寶寶上火吃什麼食物
在夏季的時候,寶寶是很容易上火的。寶寶一上火,家裏人就急的不得了,吃什麼可以下火呢?下面小編為大家介紹寶寶上火吃什麼,感興趣的朋友們一起來看看吧!
寶寶上火吃什麼1、菠菜
菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,是春天裏最適合養肝的蔬菜,而且菠菜利於腸胃,有助於人體排毒,對口臭、大便乾硬的上火症狀會較好的緩解效果。
2、韭菜
韭菜是養陽的蔬菜,春天氣候冷暖不一,可以多吃一些,而且多吃韭菜還可增強寶寶的脾胃功能,對肝功能也有益處。
3、豆芽菜
豆芽具有清熱的功效,有利於肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合口乾口渴、小便赤熱、便祕、目赤腫痛等人羣食用。黃豆芽健脾養肝,有助於預防口角發炎。
4、芹菜
性寒涼,去肝火解肺胃鬱熱,容易上火的寶貝常食有益。
5、萵筍
性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的.寶貝食用。
6、茄子
性寒涼,可以清熱解毒,給上火寶寶宜採用蒸茄子的方法。
寶寶上火類型1、心火:表現為低熱、盜汗、心煩、口乾;反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火:表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3、胃火:表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;上腹不適、口乾口苦、大便乾硬、舌苔黃膩。
4、肝火:表現為口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5、腎火:表現為睡眠不安、身體消瘦、耳鳴、煩熱等。
寶寶上火徵兆1、眼角有眼屎——肝火
眼角眼屎的出現,説明寶寶有肝火,這時候寶寶可能會容易發脾氣、脾氣急、不聽話。
滅火對策:可以榨些芹菜汁給寶寶喝或者將芹菜煮粥喝;還可以吃一些酸味食物補肝陰,平衡陰陽,例如葡萄、火龍果、梨等等;同時要注意作息時間,不能太晚入睡。
2、舌頭髮紅——心火
如果寶寶舌頭、舌邊發紅,説明寶寶有心火。這時候寶寶通常白天很愛口渴,晚上睡覺愛折騰、不安穩,往往很難睡好覺。
滅火對策:祛心火的食物很多,比如夏天的鮮蓮子,可以直接給孩子吃。另外,茭白和茄子也可以降心火,最好是素炒、清蒸,不可過於油膩。
3、嘴角泛白——脾火
寶寶有時嘴角會有些“白茬兒”,這是由於寶寶口內乾燥引起的,説明寶寶有脾火。
滅火對策:寶寶要吃一些清淡易消化的食物,還可以買一些楊桃、枇杷、苦瓜等給寶寶吃。如果口舌生瘡、舌苔發黃,需及時就醫處理,給寶寶吃些相應的藥物。
-
【熱門】生日禮物的作文合集八篇
在生活、工作和學習中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。那麼問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?下面是小編整理的生日禮物的作文8篇,僅供參考,大家一起來看看吧。生日禮物的作文篇1今天,我們家充滿了...
-
我的生日禮物作文300字集錦十篇
無論在學習、工作或是生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那麼你有了解過作文嗎?以下是小編為大家收集的我的生日禮物作文300字10篇,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。我的生日禮物作文300字篇1正月初五那天是我農曆的...
-
教師節禮物送什麼好
教師節,旨在肯定教師為教育事業所做的貢獻。在中國近現代史上有多個日期曾作為教師節。直至1985年,第六屆全國人大常委會第九次會議通過了國務院關於建立教師節的議案,才真正確定了1985年9月10日為中國第一個教師節。下面是小編整理的教師節禮物送什麼好相關內容...
-
【推薦】珍貴禮物的作文400字五篇
在學習、工作乃至生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編整理的珍貴禮物的作文400字5篇,僅供參考,大家一起來看看吧。珍貴禮物的作文400字篇1我收到過很多生日禮物,有...