由跆拳道说起三年级作文
学习跆拳道,是因为我从小就喜欢武功。在去年暑假,小区新开了个跆拳道馆,我第一个就去报了名。
上跆拳道课首先要穿道服,系道带,如果遇上考级还必须穿道鞋呢!道服分黑白两种,道带是要根据不同的级别,分为:白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝······我现在是绿带,相当于考级的六级。在这里说明一下,跆拳道的考级和乐器的考级是不一样的,是从小到大的,也就是说数字越小级别就越高。
一开始练习,教练先让我们热身,扭扭脖子,弯弯腰,伸伸腿,小跑两圈。接下来就让我们拉筋,压叉,这可是件很苦的事情,当教练一个一个帮我们压叉时,整个道馆都回响着“痛啊,痛啊······”的喊叫声,感觉腿都被压弯了,仿佛不是自己的了。教练说,越痛越要坚持,千万不能退缩。经过长时间的联系,现在,竖叉、横叉、高抬腿对我们来说都是小菜一碟了。我们再也不会像以前一样泪流满面了,现在的跆拳道馆里充满整齐而又响亮的“哈,哈”声!
自从练了跆拳道,我的`身体结实了许多。在考绿带的时候,我一个横踢,把一块薄木板一分为二,获得了大家的掌声。我的体育也进步了,实心球能投六米六了呢!
太极一、二、三章我都学会了,正在学四章并开始打实战,虽然打实战要穿防护衣可还是会时不时地受些小伤,但我不会放弃,我的目标是想我们的教练一样做一个帅气的跆拳道手!
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