐
冬至十大进补菜谱——麻油拌菠菜做料：菠菜1斤，食盐、麻油适量。做法：菠菜洗净，开水焯熟，捞出入盘，加入适量食盐，淋上麻油即可。功效：通脉开胸，下气调中，止渴润燥。冬至十大进补菜谱——羊肉炖萝卜做料：白萝卜500克，羊肉250克，姜、...
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![2017大学联考学生食谱精选]( "2017大学联考学生食谱精选")
2017大学联考学生食谱精选
一年一度的大学联考又临近了。考生在烦躁的同时家长也在焦躁，不知道该让孩子吃啥才好。下面小编为大家整理了一些适合大学联考学生食谱，希望对大家有所帮助！2017大学联考学生食谱一：早餐：小米粥、煮鸡蛋、菜肉包早加餐：核桃仁2个中午：燕...
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![黛米摩尔的独家青春食谱]( "黛米摩尔的独家青春食谱")
黛米摩尔的独家青春食谱
严格控制饮食是黛米摩尔多年来保持年轻身材的关键。生活中，她严格执行一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。以下是一位印度名医为她量身定制的独家青春食谱。这种饮食方法的.关键是：只进食营养价值高的天然有机食品。除鱼...
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![《健康食谱》教案3篇]( "《健康食谱》教案3篇")
《健康食谱》教案3篇
作为一位杰出的老师，编写教案是必不可少的，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的《健康食谱》教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。《健康食谱》教案1活动目标1、...
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![夏季养生食谱有哪些]( "夏季养生食谱有哪些")
夏季养生食谱有哪些
【茄汁鱼】向用油将花椒、大料炸出味，放入切好的青鱼，同时加葱姜蒜、西红柿、番茄酱翻炒，最后放入高汤、加糖、盐、老抽、辣酱，用大火炖开，之后转到高压锅继续炖30分钟即可食用。【红烧猪排】将猪排加盐、糖、鸡精等调料腌...
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![万圣节甜品食谱-万圣节]( "万圣节甜品食谱-万圣节")
万圣节甜品食谱-万圣节
万圣节甜品食谱1：南瓜甜品海盗船1.用冰淇淋勺挖出2个冰淇淋球，放入冰箱冷冻室内冷冻至少一个小时以上，使其完全冻硬。2.用黑，白巧克力笔画出各种万圣节的鬼怪图案，包裹后面用来贴冰淇淋球上的大眼睛，鼻孔和大嘴。3.将1/4南...
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![减脂餐的食谱]( "减脂餐的食谱")
减脂餐的食谱
大家知道关于减脂餐的食谱是怎么样的吗？很多人在减脂的期间对自己的饮食习惯是很严格要求的，这样才可以让自己达到减脂的效果，那么，下面是小编为大家分享关于减脂餐的食谱。希望可以帮助到大家。减脂餐的食谱17：00早餐食谱...
