跆拳道的竞技技巧
竞技跆拳道是最近最流行的体育运动之一,深受广大青少年朋友的喜爱,那么,跆拳道的竞技技巧是什么?下面跟小编一起来了解一下吧!
跆拳道的竞技技巧1.技术战术
利用技术全面、熟练、有效果的特点,变化运用各种技术,发挥自己的得意技术,掌握比赛的主动权,抑制对手,达到以取胜对手的目的。
2.利用假动作或假象战术
用逼真的假动作或假象欺骗对手,引其上当,分散其注意力,使其露出破绽,利用这个机会猛烈攻击而得分。
3.心理战术
比赛开始前,利用情绪、动作和表情等感慑对手,比赛中用气势压倒地手,或利用规则允许和基本允许的`各种手段,干扰对方情绪,给对方造成心理负担,使对手技能战术发挥失常,挫伤对方的锐气,发挥自己的优势,在气势上战胜对方。
4.先得分战术
比赛时利用对方立足未稳或未适应比赛的机会,主动先得分,然后,立刻转入防守,以静制动,利用防守反击战术与对方对抗,既节省体力,更保住得分,更保住得分。
5.抢分战术
比赛中得分落后的情况下,利用各种手段有效的组织进攻力争得分。这种情况下,要主动出击,不能与对方静耗或纠缠,要打破以方的保分意图,以动制静。
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