2015年公共營養師考試複習技巧
合理安排時間:
考試前每天應安排適當的時間(個人做法:不低於1個小時)看書,可以是粗略的地看。通過反覆看書,形成對書本內容的大概記憶。
總體把握,突出重點
系統掌握書本的內容結構。平時看書時,對於每一章的重點內容,綱要式的要點部分,邊看邊劃,加強記憶。
邊看邊做,輔助記憶
對於練習題,每看完一章書,安排一點時間去做。最好是獨立閉卷做題。假如沒有足夠時間,也可以採用邊做邊參考答案的'方法。難做的題目應馬上翻書找答案,不懂的題目應做好記錄。通過做題的方式可以大大加強記憶。
多種方法,強化記憶
做題的方式,看、讀、聽、寫
條理清晰,先後有序
看每一章時,最好按照基礎知識----中級教材-----習題集------做題的順序。通過對相同章節循環翻閲的方式加深記憶。
重視串講,大膽推測
千萬不可忽視考前串講的內容,留心串講老師的言行,及時將老師串講的重點內容記錄在課本上。根據內容,大膽推測“大題”的考試方向。
小組討論,加深記憶
串講完畢後,可安排半天時間做小組討論。一是討論答案,特別是重點和難點題目的答案;二是討論串講內容的重點,各自提出自己的意見,並重點討論有關“大題”的答案。
突擊複習,背水一戰
考試前一週,休假至少三天,根據考前串講和小組討論的內容,突擊複習,並將有關“大題”自己做一遍。
-
魷魚有什麼營養功效
魷魚含有大量的碳水化合物以及鈣、磷、碘等營養成分,是滋陰養胃、補虛潤膚的上好佳品。除此之外,魷魚還有有什麼營養功效呢?1、調節血糖魷魚中含有牛磺酸,牛磺酸能夠調節血糖,降低血液中的膽固醇,保肝利膽,防治膽結石。2、預防和治療高血壓魷魚營養豐富,可抑制血小板...
-
營養師考試題及答案
營養師考試題及答案11.有細胞內動力工廠之稱的是()。A.線粒體B.溶酶體C.細胞核D.細胞質答案:A2.人體有四大類組織,血液屬於()。A.上皮組織B.結締組織C.肌組織D.神經組織答案:B3.食物成分表中,"-"代表的含義是()。A.不能計算B.估計零值C.未檢測D.微量答案:C4.消化系...
-
菠菜有什麼營養價值
菠菜可以很好的幫助我們的腸胃蠕動,從而達到利於消化的作用。那麼你知道菠菜有什麼營養價值嗎,一起來看看吧!菠菜的營養成分(營養素含量/每100克)營養素含量(每100克)熱量(大卡)24.00碳水化合物(克)3.60脂肪(克)0.40蛋白質(克)2.50纖維素(克)1.00維生素A(微克)24...
-
女人護膚食譜有哪些
愛美,追求美,是每一個女人的天性。那麼,女人護膚食譜有哪些呢?請看yjbys小編為你介紹:魅力四射的健康食物養顏:葵花籽和南瓜籽富含鋅,人體缺鋅會導致皮膚迅速生皺紋。人們每天嚼食幾粒葵花籽或南瓜籽,可使皮膚光潔,延緩皺紋的形成。同時,每天早晚各吃一個獼猴桃,獼猴桃富...