勿忘我茶的功效

勿忘我小巧秀麗、色澤鮮豔浪漫，十分惹人喜愛。它的花朵被製成乾花以後，可以拿來泡茶飲用。勿忘我花茶的功效有清熱解毒、清心明目、養陰補腎、美白肌膚、護膚美顏等。

　　功效

勿忘我除了觀賞以外，作為藥物治病也是上上之選。中醫認為，勿忘我花茶有清心明目、養陰補腎、清熱解毒之功，對於皮膚粗糙、視物昏花、大便祕結、肺風粉刺、疔瘡癤腫、小便短黃等症狀都有很好的治療效果。勿忘我花茶還含有豐富的維生素，可避免皺紋及黑斑的產生，延緩細胞衰老，排除贅肉，提高機體免疫能力，勿忘我花茶特別是對雀斑、粉刺有一定的消除作用，並能美白肌膚，有很好的美容功效哦。

　　作用

勿忘我花茶不僅好喝，而且能延緩細胞衰老，提高免疫能力，促進機體新陳代謝。勿忘我花茶還具有養血調經的功效。常喝勿忘我花茶可以達到美容增白，清火明目的目的，特別是對雀斑粉刺，都有一定的消除作用。勿忘我花茶還能抗病毒，抗癌防癌。所以對於女性日常的肌膚護理和身體調理，勿忘我花茶都有很好的輔助效果。

　　副作用

　　傷脾胃，精血

勿忘我花茶雖然能清火明目，但是勿忘我本身屬於寒性哦，所以飲用過多會導致脾胃過寒，從而造成消化不良，體虛等病症，尤其是本身就身體虛弱和脾胃過寒的人，更不應該喝勿忘我花茶哦。少量的服用勿忘我花茶可以達到增加尿量，滋陰補腎的目的，但是喝多了而會造成尿量過多，傷腎傷身，所以勿忘我花茶雖然好喝，但是不能多喝哦。

　　經期、孕婦禁用，解藥性

勿忘我花茶雖然能達到補血通血的'目的，但是對於經期的女性來説，則會增多經血的排出，造成經血不止等病症，而且孕婦喝了更會造成貧血之類的病發症。勿忘我花茶含維他命C，有很高的藥用價值，但與其他中藥一樣，必須在醫生的指導下才能長期使用。若用花茶服藥則會阻礙吸收，影響藥效，從而“解藥”了。

　　下面為大家列舉9種常用的搭配。

　　勿忘我花茶搭配：

1、勿忘蓮心茶

勿忘我花、蓮子心各10克，用開水沖泡飲用，或加水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等症。注意：花粉過敏者及孕婦慎用。

2、勿忘我花香奶茶

紅茶包1個，勿忘我花、冰糖、牛奶各適量，泡飲。可補鈣，養顏美容。

3、勿忘竹葉茶

勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲或加水煎服，每日1劑。此茶可清熱通淋，適用於小便淋瀝澀痛等症狀。

4、勿忘月季茶

勿忘我花、月季花各10克，泡飲或加水煎服，每日1劑。經常飲用此茶可疏肝清熱，適用於痛經、經來不暢等症。

5、勿忘瀉葉茶

勿忘我花、番瀉葉各10克，泡飲或加水煎服，每日1劑。可清熱通便，適用於大便乾結等症。

6、勿忘二花茶

勿忘我、金銀花各適量，泡飲或加水煎服，每日1劑。清熱解毒的效果十分顯著，適用於小兒暑痱。

7、勿忘美顏茶

勿忘我花適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶放入茶杯中，加入熱開水沖泡，等約3分鐘，待勿忘我花出味後，加入蜂蜜即可。可美白肌膚，同時粉刺、色斑較多的人也適合飲用。

8、勿忘我烏龍茶

勿忘我花7朵，烏龍茶5克，蜂蜜適量。先將勿忘我花以及烏龍茶放入杯中，加入熱開水沖泡。待茶湯出味，並且晾涼至適温時，加入蜂蜜，攪拌均勻即可。此茶可美白肌膚、抗病毒、防癌。

9、勿忘菊花茶

勿忘我花、菊花各10克，泡飲或加水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於因高血壓導致的頭目眩暈、視物昏花等症。