寶寶胃口不好怎麼辦
寶寶胃口不好怎麼辦?寶寶不愛吃飯是媽媽們遇到的難題之一,為什麼寶寶忽然就胃口不好了呢?下面小編為大家介紹寶寶胃口不好怎麼辦,感興趣的朋友們一起來看看吧!
寶寶胃口不好怎麼辦1.按摩。當寶寶胃口的比較不好,爸爸媽媽們可以通過按摩的方式,讓寶寶的腸胃消化順暢,幫助寶寶更好的消化,提高孩子的胃口。按摩的穴位要注意,脾胃的穴位在腳上,可以按摩隱白穴,大都穴以及太白穴。通過按摩,緩解孩子的脾胃問題。
2.洗澡後吃飯。為了能夠提高孩子的食慾,我們建議在孩子吃飯之前,為孩子洗澡。夏季温度高,孩子流汗後,會覺得皮膚很不舒服。為了讓孩子胃口大開,還是要先幫寶寶洗洗澡,孩子洗澡後,渾身輕鬆,會更放鬆。
3.捏脊背。為了讓寶寶更好的吃飯,還可以為寶寶按摩脊背。按摩寶寶的脊背,孩子的氣血會更通順,消化會更好一些。當我們緩解了孩子的消化不良問題,就能夠幫助寶寶胃口大開。
4.飲食習慣調整。有些孩子胃口不好,有時候和孩子的飲食習慣存在關係。為了讓孩子多吃飯,要合理安排孩子的飲食,定時定量飲食,多準備容易消化的食物,要少吃含糖量多的食物。
5.食用益生菌。當孩子的消化不良,那麼在飲食上,我們可以為孩子準備益生菌飲料。寶寶食用益生菌飲品能夠利於脂肪以及蛋白質的分解,促進食物的消化,提高孩子的食慾。
6.少吃零食。當寶寶的飯量比較小的時候,可能是由於孩子在吃飯之前已經吃了很多的零食了,零食讓寶寶擁有了飽腹感,孩子就不想要再吃東西了。因此,讓孩子少吃點零食,寶寶才會想着多吃點飯。
7.吃粗糧。當爸爸媽媽們想要調節寶寶的腸胃問題,想要促進寶寶腸胃的蠕動,那麼還是建議讓寶寶適當吃一些粗糧比較好。寶寶吃粗糧,能夠提高自己的咀嚼能力以及促進牙齒的生長。偶爾吃一些雜糧,還是不錯的。
8.飲食要多樣。在飲食上,建議多為寶寶準備新鮮的青菜,媽媽們可以變着方法為寶寶準備蔬菜美食。蔬菜美食能夠調理寶寶的腸胃。
寶寶胃口不好原因1.營養元素缺乏。當寶寶的胃口不好的時候,很可能是由於身體中存在營養元素缺乏的情況,另外寶寶身體不舒服也會引發胃口不好問題。
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2.飲食習慣不好。有些孩子的胃口不好,其實和飲食習慣有關係。當寶寶喜歡吃零食,主食就比較不喜歡吃了。寶寶不喜歡吃零食,胃口就可能變差了。
3.天氣原因。當天氣過於炎熱,寶寶覺得很不舒服,食慾也會隨着降低。此時孩子的胃口不好,也是需要通過環境的.調節,讓寶寶在一個比較舒適的環境中飲食。
寶寶胃口不好解決方法1.孩子身體健康,身高、體重符合標準,平時很少生病,就是吃飯慢、吃得不香,家長可以通過增加孩子的運動量,多進行户外活動,來刺激孩子的飢餓感。孩子感覺到餓了,吃飯時就不會挑挑揀揀。千萬不能在孩子吃飯前給孩子吃零食。
2.如果孩子原來吃飯很好,最近因為生病吃藥而影響到胃口,家長可先觀察孩子的舌苔,如果偏白,説明孩子體內寒重,可以打一個雞蛋放入碗中,攪碎後放一邊,然後在小鍋裏放半碗水、2~3片生薑、小半勺紅糖,燒開5分鐘後,用滾燙的生薑紅糖水去衝雞蛋,衝出的雞蛋茸在每天早晨讓孩子起牀後空腹喝上一小碗,能起到暖胃、祛寒、滋養被藥物損傷的胃腸黏膜的作用,幫助胃腸功能的恢復。
3.如果孩子的舌苔偏黃,舌苔底下的舌質偏紅,説明孩子內熱重、積食、消化不良,家長可以到藥店裏買炒制後的雞內金,碾成粉,在飯前半小時給孩子吃上一小勺。
4.第2、3種方法也適合一直不好好吃飯,或長得瘦小、面色發黃的孩子,這類孩子的家長還可以取一段山藥切成塊,放到粉碎機裏再倒一些水,打碎成糊後倒入鍋中,一邊煮一邊攪和,煮開了就可以,每天下午給孩子喝一小碗。請注意,扁桃體常常發炎的孩子不適合用此方法。
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