寶寶睡覺不踏實的原因

寶寶睡覺不踏實是很多爸爸媽媽都頭疼的問題，寶寶睡覺不踏實的時候通常會誘發一些疾病，其中感冒就是最為常見的一種。那麼導致寶寶睡覺不踏實的原因究竟是什麼呢？

1.休息時間過長

一般情況下新生兒每天的睡眠時間在18～22個小時左右，但有些寶寶卻會再次期間出現一些問題，比如白天睡覺很好，但到了晚上據稱為人們常説的“夜哭郎”了，通常是整夜的不睡覺。

要想解決寶寶這一情況，不妨在寶寶白天清醒的時候讓其多活動，並且增加親子互動的時間，這樣不但能夠增進親子間的關係，而且白天玩累了晚上就能睡的好一些，再也不用擔心會被他的.魔音騷擾了。

2.温度過高

如果不是以上所説的原因所引起的寶寶睡覺不踏實，這個時候就應該看看是否是由於室內温度過高所導致。如果室內温度過高或者給寶寶包裹的太多，寶寶都會因此睡的不安穩，因此當寶寶鼻尖冒有汗珠或者身上潮濕的話，就要注意降低室內温度以及減少或鬆開包被，這樣寶寶就能安穩入睡了。

除此之外如果室內温度過低的話寶寶也會出現睡不安穩的情況，所以如果孩子的小腳發涼時應該加蓋棉被或用温水袋在包被外保温，這樣就能解決問題。

3.低鈣血癥

寶寶睡覺不踏實的原因還有可能是因為小便使尿布濕了，沒吃飽或者是睡眠環境太吵等原因所引起，這些都是導致新生兒睡眠不穩的情況，因此要根據不同的原因去做出相對的措施。但如果不是以上這些情況的話，很有可能是由於母親在孕期有維生素d和鈣劑攝入量不足，而導致新生兒患有低鈣血癥，在其初期也會導致寶寶出現睡覺不踏實的情況。

寶寶睡覺不踏實不但會影響其健康，同時也會讓新媽媽新爸爸備受侵擾，從而第二天無法正常的工作。