精神抑鬱症的症狀及注意事項

概述

工作不順，生活壓力過大，家人朋友關係不和諧等等都會導致人的情緒變得消沉，意志變得脆弱，思想變得偏激。有些心理素質不是很好的人還極可能罹患抑鬱症等精神疾病。抑鬱症作為常見的一種精神疾病，及早發現及早治療對患者的恢復是非常有幫助的。那麼怎樣判斷抑鬱症呢？抑鬱症的表現症狀有哪些？

什麼是精神抑鬱症

1 症狀一：精神狀態上：精力減弱，長期萎靡不振（時間標準為兩個星期左右），似乎總是睡不醒；大腦健忘，記憶力減弱；注意力不能長時間有效集中，不能很好的從事學習和工作；精神遲滯，眼睛無神。

2 症狀二：心理上：總是莫名奇妙地擔心自己得了某種嚴重的不可治癒的`疾病或者被病毒感染等。如癌症、白血病等。並且心理上出現了很多不同於之前的感覺，更容易把人或事往壞處想。看待事物變得特別悲觀，絕望。對生活、工作缺乏主動性和應有的熱情。

3 症狀三：情緒上：情緒長期低落，鬱鬱寡歡，似乎什麼都提不起興趣。沒有愉悦感，覺得自己是被世界拋棄的人。離羣索居，不喜歡和別人交流，更不會輕易參加集體活動。開始喜歡一個人躲在角落裏默默想心事。

注意事項

思維遲緩，感覺比以前變“笨”了很多。聯想思維、發散思維、創新能力都大不如以前，常會有腦細胞一下子衰老、什麼都不行了的感覺。