孕婦21周開車注意事項

孕媽咪能不能開車？從生理的角度來講，懷孕不是病，是女性健康的另外一種狀態，如果身體狀況許可的話可以開車。不過懷孕畢竟處在一個特殊的生理期，有些事情還是必須注意的哦。

孕婦21周開車注意事項

孕媽媽開車禁忌

懷孕超過五個月以後，就最好不要再開車了，這是因為此時的孕婦體重和體形都急劇膨脹，以免隆起的腹部撞上儀表板或方向盤，如果此時發生碰撞，哪怕是輕微的，損傷都會比平時倍增。另外，當胎兒長到一定程度，將會壓迫孕婦的坐骨神經，孕婦的腿部有時會出現抽筋現象，所以準媽媽應該權衡一下是否適合駕車。當身體不適或者預產期臨近時絕對不要駕車，以免途中突遇緊急分娩或因故流產。

新手對交通規則和車輛操作都很生疏，處理突發情況更是缺乏經驗，這樣會造成精神的高度緊張。過度緊張對腹內的胎兒絕對是不利的，所以新手懷孕後最好不要開車。

一定要系安全帶

孕媽咪普遍想當然地不繫安全帶，以為這樣不會壓迫到胎兒，其實這是不正確的。只要方法得當，系安全帶對胎兒是沒有影響的，而且這樣才能真正保護胎兒，因孕婦的身材特殊，系安全帶的方法也必須適當，需要注意一些細節：安全帶的肩帶應置於肩胛骨的地方，而非緊貼脖子，安全帶的肩帶部分以穿過胸部中央為宜，不要壓迫到隆起的肚子。安全帶的腰帶應置於腹部下方，固定髖部而不要壓迫胎兒。身體姿勢要儘量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。

駕車經驗豐富也要小心開車

即使是駕駛經驗豐富的孕媽咪，開車時也要注意平穩操作。加速、轉彎和制動時，都要保證車輛的平穩性。這時候，要把懷裏的胎兒當成元首級乘客對待，既能保證自己和胎兒不受激烈的搖擺和晃動，也能儘可能地避免事故的發生。

絕不賭氣：女性車主通常比較温柔，不過當遭到其他車輛“欺負”時，難免也會賭個氣。但是，如果是孕婦的話，就一定要以“大局”為重，千萬不要與他人一般見識，否則，不但氣壞自己、影響胎兒，如果控制不住情緒，將會帶來更嚴重的後果。

舒適乘坐：孕婦的座椅椅面要調成前高後低的'狀態，靠背也要向後略微傾斜，這樣在制動時孕婦就不會滑落。為防止開車疲勞，孕婦可以穿舒適的平跟鞋，地上鋪一塊柔軟的腳墊。同時，準備一些舒適的靠墊放在後背。再播放一些柔和的音樂，在緩解疲勞的同時，還能充當“胎教”的素材。

適當活動：孕媽咪開車的時間不宜過長，避免胎兒長期處於震動狀態，也避免準媽媽下肢發生水腫，這些都會影響到將來的分娩。因此，每過一段時間要適當下車活動一下，以保持較好的血液循環。通訊要保持暢通，帶上手機並保持電量充足，遇到任何情況都可以及時求助。

總之，無論是開什麼車，有車一族的孕媽咪一定要以安全、平穩、舒適和潔淨為原則，好好照顧自己，好好關心將來的寶寶。自己不開車而由他人架駛時，不要坐在前排看風景、和司機聊天，司機後面的座位和後排中間的座位才是安全的選擇。

長到一定程度，將會壓迫孕婦的坐骨神經，孕婦的腿部有時會出現抽筋現象，所以準媽媽應該權衡一下是否適合駕車。當身體不適或者預產期臨近時絕對不要駕車，以免途中突遇緊急分娩或因故流產。

新手對交通規則和車輛操作都很生疏，處理突發情況更是缺乏經驗，這樣會造成精神的高度緊張。過度緊張對腹內的胎兒絕對是不利的，所以新手懷孕後最好不要開車。

一定要系安全帶

孕媽咪普遍想當然地不繫安全帶，以為這樣不會壓迫到胎兒，其實這是不正確的。只要方法得當，系安全帶對胎兒是沒有影響的，而且這樣才能真正保護胎兒，因孕婦的身材特殊，系安全帶的方法也必須適當，需要注意一些細節：安全帶的肩帶應置於肩胛骨的地方，而非緊貼脖子，安全帶的肩帶部分以穿過胸部中央為宜，不要壓迫到隆起的肚子。安全帶的腰帶應置於腹部下方，固定髖部而不要壓迫胎兒。身體姿勢要儘量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。

駕車經驗豐富也要小心開車

即使是駕駛經驗豐富的孕媽咪，開車時也要注意平穩操作。加速、轉彎和制動時，都要保證車輛的平穩性。這時候，要把懷裏的胎兒當成元首級乘客對待，既能保證自己和胎兒不受激烈的搖擺和晃動，也能儘可能地避免事故的發生。

絕不賭氣：女性車主通常比較温柔，不過當遭到其他車輛“欺負”時，難免也會賭個氣。但是，如果是孕婦的話，就一定要以“大局”為重，千萬不要與他人一般見識，否則，不但氣壞自己、影響胎兒，如果控制不住情緒，將會帶來更嚴重的後果。

舒適乘坐：孕婦的座椅椅面要調成前高後低的狀態，靠背也要向後略微傾斜，這樣在制動時孕婦就不會滑落。為防止開車疲勞，孕婦可以穿舒適的平跟鞋，地上鋪一塊柔軟的腳墊。同時，準備一些舒適的靠墊放在後背。再播放一些柔和的音樂，在緩解疲勞的同時，還能充當“胎教”的素材。

適當活動：孕媽咪開車的時間不宜過長，避免胎兒長期處於震動狀態，也避免準媽媽下肢發生水腫，這些都會影響到將來的分娩。因此，每過一段時間要適當下車活動一下，以保持較好的血液循環。通訊要保持暢通，帶上手機並保持電量充足，遇到任何情況都可以及時求助。

總之，無論是開什麼車，有車一族的孕媽咪一定要以安全、平穩、舒適和潔淨為原則，好好照顧自己，好好關心將來的寶寶。自己不開車而由他人架駛時，不要坐在前排看風景、和司機聊天，司機後面的座位和後排中間的座位才是安全的選擇。

2、孕婦若為新手司機，由於開車並不熟練，容易出危險，加上精神高度緊張，對腹內胎兒也不好。

3、孕婦也不宜開“新車”。由於新購置的車中皮革、化學溶劑等氣味很重，空氣污染嚴重，不利於孕婦腹中胎兒的健康。

4、駕駛手動擋轎車時需要兩隻腳不停配合，這樣腹肌容易緊張，準媽媽要量力而行。

孕婦開車比較容易發生意外狀況，所以準媽媽們應該權衡一下到底是否適合駕車。