學跆拳道的優秀作文
今天,我要去上跆拳道,它是我最喜歡的專案之一。
在我上的那班上有你們非常熟悉的一個人,你們快來猜猜他會是誰呢?他呀,就是陳南。我吃完晚飯,就要趕去青少年宮上課了。陳南準時到達。張教練說:“上課了。”我急忙站到位子上,馬上站好。準務上課。
我們用了一節課做課堂熱身,第二節課開我們開始練習後退滑步再橫踢。練到我不能後滑,另外一個人要後滑再橫踢的時候,我被重重的踢了一腳。我好痛呀,怎麼辦呢?如果就這樣我豈不是接下去都要被踢,那我今天可慘了。我該怎麼辦呢?突然間我靈機一動,我把雙腳往右一跳,這下我的夥伴怎麼也踢不著我了,我好開心呀!這時老師說:“停!動作交換。”
我與夥伴對換了位置,我連踢了他五腳。時間過得真快,二節課就這樣在練習中過去了。我們大家雙要說再見了。我們先向國旗敬禮,再跟家長說:“辛苦了。”然後整理完服裝。回頭與教練及同學們一起喊“加油!加油!”我們就在有說有笑之中放學了。
教練用他那慈祥的'眼神看著我們的身影,慢慢地離去。上跆拳道很辛苦,也有很多的樂趣。我太喜歡上跆拳道了!
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跆拳道實戰技能
運動員在比賽中,根據自己和對手的情況,充分發揮己方特長,限制對方特長,為戰勝對手而採取的計策和方法,即為戰術。路拳道戰術的實質在於使運動員能在蹈拳道比賽中依據各種可能發生的情況,運用自己平時訓練中所練就的各項技能,最有效地發揮自己的優勢去戰勝對手。在運用...
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學跆拳道國小敘事作文200字
今天,是我學跆拳道的日子了。我一早起了床,吃了早餐,坐著媽媽的電瓶車到了學跆拳道的.地方。那裡可真大呀。我穿上跆拳道服進了裡面。教練先讓我們雙腳交叉,雙手放在膝蓋上靜坐十分鐘。然後再繞著操場跑了二十圈,可累了。教練再讓第一個一人站紅線後面,然後一個接上...
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跆拳道腰帶顏色有什麼意義
跆拳道練習者大體分為有段者和高段者兩類。有段者下細分為10級,高段者則從最低的1段(1品)~最高的4段(4品)。段和品處於同一水平,不過品是16歲及以下跆拳道練習者的最高級別,而段則是16歲以上跆拳道練習者的最高級別。跆拳道練習者隨著級別的不同,練習者學習的技術(...
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韓國跆拳道運動的文化價值觀研究
【摘要】韓國跆拳道運動的文化價值觀問題對於跆拳道運動發展而言具有重要的理論價值和實踐意義。本文運用文獻資料、邏輯分析等研究方法,對韓國跆拳道運動的文化價值觀問題進行了初步地研究,旨在為我國職業體育治理體系和治理能力現代化提供一些理論研究思路。【...