踢踏舞教程
对于踢踏舞者来说,踢踏声音的清新程度是决定踢踏舞成功的重要标准,无论你是怎么动,怎么跳,你都要让下面的观众听的清清楚楚。踢踏舞有几种特别著名的踢踏舞步,一个是美式踢踏舞,一个是英式踢踏舞,还有一个是爱尔兰踢踏舞踢踏舞。英式踢踏则是强调以芭蕾优美肢体动作为主,美式的踢踏舞则是融合于许多的歌剧形式,被称为国粹的踢踏舞就是爱尔兰的了,它是以爱尔兰民族的传统形式而流传的舞步。
下面yjbys小编就教大家一组十分简单的爱尔兰踢踏舞,一起来学习吧!
1:右脚脚掌着地,左脚与右脚交叉在前,左脚脚尖向外撇。
2:右脚着地站立,左脚屈膝,脚尖踮起。
3:左脚向前踏,脚尖往外撇,右脚全掌着地站立。
4:右脚与左脚交叉,在换脚之前要有步子之间的一个弹跳,右脚叫后跟抬起,左脚脚尖踮地。
5:以右脚站立,后脚跟抬起,跳起后以同一脚的趾肚着地。
6:右脚快速向前踏出一步,以左脚站立,跳起后以另一脚的趾肚或全脚重重地着地。
7:换脚步,左脚快速向前踏出一步,一个前踢蹋后紧接着一个弹跳,可行进亦可原地,动作要轻。
8:两脚交叉,左脚全脚掌在前,右脚脚尖踮起交叉在后,前踢蹋后紧接一个跺步,重心放在动作脚或支撑脚上。
爱尔兰的简单踢踏舞教学就教到这里了哦,小编已经学会了哦!
小编提醒:
如果方法不正确,膝盖很容易受伤,因为踢踏舞主要靠的是脚对地板的.反撞击力,如果基本功不到家,又在硬硬的水泥地上大跳而特跳,就会出现膝盖扭伤的情况。所以呢,还要选一双自己穿着十分舒服的踢踏鞋哦。
踢踏舞鞋怎样选择
1.面料:采用特殊工艺制造的牛皮,软硬适度,有光泽感和良好的弹性、韧性,有各方面指标证明采用的面料非常适合踢踏舞的用途,抗疲劳程度远远优于人造革,且穿着更舒适。
2.款式:在款式方面采用国际领先的全包裹式设计更贴合脚面,表演有利于脚对鞋的控制,真正感受人与舞鞋的和谐。
3.踢踏片:主材大都选用锌合金,硬度高,不变形,保证长久使用,电镀过的踢踏片应光亮如镜。
4.中部软底设计可以让舞者做出新颖的动作,踢踏更加自如,还可以立足尖舞蹈及体现舞者个性的动作,帮您成为高手中的高手。
5.普通的踢踏舞鞋的踢踏片是平整的,踢踏时与地面接触面大,声音效果不佳,如果踢踏片采用中间凸起的设计,使踢踏时对地面压强加大,声音效果更佳,且比平板式更加耐用,不易破碎。
6.性价比:踢踏鞋的昂贵价格一直让很多爱好者无法接受,人造革面料的踢踏鞋价格虽然较低但穿着舒适度及耐久性远远不及牛皮制造的踢踏鞋。
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