篮球比赛的基本规则有哪些
篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。打篮球就必须知道篮球的几个基本规则,下面一起看看吧!
比赛时间
比赛可分成:两个半时,每半时20分钟;四节,每节12分钟(NBA和CBA惯例,国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;半时间的休息时间为10分钟或15分钟;
跳球
裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始。
球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法。
跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行:
1、宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的`队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。
2、如果球出界出现了下列情况需要跳球:
球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮,跳球要在双方任一队员之间进行。
跳球中要应用下列规定:
1、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。
2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。
3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。
4、在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置。
5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次。
6、在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外。
7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球。
8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立。
违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。
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