預防腦卒中的注意事項
每天鹽不超過6克,這是許多人知道的'健康知識,今年2月份,世界衞生組織將每天攝鹽量又降低了1克,建議人們每天吃鹽不超過5克。
多年來,人們一直認為:“不吃鹽就會沒勁。”李承晏説,醫學上沒有這個説法,食物本身含一定鈉鹽,野生動物不吃鹽,照樣野勁十足。
李承晏介紹,我國每年有250萬人新發卒中,160萬人死於卒中,其致殘率高達75%。腦卒中的防治存在大量不規範的情況。衞生部調查數據顯示,腦卒中發生後兩小時內採用溶栓治療應為100%,而我國實際水平不到9%。
實踐表明,80%的卒中危險因素是可預防和控制,除控制食鹽、脂肪等攝入,適當運動外,在心血管疾病的預防中,抗血小板治療是必不可少的。而在抗血小板藥物中,阿司匹林應用最廣泛。
李承晏建議,心腦血管病高危患者,每天服用75—100mg阿司匹林腸溶片,能預防心腦血管事件的發生,預防腦卒中:小於75毫克無效,大於300毫克易引起腦出血。
-
讀書的意義演講稿(通用10篇)
演講稿可以提高演講人的自信心,有助發言人更好地展現自己。現如今,演講稿的使用越來越廣泛,怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢?下面是小編為大家整理的讀書的意義演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。讀書的意義演講稿篇1敬愛的老師,親愛的同學們:大家好!讀書的意義在於使人...
-
2021知識競賽方案(通用6篇)
為了確保工作或事情能高效地開展,常常需要預先準備方案,方案屬於計劃類文書的一種。方案要怎麼制定呢?下面是小編整理的2021知識競賽方案(通用6篇),歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。知識競賽方案1為了深入貫徹XX文件精神,提高全體員工的安全意識和安全素質,豐富...
-
教育意義的作文彙編八篇
在日常生活或是工作學習中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編精心整理的教育意義的作文9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。教育意義的作文篇1最近有一句網絡流行語叫“別人家……”,意思是羨...
-
有意義的事情作文(精選42篇)
作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。作文分為國小作文、中學作文、大學作文(論文)。下面是小編整理的有意義的事情作文,歡迎大家分享。有意義的事情作文篇1國慶時,人家的媽媽都放長假,可我的媽媽卻還是照樣上班,而且還要值班,我...