如何掌握學習街舞的技巧
街舞已經是當今最流行的街頭交流方式,不管在校園還是社會,愛街舞的人已經沒有年齡限制。下面是YJBYS小編為大家搜索整理的關於如何掌握學習街舞的技巧,供參考閲讀,希望對您有所幫助!
無限頭轉
1.把腰弓起來,把力用在您的脖子上,試試把腿慢慢往下拉。用手把住腿,把握重心
2.隨着迴轉速度的加快,注意重心的同時放開雙手。以腰部和腿把握重
3.固定你的腰部後要準備好把身體以垂直的角度轉動。一定要保持好身體的'重
4.以不矢重心為目標,腰部利用SNAP轉動轉完一圈後用雙手從新找回重心。不段的增加回轉圈數的同時注意速度
托馬斯
雙腳張開成大字形,然後左手伸直撐地。左腳用力往右腳腳跟的方向掃,右腳朝頭的方向用力踢高,在這同時左腳也必須往頭的方向用力踢高,使兩隻手撐着地面,雙腳騰空,腰往前挺直,然後左腳繼續保持在空中,右腳往斜後方拉回原來右腳起步的方向,左手遠離地面僅剩右手撐住整個身體。
練托馬斯的重點
1.腳也要有畫圓的感覺,要抓住換手的時間。
2.臂力,腳掃動的力量和腰力要夠大
風 車
首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃。在這同時左手放開,讓左手沿着手臂至背部的順序讓身體着地(身體的着地點在背的上方二分之一處,如果着地點太低,風車是不可能轉得起來的,你也會因此而摔傷,所以在你身體下去時腰也要適時的抬起),當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳儘量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進行操作你就可以練成風車了。
練風車常見的問題:
1:再接圈時腳會碰到地板:是因為你腰沒抬高,然後再接圈時身體必須比腳先轉到半圈,才能接。
2:起步時常摔到:是因為你起步時腰沒抬高,着地點太低而導致成的。
風車要注意的地方:
1:起步時腳要用力掃起步手放開的時機要對
2:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合
3:腰要抬高
-
20條街舞勵志名言
1、不論何時何地,保留住對於街舞本身最質樸的那份熱愛2、不論為了生活或是其他的什麼,任何原因都不是你舞蹈不再進步的理由3、主動的與所有人分享街舞帶來的快樂和積極向上,不要覺得自己會跳舞或跳得好就高高在上4、即使你是世界冠軍,也要記住你仍然活在這個社會,並...
-
霹靂舞的風格動作有哪些
霹靂舞看起來和其他的舞蹈是如此的不同。起源於美國,它的創始人是美國東海岸黑人歌星詹姆斯·布勞德。小編整理了,歡迎欣賞與借鑑。風格動作風格動作是霹靂舞的基礎,也是霹靂舞風格的主要體現。包括以下舞蹈風格:戰鬥舞步(Up-Rock):模擬打鬥的舞蹈。搖擺步(Top-Rock):身...
-
新手怎樣練街舞breaking倒立
新手怎樣練街舞breaking倒立?手掌必須完全張開。使支撐面積達到最大,有利於控制平衡。雙手擺放的方向是正面朝前,便於控制容易前後傾斜的身體重心……“倒立”雖然是基礎技巧,但如果要掌握到每次倒立雙腳都可以在空中停留10秒以上,還是比較困難的。一般空中的基本FR...
-
街舞中POP的意思
我們所説的街舞是基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱,那麼到底街舞中POP是什麼意思?下面是小編為大家詳細介紹街舞中POP的意思,歡迎大家閲讀!1、街舞中POP是什麼意思?POP是肌肉震動,或稱為爆點,最初的基本形式是藉由各部位肌肉迅速地收...