雞蛋糕的熱量 在家如何自制雞蛋糕
雞蛋糕是一種比較常見的食物,有很多的人喜歡吃雞蛋糕,小孩也經常把它當做零食,這時候就會有人問雞蛋糕的熱量,也有人問雞蛋糕怎麼做,今天就和小編一起去看看吧,會有意想不到的收穫哦。
雞蛋糕是一種比較常見的食物,有很多的人喜歡吃雞蛋糕,小孩也經常把它當做零食,這時候就會有人問雞蛋糕的熱量,也有人問雞蛋糕怎麼做,今天就和小編一起去看看吧,會有意想不到的收穫哦。
雞蛋糕的熱量
雞蛋糕是一種比較常見的食物,它的色澤比較鮮黃,味道比較的甜,一年四季都可以品嚐哦。
而且在宜豐潭山天寶一帶,是過年必備的食品之一,關於雞蛋糕的熱量,讓我們看看以下的文章是如何來介紹的,希望能夠給朋友們帶來幫助哦。
做法
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;
2、加入麵粉、吉士粉、發酵粉和溫水(微熱的水),冷水效果沒那麼好,太熱又會把蛋黃破壞掉,用筷子或者打蛋器攪拌成泡狀(大概5分鐘)。
3、將花生油均勻地塗滿蒸蛋糕的大不鏽鋼碗。
如果蛋糕比較高的話可能沒有那麼快熟,你是新手的話可以用牙籤戳下去,如果沒有看到黏黏的麵粉,那就熟了,簡單又好吃的雞蛋糕就出來啦。
4、把不鏽鋼碗放入煮水的鍋中,隔水加熱兩分鐘,關掉電磁爐,倒進泡狀的.蛋糊,大火蒸30分鐘。
5、如果蛋糕比較高的話可能沒有那麼快熟,你是新手的話可以用牙籤戳下去,如果沒有看到黏黏的麵粉,那就熟了,簡單又好吃的雞蛋糕就出來啦。
以上的雞蛋糕做法是在沒有電飯鍋、烤箱、微波爐的情況下做的,如果有電飯鍋,那就有另外一種做法了 。
現在大家已經知道了雞蛋糕的熱量,也知道怎麼做雞蛋糕了,您可以根據您的口味,選擇上述的製作方法做出美味的蛋糕,如果您還想知道蛋糕的相關內容,就持續關注YJBYS網,小編後續會繼續跟進跟新的哦!
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