街舞shaking基本功
导语:shaking是街舞的一种类型,讲究力量,更需要基本功。下面让我们了解一下街舞shaking基本功都有哪些吧!
之前介绍过hiphop里面包含着许多不同感觉的风格,这一期主要介绍的是练习shaking基本功。
Shaking的中文意思是晃动,在舞蹈里面也一样,说明了这是一个不停晃动身体的舞蹈,由于Shaking基本功需要很多个练习步骤,所以关于shaking教学的篇幅可能会比较多,现在我们从上半身的练习开始。
1、最基本的开始,双臂自然下垂或者完两旁抬起,身体放松,然后抬起右边的`肩膀,万最高处抬一直到极限,不能再往上为止,同时左边的肩膀,往相反方向,也就是往下压,压到不能在往下为止。这里注意身体不受影响,只是单纯两个肩膀的动作。
2、接着是相反方向做一遍,原先抬右肩就换左肩,压左肩就换右肩,跟上面的要求一样。
3、然后用这上面的两个步骤,连接起来,做三下为一次,如图1,做第2次的时候就改变方向,比如一开始是左边先抬起来,就是左右左,然后就右左右,一直重复着练习,直到可以很放松,很有视觉效果地做出这个抖肩的动作。
4、在第2步的动作练习熟练之后,咱们往里面增加点难度,就是在重复做着第3步的时候,加上转身的动作。转身和肩膀的动作频率并不一致,完成一次右左右的时候,身体就刚好从转到面向左边,然后再接一次左右左的时候身体在转到面向右边,每次转身都是180度,按照肩膀完成2个动作身体就完成一次转身的频率,
那么,这就是shaking基本功的一部分,肩膀是最关键的一处地方,所以请大家多加熟练,才能更好学习shaking往后的技巧。
shaking是现在国内很少见的一个种类。学习shaking的起步很困难,但是掌握基本功以后,就可以做出很有视觉效果的动作。
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