孕婦的禁忌都有哪些
一、懷孕後應該有哪些禁忌呢
孕婦不可以喝酒、咖啡或茶嗎?
在孕前就喜歡品嚐酒、咖啡或茶的準媽媽,懷孕後是否要完全戒除這項愛好呢?其然不然,醫師解釋:
(1)酒:準媽媽若要飲酒的話,不宜過多。一天喝一杯啤酒或一小口紅酒還可以接受,但千萬不要酗酒,因為嚴重的酗酒會造成胎兒酒精綜合徵。
(2)咖啡和茶:準媽媽在懷孕的前3個月內最好減少喝酒、咖啡或茶,不喝最好。等到懷孕5個月以後,準媽媽若每天喝1小杯茶,或1杯咖啡的話,對胎兒的影響不大。
孕婦不能抽煙嗎?
抽煙己被證實會對準媽媽和胎兒產生不良影響,特別是在懷孕的前3個月。
孕婦不能泡熱水澡嗎?
醫學界早己證明,準媽媽在懷孕的前3個月是絕對禁止泡熱水澡的,也杜絕接觸其他的'高温環境,比如冬季使用電熱毯等。因為高温環境可能造成胎兒無腦或腦神經缺陷。
孕婦爬樓梯是否有助於分娩?
準媽媽爬樓梯的確有助於分娩,產科醫師非常贊同準媽媽做此項運動,即使在產前一兩週進行也是有益的。因為在爬樓梯的時候,可活絡筋骨,使腿部肌肉牽扯到腹部下部,刺激子宮收縮,促進分娩過程,其運動量和活動度比散步要大。
二、孕婦飲食應注意什麼呢
1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痺疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高几十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。
5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。
6、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。
7、腐爛的生薑:腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。
8、生竹筍:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。
三、孕婦吃水果有什麼禁忌
1、山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來説,最好不吃為妙。此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒什麼問題的,如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體,以免出現意外。
2、桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔枝為貴,而資益則以龍眼為良”,可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來説,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕後,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼,而桂圓性熱,因此,為了避免可能出現的意外,孕婦應慎食桂圓。
此外,孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好,孕婦可以吃,但要控制好進食量,吃法也要正確,以免進食過多或錯誤進食,反而不利於身體健康。
四、孕婦用藥注意事項有哪些
1、禁止隨意用藥
孕婦不要隨便使用非處方藥,一切用藥都應在醫生指導下進行。當藥物有相同或類似的效果時,應選擇對胚胎、胎兒危害小的藥物。
2、孕早期避免用藥
非病情必需,能不用的藥或暫時可停用的藥物,儘量避免在妊娠早期使用。
3、儘量減少劑量和使用時間
應按照最少有效劑量、最短有效療程使用,避免盲目大劑量、長時間使用,避免聯合用藥。
4、用藥前注意閲讀説明書
用藥前應詳細閲讀《藥物説明書》,儘量不用“孕產婦慎用”和“孕產婦禁忌”的藥。
5、注意選擇藥物
如可以局部用藥有效的,應避免全身用藥;如母親的疾病使胎兒染病時,應選用胎兒、羊水的藥物濃度與母體的藥物濃度相接近的安全的藥物,母子同治。
6、避免使用不確定的藥物
避免使用廣告藥品或不瞭解的新藥,或者聽信“偏方、祕方”等隨意用藥。應使用多年廣泛應用於孕婦的藥物,儘量避免使用尚難確定對胚胎、胎兒、新生兒有無不良影響的藥物,僅有理論上評價的藥物慎用。
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