简单易学踢踏舞教程
踢踏舞有几种特别著名的踢踏舞步,一个是美式踢踏舞,一个是英式踢踏舞,还有一个是爱尔兰踢踏舞踢踏舞。英式踢踏则是强调以芭蕾优美肢体动作为主,美式的踢踏舞则是融合于许多的`歌剧形式,被称为国粹的踢踏舞就是爱尔兰的了,它是以爱尔兰民族的传统形式而流传的舞步。
下面小编就教大家一组十分简单的爱尔兰踢踏舞,一起来学习吧!
1:右脚脚掌着地,左脚与右脚交叉在前,左脚脚尖向外撇。
2:右脚着地站立,左脚屈膝,脚尖踮起。
3:左脚向前踏,脚尖往外撇,右脚全掌着地站立。
4:右脚与左脚交叉,在换脚之前要有步子之间的一个弹跳,右脚叫后跟抬起,左脚脚尖踮地。
5:以右脚站立,后脚跟抬起,跳起后以同一脚的趾肚着地。
6:右脚快速向前踏出一步,以左脚站立,跳起后以另一脚的趾肚或全脚重重地着地。
7:换脚步,左脚快速向前踏出一步,一个前踢蹋后紧接着一个弹跳,可行进亦可原地,动作要轻。
8:两脚交叉,左脚全脚掌在前,右脚脚尖踮起交叉在后,前踢蹋后紧接一个跺步,重心放在动作脚或支撑脚上。
爱尔兰的简单踢踏舞教学就教到这里了哦,小编已经学会了哦!
小编提醒:
如果方法不正确,膝盖很容易受伤,因为踢踏舞主要靠的是脚对地板的反撞击力,如果基本功不到家,又在硬硬的水泥地上大跳而特跳,就会出现膝盖扭伤的情况。所以呢,还要选一双自己穿着十分舒服的踢踏鞋哦。
-
踢踏舞的基本步法介绍
踢踏舞是一项适合所有年龄段的人跳的舞蹈,从几岁的孩子到六七十岁的老人,穿上一双舞鞋,就可以踢出激情、动感和快乐。下面小编给大家介绍踢踏舞的.基本步法,欢迎阅读!踢踏舞的基本步法直踢蹋:以趾肚敲地然后抬起(只抬起踝关节)。向前踢蹋:以趾肚向前敲地,然后抬起(只...
-
跳踢踏舞对鞋的要求
踢踏舞利用脚的各个部位,在地板上摩擦、拍击发出各种各样响声清脆利落,情感奔放外向的节奏。那这样跳踢踏舞的鞋子有要求吗?跳踢踏舞对鞋的要求选择一双适合自己的踢踏舞鞋是至关重要的。买牛皮皮鞋是最佳选项,因为它们的使用寿命较长并且较为柔软和富有弹性。但...
-
踢踏舞的不可不知的知识
还记得横扫全球舞坛20年,一直被模仿,从未被超越的《大河之舞》的奇迹吗?19年的巡演经验并继续巡演,全球17亿美元票房,12000场以上的演出,27亿电视观众,观众2600万人次,遍及6大洲46个国家……如今制作团队又推出了全新的作品——大河之舞Ⅱ《舞...
-
踢踏舞的基本步
看似复杂神秘的.踢踏舞其实很容易学,不需要舞蹈基础,只要会走路就能学会,穿上一双舞鞋,就可以踢出激情、动感和快乐。下面一起来学习一下踢踏舞的基本步吧!一、简易时间跳跃步STEPONE:右脚脚掌踏地;STEPTWO:收起右脚的同时,左脚向上小跳一步落地;STEPTHREE:右脚脚掌踏地...